فارما مگ, مکمل غذایی

معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

در این مقاله نگاه دقیقی به اثرات پروبیوتیک‌ها در بدن خواهیم داشت و لیست معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک خواهیم داشت. اگر تصمیم دارید برای تقویت سلامت بدنتان از این مکمل‌ها استفاده کنید، بهتر است نوع درست آنها را انتخاب کنید تا به نتایج دلخواه برسید.

پروبیوتیک چیست؟

روده حاوی باکتری‌هایی است که آنها را از بدو تولد به دست می‌آوریم و با گذشت زمان به تعدادشان افزوده می‌شود. این فرایند را کولونیزاسیون (Colonization) می‌نامند. بسیاری از این باکتری‌ها مفید هستند. وظیفه آنها تبدیل فیبر به اسیدهای چرب با زنجیرۀ کوتاه، ترکیب برخی ویتامین‌های خاص و حمایت از سیستم ایمنی بدن است. مصرف پروبیوتیک‌ها ممکن است به افزایش تعداد این باکتری‌های سودمند کمک کند.

ميكروب زنده مفيد

پروبیوتیک‌ها ریزاندامگان زنده ای هستند که اگر تعداد آنها در بدن به‌ اندازه کافی باشد، مزایایی از نظر سلامتی به میزبان ارائه می‌کنند. پروبیوتیک‌ها را می‌توانید به‌صورت مکمل پروبیوتیک یا به‌ شکل طبیعی در غذاهای تخمیر شده مانند کلم‌ترش (کلم آب‌پزشده با سرکه)، کفیر و ماست مصرف کنید.

مکمل‌ های پروبیوتیک مکمل‌هایی هستند که حاوی میکروارگانیسم‌های زنده هستند. این مکمل‌ها با متعادل کردن سطح میکروارگانیسم‌های مفید در بدن انسان به سلامت دستگاه گوارش وی کمک کرده و همچنین سیستم ایمنی وی را تقویت می‌کنند.

پروبیوتیک‌ها انواع بسیار مختلفی دارند اما برای اینکه مصرف یک پروبیوتیک برای سلامتی شما مفید باشد این پروبیوتیک باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد:

  • میکروارگانیسم‌هایی داشته باشد که بتوانند در دستگاه گوارش زنده بمانند.
  • از انواعی باشد که تاثیر آن بر روی بدن با تحقیقات ثابت شده است.
  • به شکلی باشد که مصرف آن برای بدن ایمن باشد.
  • حاوی میکروب‌های زنده مفید باشد.

فواید مکمل پروبیوتیک

1. کمک به تعادل باکتری‌های مفید بدن:

پروبیوتیک ها شامل باکتری های “خوب” هستند. اینها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که در صورت مصرف می‌توانند فواید سلامتی داشته باشند. تصور می‌شود که این مزایا ناشی از توانایی پروبیوتیک‌ها برای بازگرداندن تعادل طبیعی باکتری‌های روده است. عدم تعادل به این معنی است که تعداد زیادی باکتری بد وجود دارد و باکتری خوب کافی نیست.

این می تواند به دلیل بیماری، داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها، رژیم غذایی نامناسب و موارد دیگر رخ دهد. عواقب آن می تواند شامل مشکلات گوارشی، آلرژی، مشکلات سلامت روان، چاقی و موارد دیگر باشد. پروبیوتیک ها معمولا در غذاهای تخمیر شده یافت می شوند یا به عنوان مکمل مصرف می شوند.

2. پیشگیری و درمان اسهال:

پروبیوتیک ها به دلیل توانایی خود در جلوگیری از اسهال یا کاهش شدت آن به طور گسترده ای شناخته شده اند. اسهال یکی از عوارض جانبی رایج مصرف آنتی بیوتیک است. این به این دلیل رخ می دهد که آنتی بیوتیک ها می توانند بر تعادل باکتری های خوب و بد در روده تأثیر منفی بگذارند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف پروبیوتیک ها اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک را تا 42 درصد کاهش می دهد.

3. بهبود سلامت روان:

تعداد فزاینده ای از مطالعات سلامت روده را به خلق و خو و سلامت روان مرتبط می کند. بررسی 15 مطالعه انسانی نشان داد که مصرف مکمل با سویه‌های بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیلوس به مدت 1 تا 2 ماه می‌تواند اضطراب، افسردگی، اوتیسم، اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) و حافظه را بهبود بخشد.

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

علائم کمبود پروبیوتیک

برخی از عوامل ممکن است سبب تغییر تعادل میکروبیوم در بدن ما شود که در نتیجه نیازمند مصرف مواد غذایی پروبیوتیک می‌شویم. این شرایط شامل موارد زیر است:

  • انواعی از بیماری‌ها
  • مصرف آنتی بیوتیک‌ها
  • رشد باکتری‌های غیر مفید در بدن
  • رژیم لاغری و رژیم غذایی نامناسب و مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی پایین

علائم کمبود پروبیوتیک در بدن اغلب به مشکلات گوارشی مربوط می‌شود؛ برای مثال مشکلاتی همچون یبوست، اسهال، سندروم روده تحریک پذیر و… از این موارد هستند. بنابراین با توجه به علائم کمبود پروبیوتیک در بدن، ممکن است پزشک مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک و مکمل پروبیوتیک را تجویز کند که بهتر است طبق تجویز پزشک، درمان خود را کامل کنید تا این علائم کاهش پیدا کنند.

موارد مصرف مکمل پروبیوتیک

برای اینکه با موارد مصرف کپسول پروبیوتیک آشنا شویم، باید بدانیم خواص این مواد تنها به مشکلات گوارشی مربوط نمی‌شوند؛ بلکه تناسب اندام و سلامت قلب و مغز نیز می‌تواند از خاصیت مصرف مکمل پروبیوتیک باشد. همچنین این مواد در سلامت کلی بدن نیز تاثیر دارند.

