زیبایی, فارما مگ

درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست

درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست

همه‌ ما پوست صاف و یکدست را می ‌پسندیم و دوست نداریم پوستمان لک داشته باشد. برخی از انواع لکه های پوستی، ژنتیکی ‌اند و برخی دیگر هورمونی؛ دسته‌ای از لک‌ها نیز به دلیل عوامل محیطی ایجاد می‌‍شوند. گرچه رنگ طبیعی پوست به سه عامل هموگلوبین، کاروتنوئید و پیگمان ملانین موجود در سلول‌های پوست بستگی دارد، اما عامل سوم، عامل اصلی تعیین کننده رنگ پوست است و اختلافات نژادی و جغرافیایی در رنگ پوست مربوط به این رنگدانه میباشد. تغییر رنگ پوست در هایپرپیگمانتاسیون زمانی اتفاق می افتد که تولید ملانین افزایش یافته و در اثر تجمع آن رنگ پوست تیره می شود. انرژی پرتوهای فرابنفش نور خورشید توسط ملانین جذب می شود تا به این طریق از آسیب دیدن پوست جلوگیری شود. در صورت مشاهده علائم بروز لک های پوستی میتوانید از درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست استفاده نمایید.

علائم بروز لک های پوستی

دو علائم مهم بروز لک پوستی، تیرگی پوست و خارش است. البته در بعضی از موارد خارش وجود ندارد و تنها شکایت، تیرگی پوست است. این تیرگی بیشتر ناحیه فوقانی تنه و پشت را درگیر می نماید، اما در مواردی ممکن است سایر نواحی مانند بازوها، گردن و سینه را نیز گرفتار نماید. تیرگی های پوست اکثراً دو طرفه و قرینه میباشد اما در مواردی ممکن است یک طرفه باشد.

 

علائم بروز لک های پوستی

 

تیرگی مشخصه این بیماری است که نمایی موجی و مشبک دارد و از علائم بروز لک میباشد. این لکه ها معمولا برجسته نیست. لکه های تیره روی پوست می توانند از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره باشند. ممکن است رنگ لکه ها به رنگ پوست فرد بستگی داشته باشد. لکه ها بافتی مانند پوست دارند و دردناک نیستند.

علل بروز لک و تیرگی روی پوست

در برخی مواقع، تیرگی پوست در اثر تغییرات هورمونی (به عنوان مثال در هنگام بارداری و یا مصرف داروهای ضد بارداری) یا وجود اختلالات و بیماری های خاص نظیر ماکول‌های کافئولایت ایجاد می‌شود. تیرگی پوست شامل لکه‌های قهوه‌ای تیره یا روشن گاهی از بدو تولد در پوست وجود دارند. تیرگی پوست معمولا بی خطر است، با این حال در برخی از موارد می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری جدی و نیازمند درمان باشد. در صورتی که پوستتان تیره شده است و احساس خستگی، کاهش اشتها و یا افسردگی ناگهانی می کنید، اگر علاوه بر پوست، مخاط دهان و دیگر مخاطات تان نیز تیره شده است و یا اگر به یبوست یا اسهال مبتلا شده اید حتما به پزشک مراجعه نمایید.

التهاب

لکه های تیره می توانند بعد از یک دوره التهاب روی پوست ایجاد شوند. التهاب ممکن است به دلایل مختلفی از جمله اگزما، پسوریازیس، آسیب به پوست و آکنه ایجاد شود.

 

زخم

زخم

لکه های تیره ممکن است بعد از نیش حشرات، سوختگی یا برش های بهبود یافته باقی بماند. این لک ها ممکن است با گذشت زمان محو شوند.

تحریک

محصولات آرایشی و زیبایی پوست می توانند پوست را تحریک نمایند و باعث ایجاد لکه های تیره شوند.

دیابت

دیابت می تواند باعث تیره تر شدن مناطقی از پوست شود. شرایط مرتبط با دیابت شامل آکانتوز نیگریکان است که باعث تیرگی، پوست مخملی و لکه های براق می شود.

اختلالات کبد

اختلالات کبدی و عدم عملکرد صحیح آن سبب بروز تیرگی پوست می شود.

 

علل بروز لک و تیرگی روی پوست

راه های پیشگیری از تیرگی پوست

-خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید.

-قبل از بیرون رفتن حتما از ضد آفتاب استفاده نمایید.

-مقدار زیادی آب بنوشید و بدن خود را مرطوب نگه دارید.

-از مصرف غذاهای چرب و تند خودداری نمایید.

-میوه ها و سبزیجاتی را مصرف نمایید که حاوی مقادیر زیادی ویتامین ایی، ث و ب است.

درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست

پرهیز از مالش و خاراندان نواحی مبتلا اهمیت زیادی دارد. مبتلایان لازم است از دستکاری و خاراندان این ناحیه خودداری نمایند. حوله نباید به صورت خشن روی پوست کشیده شود. درمان خارش معمولاً توسط ترکیبات موضعی و خوراکی صورت میگیرد.

ماسک آرد و شیر

شیر، آرد و جوش شیرین از ترکیبات این ماسک است. جهت تهیه این ماسک 2 قاشق غذاخوری شیر، 1 قاشق غذاخوری آرد و 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین لازم است. همه مواد را در کاسه با هم مخلوط نموده و خمیر بدست آمده را روی پوست بگذارید، تا خشک شود. سپس به آرامی پوست خود را با آب سرد بشویید.