  • یبوست

یکی از موارد مصرف کپسول پروبیوتیک، ابتلای افراد به یبوست است. به دلیل عدم کارکرد صحیح دستگاه گوارش و باکتری‌های مفید روده اتفاق می‌افتد. ابتلا به یبوست، تنها دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد؛ بلکه یبوست سبب ایجاد بیماری‌های بسیاری می‌شود که کوچک‌ترین آن چاقی، اضافه وزن و مشکلات پوستی است. از انواع مکمل پروبیوتیک مناسب برای یبوست می‌توان به بی لاکتیک، کپسول پایلوشات، قطره بایولاکت، بی لانگسام و… اشاره کرد.

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

  • اسهال

اسهال از موارد مصرف کپسول پروبیوتیک است که ممکن است یکی از عوارض سندروم روده تحریک پذیر نیز باشد. مواد پروبیوتیک در کاهش تعداد دفعات دفع در اسهال عفونی ناشی از مسمومیت غذایی و التهاب روده نیز موثر است که به آن آنفولانزای معده نیز می‌گویند. از انواع پروبیوتیک که برای اسهال استفاده می‌شود، می‌توان به سویه‌های لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس، بولگاریسوس و رامنوسوس جی‌جی اشاره کرد. یک مکمل پروبیوتیک مناسب برای درمان اسهال، قرص لاکتول است.

  • پس از مصرف آنتی بیوتیک

یکی از عوارض ناشی از مصرف آنتی بیوتیک، کاهش باکتری‌های مفید روده است که به سلامت دستگاه گوارش آسیب می‌زند و سبب اسهال و یبوست می‌گردد. مصرف مکمل پروبیوتیک به شکل قرص یا کپسول سبب می‌شود تعادل باکتری‌های مفید روده که بر اثر مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، بهم خورده است، به حالت قبل بازگردد.

انواع پروبیوتیک مناسب برای اسهال پس از مصرف آنتی بیوتیک، قرص لاکتول و کپسول دیلیست است.

  • سندروم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر یک بیماری روده است که می‌تواند سبب ایجاد یبوست، اسهال، نفخ، درد شکم و حالت تهوع و… شود؛ بنابراین برای فرد ایجاد ناراحتی می‌کند.

در تحقیقاتی که بر روی افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر انجام شد، برخی از انواع پروبیوتیک در کاهش علائم یبوست و اسهال تاثیر داشتند و برخی دیگر سبب کاهش نفخ شدند؛ اما برای تاثیر کامل برای سندروم روده تحریک پذیر نیاز به تحقیقات بیشتری است.

غذاهای دارای پروبیوتیک

شما کاملاً می توانید میکروب های مفید بدن خود را از غذاهایی که می خورید افزایش دهید. برخی غذاها دارای پروبیوتیک (باکتری های خوب) هستند و می توانند برای سلامت میکروبیوم شما مفید باشند.
این غذاها را می توان در هر لحظه از روز وارد رژیم غذایی تان کرد. حتی ممکن است در حال حاضر به طور مرتب آنها را بخورید و متوجه نباشید که آنها حاوی پروبیوتیک هستند. شما می خواهید برچسب غذا را برای “فرهنگ های زنده و فعال” بررسی کنید.
چند پیشنهاد فقط برای برخی از غذاهای غنی از پروبیوتیک که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید و برخی اوقات آنها را امتحان کنید عبارتند از:
  • ماست
  • کفیر
  • اب دوغ
  • خیارشور
  • نان خمیر مایه
  • ترشی تخمیر شده
  • کلم ترش تخمیر شده

 

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

 

پروبیوتیک را کی بخوریم؟ (بهترین زمان مصرف قرص پروبیوتیک)

بهتر است پروبیوتیک‌ها در اسرع‌ وقت از طریق اسید معده دریافت شوند. برای انجام این کار، توصیه می‌شود پروبیوتیک‌ها را با معده خالی مصرف کنید (یعنی ۲-۳ ساعت پس از آخرین وعده غذایی و ۳۰ دقیقه قبل از وعده غذایی بعدی)، تا باکتری‌های پروبیوتیک بتوانند با بیشترین سرعت ممکن در معده حرکت کنند.

کاربرد پروبیوتیک

غذاهای مفید برای روده باید حاول پروبیوتیک باشند. مکمل‌ های پروبیوتیک به حفظ تعادل میکروارگانیسم‌های مفید در روده کمک می‌کنند. این تعادل میکروبی در روده سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، التهاب را کاهش داده و به‌طور کلی به منظم نگه داشتن فعالیت روده‌ها کمک می‌کند.

پروبیوتیک‌ها ممکن است حاوی باکتری‌های متفاوتی باشند که بر این‌ اساس می‌توانند تاثیرات متفاوتی نیز بر روی سیستم عملکردی بدن داشته باشند.

1. مکمل پروبیوتیک برای لاغری

مطالعات انجام شده در مورد پروبیوتیک‌ها و تاثیر آنها بر کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌ وزن و چاقی نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها می‌توانند به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن کمک کنند. این تحقیقات نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها ممکن است تعداد کالری جذب شده از غذا را کاهش دهند.

با توجه به اینکه التهاب در بدن می‌تواند منجر به چاقی شود، پروبیوتیک‌ها با اثر بر سطح هورمون‌ها و پروتئین‌های مربوط به اشتها و ذخیره چربی و کاهش التهاب می‌توانند از بروز چاقی جلوگیری کنند.

قرص فمی لاکت یکی از مکمل‌ های پروبیوتیک موجود در بازار است که حاوی لاکتوباسیلوس گاسری است که یکی از سویه‌های موثر در تثبیت وزن است. مصرف این محصول می‌تواند هضم و جذب مواد غذایی را بهبود بخشد و از همین رو به عنوان یک قرص پروبیوتیک موثر در لاغری معرفی شود.

2. پروبیوتیک برای نفخ شکم

تحقیقات نشان داده که اگرچه مصرف پروبیوتیک‌ها در ابتدا ممکن است موجب نفخ شکم شود، اما در صورت ادامه مصرف و پس از گذشت چند مدت، نه‌تنها این عارضه برطرف خواهد شد، بلکه مصرف پروبیوتیک موجب کاهش علائم نفخ شکم نیز می‌شود. قرص لاکتول یکی از قرص‌های پروبیوتیک موجود در بازار است که حاوی باکتری اسیلوس کواگولانس است.

این باکتری با تنظیم فلور میکروبی روده از نفخ شکم جلوگیری می‌کند.

3. مکمل پروبیوتیک برای یبوست

پروبیوتیک‌ها با افزایش تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، کاهش pH روده بزرگ و افزایش متابولیسم نمک صفراوی، یبوست را کاهش می‌دهند. بهترین قرص‌ های پروبیوتیک برای درمان یبوست شدید عبارتند از قرص فمی لاکت توپلاس، قرص پایلوشات، کپسول پرودایجست، و دیلیست که با بهبود عملکرد روده، نشانه‌های یبوست را نیز کاهش می‌دهند.

4. مکمل پروبیوتیک برای زخم معده

زخم معده ناشی از افزایش جمعیت باکتری هلیکوباکترپیلوری در معده رخ می‌دهد. تحقیقات نشان داده که مکمل‌ های پروبیوتیک حاوی باکتری‌های لاکتوباسیلوس می‌تواند جمعیت هلیکوباکتری را درون معده کاهش داده و بدین ترتیب در بهبود زخم معده موثر باشند. بایوفلورا و پایلوشات از مکمل‌ های پروبیوتیک موجود در بازار هستند که می‌توانند در درمان زخم معده نیز به‌عنوان داروی کمکی مصرف شوند.

5. مکمل پروبیوتیک برای عفونت واژن

سویه‌های مختلف باکتری لاکتوباسیلوس می‌توانند نقش مهمی در ایجاد و حفظ تعادل واژن ایفا کنند. از آنجا که باکتری‌های مختلفی درون واژن زنان زندگی می‌کنند، مصرف مکمل‌ های پروبیوتیک می‌تواند با حفظ تعادل جمعیت باکتری‌های مفید درون واژن، از واژن در مقابل عفونت‌ها جلوگیری کند.

کپسول لاکتوفم یکی از مکمل‌ های پروبیوتیکی است که در حفظ تعادل میکروبی دستگاه تناسلی نقش داشته و می‌تواند موجب بهبود عفونت واژن در زنان شود.

6. بهترین پروبیوتیک برای روده تحریک پذیر

اگرچه مکانیزم دقیق مکمل‌ های پروبیوتیک در درمان یا بهبود علائم مربوط به سندرم روده تحریک‌پذیر مشخص نیست، اما مطالعات نشان داده که مصرف پروبیوتیک‌ها می‌تواند منجر به کاهش علائم بیماری IBS شود.

کپسول بایو آی بی اس یکی از بهترین انواع مکمل‌ های پروبیوتیک موجود در بازار برای درمان روده تحریک پذیر است. سویه‌های موجود در این مکمل عبارت‌اند از لاکتوباسیلوس کازئی، لاکتوباسیلوس رامنوسوس و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس.

 

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

معرفی 10 بهترین مکمل پروبیوتیک

 

عوارض پروبیوتیک

بسیاری از افراد برای کمک به تسکین اسهال، یبوست یا درد معده پروبیوتیک مصرف می‌کنند. در درازمدت، پروبیوتیک‌ها باید سلامت کلی روده، از جمله منظم بودن روده و هضم را بهبود بخشند و ناراحتی را کاهش دهند.

اما در کوتاه‌مدت، این امکان وجود دارد که مصرف پروبیوتیک‌های جدید علائم مشابهی را ایجاد کند، به خصوص اگر دوز مصرفی بالا باشد یا اگر روده به‌طورکلی حساس است. بسیاری از مکمل‌ های پروبیوتیک یک محصول جانبی به نام اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه در روده تولید می‌کنند.

این محصولات جانبی فواید زیادی برای سلامت روده دارند، اما هجوم ناگهانی آنها می‌تواند باعث اسهال موقت شود. برخی از انواع مکمل‌ های پروبیوتیک گازهایی را در روده به عنوان محصولات جانبی تولید می‌کنند. این مکمل‌ها اگر به طور ناگهانی و بیش از حد معمول دریافت شوند، ممکن است موجب افزایش نفخ و گاز در طول هضم شوند. توجه داشته باشید که این علائم باید ظرف چند روز برطرف شوند.

معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

1.کپسول بایو بوست تک ژن فارما

کپسول بایو بوست تک ژن فارما مکملی است که به همراه انواع پروبیوتیک ها در یک کپسول به منظور کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های ویروسی و باکتریایی، تقویت پاسخ‌های ایمنی، حفظ و تقویت فلور طبیعی دستگاه گوارش فراهم می‌کند.

 

کپسول بایو بوست Bio Boost تک ژن فارما

کپسول بایو بوست Bio Boost تک ژن فارما تقویت و تنظیم پاسخ های سیستم ایمنی

 

2. قرص لاکتول نیچرز اونلی

قرص لاکتول نیچرز اونلی از پروبیوتیک‌ها در برابر حرارت و اسید محافظت می‌کند و موجب گوارش راحت تر غذا می‌شود. همچنین از اسهال و یبوست‌های مکرر جلوگیری می نماید و مکملی منحصر به فرد برای افزایش تولید و تکثیر باکتری‌های مفید بدن است. مصرف این مکمل به بهبود هضم و افزایش ایمنی بدن کمک می نماید و موجب حفظ سلامت سیستم گوارش بدن میگردد.