 

درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست

ماسک روغن نارگیل، شکر و آبلیمو

نارگیل، شکر و آبلیمو از ترکیبات این ماسک است. 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 1 قاشق غذاخوری شکر و ½ قاشق غذاخوری آب لیمو جهت تهیه این ماسک لازم است. همه مواد را درون یک کاسه مخلوط نمایید و آن را به صورت ماسک درآورده و روی پوست خود به جز چشم ها و اطراف آن قرار دهید. سپس، صورت خود را با آب بشویید و خشک نمایید.

ماسک گوجه آبلیمو و عسل

جهت تهیه این ماسک 1 قاشق غذاخوری آب گوجه، 2 تا 3 قطره آب لیمو و 1 قاشق غذاخوری عسل را با هم ترکیب نموده و روی تمامی قسمت های صورت به مدت 15دقیقه قرار دهید، سپس آن را با آب گرم و بعد آب سرد بشویید.

ماسک شیر و انبه

½ فنجان انبه هندی، 2 قاشق غذاخوری شیر و مقداری آب (به صورت دلخواه) را با یکدیگر ترکیب نمایید، تا خمیری ضخیم بدست بیاید و با آن دور تا دور صورت و گردن خود را بپوشانید. 15 تا 20 دقیقه صبر نمایید تا خشک شود سپس با آب سرد بشویید.

ماسک ماست زردچوبه و آبلیمو

2 قاشق غذاخوری ماست، 1 قاشق غذاخوری زردچوبه و ½ قاشق غذاخوری آب لیمو جهت تهیه این نوع ماسک لازم است. همه مواد را در یک کاسه تمیز با هم مخلوط نمایید، سپس ماسک عمل آمده را 2 دقیقه بر روی پوست خود بدون حرکت قرار دهید. اجازه دهید خشک شود و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

 

ماسک زردچوبه

ماسک پرتقال، شکر و ژل آلوئه ورا

مواد لازم برای تهیه این ماسک 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال، 2 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا و 1 قاشق چایخوری شکر قهوه ای میباشند. همه این موارد را درون یک ظرف ترکیب نمایید، 5 تا 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید و 10دقیقه به آرامی صورت خود را با آن بمالید و سپس با آب بشویید. به آرامی این کار را انجام دهید. به تندی و با شدت صورت خود را نشویید، چرا که شکر به پوست شما آسیب می زند.

رفع تیرگی پوست با لیزر

برای درمان لکه ها از ترکیبات بی رنگ کننده موضعی و گاها لیزر استفاده میشود. لیزرهای مورد استفاده معمولا از نوع لیزر های لایه بردار یا ضد لک هستند. در صورت تصمیم برای درمان با لیزر، ابتدا باید به صورت آزمایشی قسمتی از پوست تست شود و در صورت پاسخ مناسب درمان ادامه یابد. نتایج درمان با لیزر متغییر است. خوشبختانه این حالت ارتباطی با بیماری های داخلی ندارد و خطری برای بیمار ایجاد نمی نماید و ارتباطی هم با بیماری های قارچی ندارد. انواع مختلفی از لیزر وجود دارند. رایج ترین نوع لیزر برای درمان لکه های تیره روی پوست لیزر کیو سوئیچ میباشد که از پالس شدید نور استفاده می کند. نور ملانین را هدف قرار داده و لک های تیره را از بین می برد.

میکرودرم ابریژن

در حین میکرودرم ابریژن، متخصص پوست از دستگاه مخصوصی استفاده می نماید که دارای سطحی ساینده برای از بین بردن لایه بیرونی پوست میباشد. این روش درمانی باعث افزایش رشد کلاژن جدید می شود که ممکن است به کاهش لکه ها کمک نماید.

 

میکرودرم ابریژن

لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی شامل استفاده از محلولی است که لایه های سطحی روی پوست را لایه برداری نموده و باعث رشد پوست جدید می شود. لایه برداری می تواند به تدریج لکه های تیره روی پوست را محو نماید.

کرایوتراپی

کرایوتراپی روشی است که شامل به کار بردن نیتروژن مایع بر روی لکه های تیره برای منجمد کردن آنها است و به سلول های پوستی آسیب می رساند. پوست معمولاً با رنگ روشن تر بهبود می یابد.

کلام پایانی

دیابت، زخم و التهاب از علل بروز لک و تیرگی روی پوست میباشند. دو علائم مهم بروز لک پوستی، تیرگی پوست و خارش است. جهت رفع این عارضه پوستی میتوان از درمان های طبیعی و خانگی برای رفع تیرگی پوست استفاده نمود. ماسک آرد و شیر، ماسک گوجه آبلیمو و عسل و ماسک ماست زردچوبه و آبلیمو از جمله این درمان های خانگی میباشند. جهت درمان سریعتر این عارضه میتوان از روش هایی همچون لیزر، میکرودرم ابریژن، کرایوتراپی و لایه برداری شیمیایی نیز استفاده نمود. جهت تهیه کرم های لایه بردار برای رفع تیرگی میتوانید به وب سایت فارماکالا مراجعه نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شانزده − یازده =