 

قرص لاکتول lactol نیچرز اونلی

قرص لاکتول lactol نیچرز اونلی کمک به حفظ سلامتی دستگاه گوارش

 

3. ساشه بایوژن تک ژن فارما

ساشه بایوژن تک ژن فارما سین بیوتیک به محصولی نسبت داده می‌شود که شامل ترکیبی از پروبیوتیک و پری‌بیوتیک‌ها بوده که در تعامل با یکدیگر باعث ارتقا جمعیت مفید روده می‌گردد. اصطلاح سین‌بیوتیک زمانی به کار برده می‌شود که پری‌بیوتیک‌ها منجر به تأثیر مثبت در گسترش پروبیوتیک‌های خاصی گردند. مثال هایی از این ترکیب شامل لاکتوباسیوس و بیفیدوباکتریوم اینولین می‌باشد.

 

ساشه بایوژن تک ژن فارما

ساشه بایوژن تک ژن فارما حفظ فلور طبیعی دستگاه گوارش

 

4. کپسول بایو آی بی اس تک ژن فارما

کپسول بایو آی بی اس Bio IBS تک ژن فارما محصولی است که با استفاده از باکتری های پروبیوتیک، باعث بهبود سندروم روده تحریک پذیر می شود. این کپسول در تنظیم سیستم ایمنی بدن نیز نقش دارد. همچنین کپسول بایو آی بی اس از بیماری های خود ایمنی مانند MS و IBS ممانعت می کند و فرد را از ابتلا به این نوع بیماری ها ایمن می سازد.

 

کپسول بایو آی بی اس Bio IBS تک ژن فارما

کپسول بایو آی بی اس Bio IBS تک ژن فارما کاهش عوارض ناشی از IBS

 

5. قرص ویتالاکت زیست تخمیر

ویتالاکت زیست تخمیر محصولی به صورت قرص دو لایه و حاوی مقادیر بالایی از 3 گونه پروبیوتیک مفید، انواع ویتامین ها و املاح ضروری بدن می باشد. این محصول در برطرف کردن اختلالات گوارشی نقش مؤثری داشته و با تقویت سیستم ایمنی به پیشگیری و بهبود بیماری های مختلف کمک می کند. قرص ویتالاکت به طور کلی تأثیر مثبتی در سلامت عمومی افراد دارد.

 

قرص ویتالاکت زیست تخمیر

قرص ویتالاکت Vitalact زیست تخمیر 30 عددی برطرف کردن انواع اسهال

 

6. کپسول پرودایجست پویا 

کپسول پرودایجست پویا با ترکیب ویژه خود مخصوص همه اعضای خانواده میباشد. موجب پیشگیری و درمان انواع اسهال های ویروسی، باکتریایی، مسافرتی و ناشی از مصرف آنتی بیوتیک میگردد. رفع سریع یبوست و کمک به درمان بیماری های التهابی روده از دیگر فواید استفاده از این محصول میباشد. همچنین در حفظ تعادل فلور میکروبی سیستم گوارش موثر است.

 

کپسول پرودایجست Prodigest پویا 30 عددی

کپسول پرودایجست Prodigest پویا 30 عددی پیشگیری و درمان انواع اسهال های ویروسی رفع سریع یبوست

 

7. کپسول بایو فلورا تک ژن فارما

کپسول بایو فلورا تک ژن فارما محصولی است که موجب برقراری تعادل میکروب های طبیعی دستگاه گوارش شده و از این طریق باعث رفع مشکلات گوارشی از جمله یبوست، اسهال و عدم تحمل لاکتوز می شود. این محصول پروبیوتیک ارمغانی جهت سلامت بدن می باشد.

 

کپسول بایو فلورا Bio Flora تک ژن فارما

کپسول بایو فلورا Bio Flora تک ژن فارما حفظ و تقویت فلور طبیعی دستگاه گوارش

 

8. ساشه پروبیوتیک بایوکید تک ژن فارما

ساشه پروبیوتیک بایوکید تک ژن فارما حاوی ترکیبات لبنی و گلوتن می باشد ک موجب پیشگیری و بهبود اسهال عفونی، بهبود نفخ و رفلاکس معده و تقویت سیستم ایمنی می شود.

 

ساشه پروبیوتیک بایوکید تک ژن فارما

ساشه پروبیوتیک بایوکید تک ژن فارما موجب پیشگیری و بهبود اسهال عفونی

 

9. قطره پدی لاکت زیست تخمیر

قطره خوراکی پروبیوتیک پدی لاکت جهت بهبود نفخ، کولیک، ریفلاکس و برطرف نمودن درد های شکمی نوزادان و کودکان که از جمله مشکلات شایع همه نوزادان در اوایل تولد است، می باشد. همچنین مصرف این قطره برای درمان عفونت های تنفسی و بهبود سیستم ایمنی بدن در مقابله با بیماری ها مؤثر است.

 

قطره پدی لاکت زیست تخمیر

قطره پدی لاکت زیست تخمیر

 

10. کپسول پایلوشات بی اس کی

کپسول پایلوشات بی اس کی محصولی پروبیوتیک حاوی لاکتوباسیلوس روتری غیر زنده به همراه سه سویه پروبیوتیک دیگر است که از ابتلا به زخم معده پیشگیری می‌کند.  کمک به تسکین سوزش معده، ترش کردن، ناراحتی معده و تامین نیاز روزانه به کلسیم از دیگر مزایای این محصول است.

 

کپسول پایلوشات بی اس کی

کپسول پایلوشات بی اس کی

 

11. کپسول ژری لاکت توپلاس زیست تخمیر 

کپسول ژری لاکت توپلاس زیست تخمیر محصولی برای سالمندان و ترکیبی از پرو بیوتیک و پری بیوتیک به شکل کپسول سین بیوتیک می باشد. این محصول یبوست مزمن، درد و نفخ شکم در بزرگسالان و سالمندان را درمان می نماید. به کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر کمک نموده و علائم بیماری التهابی روده را رفع می کند.

ژری لاکت توپلاس بیماری های قلبی عروقی و متابولیسم گلوکز را بهبود می بخشد و موجب کاهش قند خون ناشتا می شود.

 

کپسول ژری لاکت توپلاس GeriLact 2PLUS زیست تخمیر

کپسول ژری لاکت توپلاس GeriLact 2PLUS زیست تخمیر
درمان یبوست مزمن، نفخ و درد شکمی

 

12. کپسول پروکید میلاد فارمد

کپسول پروکید محصولی غنی از اقسام پروبیوتیک ها است که به ارتقاء سیستم گوارشی، مقاوم سازی سیستم ایمنی، بهبود نفخ، یبوست، اسهال و عفونت های تنفسی خردسالان یاری می رساند. این محصول با فرمولاسیونی ویژه تولید شده که علیرغم محصولات همسان که باید در محیط خنک نگه داری شوند، می تواند در دمای محیط نگه داشته شود و خاصیت مواد مغذی خود را از دست نمی دهد.

 

کپسول پروکید میلاد فارمد

کپسول پروکید میلاد فارمد

 

13. کپسول فمی لاکت توپلاس زیست تخمیر

کپسول فمی لاکت توپلاس زیست تخمیر پروبیوتیک خوراکی، مناسب برای همه اعضای خانواده جهت رفع اسپاسم، نفخ، درد دستگاه گوارش، برطرف کردن اسهال و بهبود هضم و جذب مواد مغذی مانند پروتئین ها و چربی ها می باشد. مصرف این محصول در تمامی سنین موجب پیشگیری و یا کاهش طول دوره و شدت انواع اسهال می گردد. همچنین بهبود بیماری های قلبی عروقی شامل بالا بودن کلسترول خون و پرفشاری خون از دیگر مزایای این محصول می باشد.

 

کپسول فمی لاکت توپلاس FamiLact 2Plus زیست تخمیر 30 عددی

کپسول فمی لاکت توپلاس FamiLact 2Plus زیست تخمیر 30 عددی پروبیوتیک

 

14. کپسول پروفم پویا میلاد فارمد

کپسول پروفم پویا در پیشگیری و کنترل عفونت های ادراری تناسلی بانوان نقش مهمی دارد. از این محصول برای بازگرداندن تعادل فلور طبیعی واژن در پایان دوره مصرف آنتی بیوتیک ها و یا ترکیبات ضد قارچ پیشگیری از عود مجدد عفونت های ادراری تناسلی جلوگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی و حفظ PH طبیعی اسیدی واژن استفاده می شود.

 

کپسول پروفم پویا میلاد فارمد

کپسول پروفم پویا میلاد فارمد کنترل عفونت های ادراری تناسلی

 

15. کپسول لاکتوکر زیست تخمیر 

کپسول لاکتوکر زیست تخمیر محصولی به صورت کپسول خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی و حاوی بالاترین مقادیر از باکتری های سودمند می باشد. لاکتوکر با داشتن اثرات محافظتی در برابر میکروب های بیماری زا و تقویت سیستم ایمنی، همزمان با مصرف آنتی بیوتیک ها جهت افزایش اثرات ضد میکروبی و پس از آن برای کاهش دوره نقاهت بیماری قابل مصرف است. كپسول پروبیوتیک براي افراد با نياز سیستم ایمنی قوی تر می باشد.

 

کپسول لاکتوکر LactoCare زیست تخمیر

کپسول لاکتوکر LactoCare زیست تخمیر 30 عددی

 

16. کپسول واژینال پروواژ میلاد فارمد

کپسول واژینال پروواژ میلاد فارمد محصولی پروبیوتیک و ضد قارچ قوی برای بهبود عفونتهای واژینال است همچنین میزان خشکی واژن بانوان یائسه را کاهش می دهد.

این محصول حاوی مقادیر بالای پروبیوتیک ها می باشد که تمامی مواد موثر آن از شرکت آمریکایی دارای تاییدیه از سازمان غذا و دارو آمریکا تهیه گردیده است که با فرمولی ویژه ترکیب گشته است و بر خلاف سایر محصولات مشابه که باید در دمای یخچال نگهداری گردد، می توان در دمای محیط بدون کاهش مقادیر مواد موثر نگهدارنده کرد. کیفیت و مقادیر بالای مواد موثر جز ویژگی های ممتاز این محصول به شمار می رود.

 

کپسول واژینال پروواژ میلاد فارمد

کپسول واژینال پروواژ میلاد فارمد رفع عفونت واژن فارماکالا

 

17. کپسول لاکتوفم زیست تخمیر 

كپسول خوراکی پروبیوتیک لاکتوفم زیست تخمیر مخصوص دخترخانم ها و بانوان جهت پیشگیری و درمان عفونت های واژینال و متعادل کردن فلور طبیعی واژن می باشد.

طول درمان کپسول لاکتوفم یک ماهه می باشد؛ اما چون این محصول مکمل است و عوارض و آسیب خاصی هم ندارد، افرادی که عفونت واژن و ادراری پی در پی می گیرند، می توانند بعد از یک دوره مصرف، یک ماه فاصله دهند و دوباره یک دوره مصرف نمایند. استفاده از این محصول موجب کاهش علائم یائسگی مانند خشکی واژن میباشد.

 

کپسول لاکتوفم زیست تخمیر

کپسول لاکتوفم زیست تخمیر 30 عددی درمان عفونت ادراری دختران

 

18. ساشه کیدی لاکت زینک زیست تخمیر

ساشه خوراکی کیدی لاکت زینک زیست تخمیر پروبیوتیک مخصوص کودکان بالای 2 سال است. مصرف این محصول موجب بهبود و افزایش قدرت سیستم ایمنی و دفاعی بدن در زمان شیوع بیماری های عفونی فصلی مانند سرماخوردگی و عفونت های تنفسی فوقانی می گردد. همچنین از دیگر فواید استفاده از این محصول رفع اسهال حاد عفونی، اسهال مسافرتی، اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتی، نفخ، کولیک و یبوست در کودکان می باشد.

 

ساشه کیدی لاکت زینک زیست تخمیر

ساشه کیدی لاکت زینک زیست تخمیر بهبود انواع اسهال در کودکان رفع نفخ، کولیک و یبوست

 

19. قرص فمی لاکت وگ زیست تخمیر

قرص فمی لاکت وگ زیست تخمیر مناسب برای همه اعضای خانواده (10تا 50 سال) می باشد. از 9 سویه باکتری مفید برای روده(پروبیوتیک) و ترکیب فروکتوالیگوساکارید (پری بیوتیک) تشکیل شده است. فمی لاک وگ به شکل قرص و فاقد ژلاتین است و برای گیاهخواران نیز قابل استفاده و مفید است.

 

قرص فمی لاکت وگ FamiLact Veg زیست تخمیر

قرص فمی لاکت وگ FamiLact Veg زیست تخمیر
درمان کمکی در طول دوره اسهال

 

20. کپسول دیلیست زیست تخمیر

کپسول دیلیست زیست تخمیر در برطرف کردن اختلالات شایع گوارشی نظیر اسهال حاد عفونی، اسهال ناشی از آنتی‌بیوتیک، اسهال ناشی از تغذیه روده‌ای و اسهال مسافرتی، کاهش علائم بیماری‌های التهابی روده و سندروم روده تحریک‌پذیر، کاهش زخم‌های گوارشی ناشی از هلیکوباکترپیلوری و عفونت‌های انگلی موثر است.

 

کپسول دیلیست DailyEast زیست تخمیر 30 عددی

کپسول دیلیست DailyEast زیست تخمیر 30 عددی مهار رشد باکتری‌های بیماری‌زای روده‌ای

 

کلام پایانی

مصرف پروبیوتیک‌ها به بالابردن میزان ایمنی بدن کمک کرده و سلامت وی را بهبود می‌بخشد. به‌عنوان‌مثال در صورت سابقه عفونت در بخش‌های مختلف بدن ممکن است پزشک شما مصرف مکمل‌ پروبیوتیک را برای پیشگیری از ابتلای مجدد و همچنین کمک به بازیابی میکروارگانیسم‌های مفید بدن توصیه کند.

درباره دکتر داروساز

دکتر نازنین سید عالی نژادمتولد 1366 و فارغ التحصیل دکترای داروسازی از دانشگاه اصفهانعنوان پایان نامه : بررسی تاثیر سکنجبین بر قند خون موش های دیابتی با همکاری دانشگاه شهید بهشتیدارای سابقه همکاری با معاونت غذا و دارو شهید بهشتیداروساز موسس و مسئول فنی داروخانه دکتر عالی نژاد از سال 97موسس سایت فارماکالا در سال 98فعال در زمینه تحقیقات و مقالات بروز کاربردی در حوزه سلامت و زیباییفعال در زمینه ترجمه کتب پزشکی با همکاری جناب آقای دکتر وطن پور و خانم دکتر ساناز نصوحی

126 دیدگاه در “معرفی 20 بهترین مکمل پروبیوتیک

  1. لیلا گفت:

    سلام
    برای برطرف کردن صدای شکم، آروغ و گاز روده و باد
    و در مواقعی بوی بد گاز روده و مدفوع
    کدوم یکی از داروهارو پیشنهاد میکنید

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، شما باید حتما بعد از هر وعده غذا 1 عدد دایمتیکون جویدنی میل کنید و فمی لاکت هم میتواند موثر باشد.

  2. میثم گفت:

    سلام پروبیوتیک واسه مو ؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پروبیوتیک ویژه ای برای مو معرفی نشده و میتونید یک پروبیوتیک عمومی مثل فمی لاکت توپلاس همراه لاکتوزینک استفاده کنید. لاکتوزینک ترکیبات مفیدی برای جوش صورت و تقویت مو دارد.

  3. مهی گفت:

    سلام وقت بخیر کدام پروبیوتیک ها در روده باز میشن؟
    و اینکه همه ی این داروها نگهداری شون به چه صورت هست باید در یخچال باشند؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، معمولا همه پروبیوتیک ها باید برای جذب بیشتر و عدم تخریب توسط اسید معده دارای پوشش روده ای باشند. میتوانید از انواع کپسول های پروبیوتیک استفاده نمایید. در منزل حتما داخل یخچال باشند. اما به طور کلی بین 1 تا 2 هفته بسته به نوع پروبیوتیک که سفارش می دهید و طبق توضیحات سازنده پروبیوتیک، قابل نگهداری خارج از یخچال نیز هست.

  4. محسن جمشیدیان گفت:

    سلام و عرض ادب. لطفاً یک مورد از قرص پروبیوتیک معرفی کنید، که به صورت عمومی برای سلامت بدن مفید باشد.

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پروبیوتیک عمومی مانند فمی لاکت توپلاس یا ویتالاکت و بایوبوست که حاوی ویتامین نیز هستند مناسبند.

  5. مرجان کاظمی گفت:

    سلام بنده یبوست دارم مدفوع نرم هست اما کامل تخلیه نمیشه وگاهی هم شدیدمیشه احساس میکنم دورنافم سفت شده ازداخل میشه بگیدازچه پروبیوتیکی استفاده کنم

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پیشنهاد میکنم بایو آی بی اس مصرف کنید.

    2. سحر گفت:

      پروبیوتیک برای کاهش کورتیزول

  6. منا گفت:

    سلام من هيپوتيروييدم روزانه ميخوام پروبيوتيك مصرف كنم كدوم دارو رو تهيه كنم؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، به شما پیشنهاد میکنم از مکمل فمی لاکت توپلاس استفاده کنید.

      1. ریحانه گفت:

        سلام وقت شما بخیر
        من سندروم تخمدان پلی کیستیک دارم،جایی خوندم که برای کنترلش بهتره پروبیوتیک مصرف کنیم
        این درسته؟ضمنا من بصورت روزانه مولتی ویتامین و مینرال مصرف میکنم
        سوالم از شما اینه که کدوم یکی از انواع پروبیوتیک برای من مناسبه؟و آیا خوردنش کمکی میکنه؟

        1. دکتر داروساز گفت:

          سلام فارماکالایی عزیز، مصرف روزی 1 عدد بایوفلورا می تواند به تنظیم هورمون ها و بهبود pcos کمک کند.

  7. غزال گفت:

    سلام
    من مبتلا به ام اس هستم و یبوست هم دارم
    داروی زیتاکس مصرف میکنم
    برای بهبود عملکرد روده، از چه پروبیوتیکی استفاده کنم؟
    سپاسگزارم از پاسخگویی🙏

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پیشنهاد میکنم روزی 1 عدد بایوفلورا و قرص سی لاکس مصرف کنید.

  8. سحر گفت:

    سلام پدرم مشکل پارکینسون دارند و دکتر قرص ناکسیمت تجویز کردند با خوردن این دارو علائم پارکینسون قطع میشود اما مشکل اسهال دارند آیا قرص یا پروبیوتیک برای درمان وجود دارد و اگر هست چگونه مصرف کنند

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، در مورد عارضه اسهال خفیف با این قرص تا حدی طبیعی است ولی اگر این اسهال کمی شدید باشد یا همراه با سایر علایم مانند درد شکمی یا کم آبی بدن باشد باید بلافاصله با پزشک تماس بگیرید و احتمالا دارو قطع یا تعویض شود.
      در مورد عارضه اسهال خفیف میتوانید از روزی یک عدد ژری لاکت تو پلاس استفاده بفرمایید.

  9. نیما گفت:

    سلام وقت بخیر من دو ماه پیش کلیندامایسین زدم و اسهال شدم آزمایش های تخصصی التهاب روده رو هم دادم کلستریدبوم دیفیسل رو دادم و منفی بوده همش ، دکتر میگه بخاطر بهم خوردن فلور روده ای احتمالا ، مکمل فمی لاکت که میخورم دل‌درد میشم، دیلیست جواب نداده و بعدش پایلوشات خوردم دو روز جواب داده اسهال رفع شد ولی باز دوغ خوردم که اسهال برگشت ، حالا هر پنج روز از اون اتفاق میگذره و باز اسهال قطع نشده چیکار کنم؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، در برخی موارد اسهال بعد از مصرف کلیندامایسین ممکن است حتی تا چند ماه پس از پایان مصرف نیز ادامه داشته باشد. لذا رعایت رژیم غذایی بسیار مهم است.

      مواد غذایی مفید:
      مواد نشاسته‌ای آب‌پز مثل سیب‌زمینی، برنج، نودل، بیسکوئیت نمکی، سوپ ساده و سبزیجات پخته از بهترین انتخاب‌ها هستند.
      تخم‌مرغ آب‌پز (بدون افزودنی چرب یا ادویه‌جات) منبع خوبی از پروتئین است و به راحتی هضم می‌شود.
      موز به دلیل داشتن پتاسیم و فیبر محلول (پکتین) به کنترل اسهال و جبران الکترولیت‌ها کمک می‌کند.
      ماست ساده (بدون طعم و شیرین‌کننده) هم به دلیل داشتن پروبیوتیک طبیعی مفید است.

      مواد غذایی که باید پرهیز شوند:
      غذاهای چرب، سرخ‌شده و پرادویه
      لبنیات (به جز ماست ساده) تا زمان برطرف شدن اسهال
      میوه‌ها و سبزیجات خام، غذاهای پر فیبر و فرآوری‌شده
      نوشیدنی‌های کافئین‌دار و شیرین‌کننده‌های مصنوعی

      بهترین پروبیوتیک ها ترکیب روزی یک عدد یوموگی بعد از صبحانه و روزی یک عدد بایوفلورا بعد از شام هستند

  10. محمد گفت:

    سلام من دفع کامل ندارم ونفخ زیاد گاهی یبوست میشم ممکنه بگید از چه قرصی باید استفاده کنم

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پیشنهاد میکنم از فمی لاکت و سی لاکس استفاده کنید.

  11. محمد گفت:

    سلام من تخلیه کامل مدفوع ندارم و همیشه نفخ دارم از چه قرصی باید استفاده کنم

    1. سعید گفت:

      لام وقتتون بخیر ببخشید بنده دارای عفونت اچ پیلوری هستم،هر دارویی بگی خوب نکرده عوارضمو،فقط کپسول پایلوشات خداروشکر قشنگ بهم جواب داده،هم یبوست،هم رفلاکس،هم نفخ رو خوب کرده…
      تا دوماه هر شب قبل از خواب میخورم،پانزده روز ب روده استراحت میدم،مجدد شروع میکنم تا دوماه،باز استراحت و سپس شروع میکنم….
      این روتین مشکلی نداره؟ عوارضی ایجاد نمیکنه برام کپسول پایلوشات؟
      آخه دکتر فقط آنتی بیتوتیک میده،هرچی باکتری مفید معدم بوده از بین رفته که حالم بدتر شد داغون شدم،تا اینکه تحقیق کردم پایلوشات استفاده کردم…
      خواهش میکنم راهنماییم کنین😞🌹❤️

      1. دکتر داروساز گفت:

        سلام فارماکالایی عزیز، منع مصرف ندارد و میتوانید به همین روال ادامه دهید

  12. محمدی گفت:

    سلام وقت بخیر
    می شه راهنمایی کنید کدوم ورژن پروبیوتیک ها برای پوست و مو هم خوبه ؟
    سپاس

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پیشنهاد میکنم مکمل لاکتوزینک را همراه ویتالاکت مصرف کنید.

  13. علی رضا گفت:

    عرض سلام و ادب
    شنیدم یه نوع پروبیوتیک هست که بعد از مسواک زدن استفاده میکنی که باکتری های دهان و گوارش. و از بین میبره بعد میگه صبحا دهان انسان بوی گل میده.
    لطفا معرفی می فرمایید

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، بهترین پروبیوتیک برای بوی بد دهان لاکتوگام است.

  14. لیلا گفت:

    سلام وقت بخیر من یبوست دارم همیشه و نفخ شکمی چاق شدم موهام می ریزه و پوستم در از لک شده کدام نوع قرص پروبیوتیک برام بهتره

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، مشکلاتی که فرمودید با مصرف یک پروبیوتیک به تنهایی برطرف نخواهد شد. جهت رفع یبوست و بهبود گوارش می توانید از پودر پیدرولاکس و پروبیوتیک بایوفلورا استفاده کنید.

  15. حدیث گفت:

    سلام خسته نباشید. من به دلیل مصرف آنتی بیوتیک برای مشکل پوستم جدیدا دچار مشکلات گوارشی شدم و تعداد دفع روزانه ام زیاد شده و احساس می کنم غذاهایی که میخورم مخصوصا آجیل درست هضم و جذب نمی شن، بین این قرص ها کدومش برای من مناسب تره؟ ممنونم

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، پیشنهاد میکنم برای رفع مشکلات گوارشی روزی 1 عدد فمی لاکت توپلاس تا 3 ماه مصرف کنید. برای کاهش نیاز به مصرف آنتی بیوتیک از مکمل لاکتوزینک نیز استفاده نمایید.

      1. مصی گفت:

        سلام برای کاهش اضطراب و استرس کدوم پروبیوتیک بهتره

        1. دکتر داروساز گفت:

          سلام فارماکالایی عزیز، در زمینه تاثیر پروبیوتیک ها برای استرس تحقیقات کافی صورت نگرفته است و فقط احتمال داده می شود از طریق محور مغز-روده کمی موثر باشد. در این مورد یک پروبیوتیک عمومی مانند فمی لاکت را امتحان بفرمایید

  16. عباسعلی گفت:

    سلام من سلیاک دارم. نفخ شکمی دارم یبوست دارم اسهال هم میشم سوزش سر دل دارم به محضی که غذا میخورم سکسکه میگیرم دل درد دل پیچه دارم دکترا هیچی نگفتن. پنتو پازول وکلدینیوسی میخورم درجه سلیاک 10 هست نان رژیمی بخورم 3.. 4 میرسه وزنم ار 90 به 45الی 55 بیستر نمیسه فمی لاکت میخورم کمی خوب میسم راهنماییم کنید پیش چه دکتری برم. وچه نوع درمانی را باید شروع کنم. دوتا دکتر ارم سوال اینکه در خانواده شما کسی سرطان داشته یانه پرسیدنند اون زما 2سال پیش گفتم نه ولی امسال متوجه شدیم مادر سرطان داسته و10 روز پیش بر اثر خونریزی معده واسهال فوت شدنند لطفا راهنمایی بفرمایید ممنون

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، حتما تحت نظر متخصص تغذیه رژیم غذایی داشته باشید. فمی لاکت را ادامه دار مصرف کنید و مجددا به دکتر متخصص گوارش بروید و اگر لازم باشد ایشان شما را جهت بررسی بیشتر به متخصص انکولوژ ارجاع می دهند

  17. جواد گفت:

    سلام ممنون بابت معرفی
    من کولیت اولسرواتیو دارم چی مصرف کنم

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، میتوانید از مکمل بایو آی بی اس استفاده کنید.

  18. مریم گفت:

    سلام.برای کسی که سیستم ایمنی بدنی ضعیفی داره زخم هاش دیر خوب میشن(قند خون نرمال هست) و همیشه دچار عفونت دندان و لثه میشه چه پروبیوتیکی تجویز میشه.ممنونم اگه پاسخ بدین.

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، مکمل بایو بوست روزی یک عدد میل کنید و حتما روزی یکبار سرم شستشو و دهانشویه توتال میسویک غرغره کنید تا خونریزی و التهاب لثه ها کمتر شه و مسواک نرم استفاده کنید.

  19. صنم صادقی گفت:

    سلام.
    حساسیت پوستی به آفتاب دارم و کبد چرب و مشکلات مفصلی
    از کدام گزینه استفاده کنم؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، حتما رژیم غذایی کم کالری و کم کربوهیدرات و کم چربی یا فستینگ و روزه داری داشته باشید. ضد آفتاب حتما بزنید حتی اگر هوا آفتابی نباشد و مکمل لاکتوکر میتوانید مصرف کنید.

      1. Sami گفت:

        سلام من رماتیسم سینه دارم و مشکل یبوست البته دوره های زیادی آنتی بیوتیک مصرف کردم که باعث یبوست و درد شکمی شدن الان بهترین پروبیوتیک واسه من که هم نیاز دارم یبوستم برطرف بشه و هم سیستم ایمنیم تنظیم بشه کدامه؟

        1. دکتر داروساز گفت:

          سلام فارماکالایی عزیز، استفاده روزانه از مکمل بایو بوست به شما پیشنهاد میشود.

  20. رضا گفت:

    سلام من مدتهاست اسهال خیلی شدید دارم و همیشه قرص لوپرامید مصرف میکنم همیشه سوزش معده دارم و هرشب فاموتیدین میخورم و چاقی شکمی از نوع شکم سفت دارم چربی کبد خفیف هم دارم برای من کدوم مناسبتره؟

    1. دکتر داروساز گفت:

      سلام فارماکالایی عزیز، توصیه میکنم از BIO IBS استفاده کنید و حتما تحت نظر متخصص تغذیه رژیم غذایی مخصوص داشته باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *