راه های پیشگیری از حملات آسم و تنگی نفس

اکسیژن یکی از گازهای مهم در تنفس است که برای زندگی انسان ها ضروری و لازم می باشد. برخی از مبتلایان به اختلالات تنفسی نمی توانند اکسیژن مورد نیاز خودشان را دریافت کنند. آن ها ممکن است به اکسیژن اضافی یا این درمان نیاز داشته باشند. اکسیژن درمانی در این بیماران باعث افزایش سطح انرژی و کیفیت خواب آن ها می شود. موارد استفاده از انواع اسپری اکسیژن در این مقاله بیان میگردد.

علل ایجاد اختلال جذب اکسیژن در ریه ها

آسم

ذات الریه

آپنه خواب

نارسایی قلبی

فیبروز کیستیک

آسیب دیدگی دستگاه تنفسی

بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)

دیسپلازی برونکوپه ریوی، ریه های تکامل نیافته در نوزادان

بیماری ریه

علائم کاهش سطح اکسیژن خون

تعریق

گیجی

تنگی نفس

ضربان قلب سریع

تغییر در رنگ پوست

تنفس سریع و پی در پی

سرفه یا خس خس سینه

عوامل تحریک ‌‌کننده تنگی نفس

-پولن‌ها مانند درختان، گل‌ها و هاگ‌ها

-پرها مثل پر بالش، پشم و کرک

-پوسته‌ حیوانی مانند سگ، گربه، جوجه و خرگوش

-گرد و غبار مانند غبار حاصل از فرش، جارو زدن و گردگیری فیلترهای کثیف

-پاک‌کننده‌های خانگی مثل پولیش‌ها، حلال‌های پاک‌کننده و تینرهای رنگ

-آلودگی هوا، سرما یا گرمای زیاد، تغییرات فصلی، خشکی و رطوبت زیاد

-بخارهای چوب، گرد و غبار یا دود صنعتی فلزات و کتان

-پودرها، عطر‌ها و تنباکو

-عفونت‌های ریوی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و ویروس

-عواطف، اضطراب و استرس

-آلرژن‌های محیطی

-غذاهایی مانند حلزون، تخم‌مرغ، آجیل و شکلات

-خستگی و ورزش سنگین

راه های پیشگیری از حملات آسم و تنگی نفس

-از مواد حساسیت‌زا دوری نمایید.

-از هوای آلوده مانند دود اتومبیل‌ها در شهرهای شلوغ و دود کارخانه‌ها بپرهیزید.

-تا جایی که می‌توانید سعی کنید دچار عفونت تنفسی نشوید.

-بوهای تند و دود ناشی از آشپزی را از خانه خارج نمایید.

-شامپوهای عطری استفاده ننمایید.

-پرده‌ها و اسباب بازی‌های پشمی را به طور مرتب شستشو دهید.

-از استرس و اضطراب فشارهای روانی و هیجانات عاطفی دوری کنید.

-از ملحفه و لباس‌های کاملاً نخی استفاده نمایید.

-از ورزش در هوای سرد و خشک اجتناب فرمایید.

درمان تنگی نفس یا آسم با تغذیه

مبتلایان آسم یا تنگی نفس در تأمین اکسیژن مورد نیاز بدن مشکل دارند و در آن ‌سو بدن نیز در سوزاندن هیدروکربن‌ های انرژی زا با مشکل روبرو است و در نهایت هیدروکربن ‌های نسوخته در بدن انباشته و تبدیل به چاقی می‌شود. چاقی نیز بیماری آسم را تشدید می نماید. مبتلایان به آسم میباید کالری دریافتی خود را محدود نمایند تا از چاقی پیشگیری شود. در کنار آن از غذاهایی مغذی مانند عسل طبیعی، تخم مرغ، شیر و ماست، میوها و سبزیجات، پیاز، سیر و موسیر، حبوبات و نان سبوس دار استفاده کنند تا دچار فقر تغذیه نشوند.

موسیر

موسیر مجاری تنفسی را ضدعفونی می ‌کند. می‌توانید آن را با ماست میل نمایید.

زنجبیل

گیاه زنجبیل برای آسم بسیار سودمند است و درد سینه را کاهش می‌دهد یا کاملاً از بین میبرد.

موز

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد کودکان مبتلا به آسم که هفته‌ای یک بار موز مصرف می‌کنند کمتر دچار خس خس سینه می‌شوند.

عسل

خوردن روزانه عسل طبیعی باعث کمک به سینه و نرمی آن می‌شود.

شلغم

شلغم سینه را نرم می‌کند و برای آسم و سرماخوردگی سودمند است.

اسپری اکسیژن

اسپیرومتری برای کمک به تشخیص و درمان این بیماری توصیه می‌شود. این تست، بهترین روش برای تشخیص آسم است. اگر دم‌ سنجی که توسط این روش اندازه‌گیری می‌شود پس از تجویز داروی گشادکننده برونش مانند سالبوتامول بیش از 12% بهبود یابد، این امر موجب تأیید تشخیص می‌گردد. با این حال ممکن است طبیعی باشد که این اتفاق در افراد دچار سابقه آسم خفیف رخ ندهد. افراد در همه سنین در جهان تحت تاثیر این بیماری مزمن مجاری تنفسی و ریه ها می باشند. در مواقعی که آسم با راه کارهای پیشگیری کننده و یا درمانی کنترل نشود، می تواند بر روی کیفیت زندگی فرد مبتلا تاثیر چشمگیری داشته باشد و حتی گاهی می تواند کشنده نیز باشد.

یکی از راهکارهای پیشگیری کننده و کنترل کننده علائم و عوارض بیماری آسم استفاده از اسپری های استنشاقی اکسیژن می باشد. اسپری های تنفسی اکسیژن انواع مختلفی دارند و برای دارو رسانی به ریه ها و درمان بیماری هایی مثل آسم و برخی مشکلات تنفسی استفاده می شوند. به طور کلی اسپری استنشاقی دستگاهی قابل حمل است و حاوی یک داروی خاص میباشد که فرد بیمار می تواند داروی خروجی از آن را با بازدم وارد مجاری تنفسی خود نماید. یکی از مزایای استفاده از اسپری های اکسیژن آن است که اکسیژن به طور عمده به مجاری تنفسی و ریه ها وارد شده و جذب اندام های دیگر بدن نمی شود. بدین ترتیب عوارض کمتری نسبت به داروهای خوراکی و یا تزریقی دارند.

اگر استفاده از اسپری اکسیژن تنفسی، صرفا برای باز کردن راه تنفس بدون دارو باشد و یا همراه با دارویی باشد که پاشیده می شود، روزه را باطل نمی کند. برای اطلاع دقیق تر میتوانید از مرجع تقلید خود سوال فرمایید.

موارد استفاده از اسپری اکسیژن

ابتلا به کووید-19

کووید-19 باعث اتساع قابل توجه رگ ‌های خونی ریه به‌ ویژه در مویرگ‌ ها می‌شود. این اتساع رگ که باعث کاهش فشار خون میگردد به کاهش میزان اکسیژن ‌رسانی در نارسایی ریوی ویروس کرونا کمک میکند. در این شرایط از اسپری اکسیژن استفاده میشود.

آسم یا تنگی نفس

بیماری دیگری که باعث کاهش اکسیژن میشود آسم یا تنگی نفس است. آسم یک بیماری تنفسی غیر عفونی و غیر واگیر است. در بیماری آسم راه‌ های هوایی که در مسیر عبور هوا به سمت ریه‌ها هستند تنگ و باریک شده و هوای کافی به خوبی به ریه‌ها و داخل بدن نمی‌رسد. بیماری آسم باعث بروز علائمی مثل سرفه، تنگی نفس، گرفتگی و سنگینی قفسه سینه، خس خس سینه و تنفس صدادار می‌شود.

علائم آسم می تواند خفیف یا شدید باشد و از فردی به فرد دیگر کاملاً متغیر می باشد. شما ممکن است تعداد اندکی از حملات آسم را تجربه نمایید و تنها در زمان های خاصی علایم آسم را داشته باشید مانند زمان هایی که ورزش می کنید یا اینکه همیشه علائم بیماری را تجربه نمایید.

انواع اسپری های اکسیژن

اسپری اکسیژن بهاران فشار 8 بار

اسپری اکسیژن بهاران از حیاتی‌ترین محصولات کمک درمانی برای افراد دارای مشکلات تنفسی است و برای تمامی اقشار اجتماعی که در شرایط مختلف زیست محیطی و جسمی سختی قرار دارند، دارای بیشترین تاثیر است. برای سالمندان، ورزشکاران و بانوان باردار دچار تنگی مناسب میباشد. کاهش استرس، سردردهای مزمن، افسردگی، خستگی و تقویت فعالیت‌های سلول ‌های مغزی از مزایای این محصول است. همچنین برای تامین اکسیژن مورد نیاز در بیماران مبتلا به کووید 19 مورد استفاده قرار میگیرد. 

اسپری اکسیژن نیوفارم با خلوص 99 درصد

اسپری اکسیژن نیوفارم  پر شده با اکسیژن پزشکی با خلوص 99 درصد است که برای بیماران، زنان باردار، کهنسالان، کوهنوردان، کارکنان در مشاغل سخت و… بسیار موثر و مفید است. این اسپری از یک کپسول و یک ماسک پلاستیکی فوق سبک و قابل حمل تشکیل شده که زمان استفاده می‌توان آن را روی کپسول وصل و ضمن اسپری کردن اکسیژن از طریق ماسک آن را تنفس نمود. علاوه بر بیماران خاص نظیر بیماران ریوی، قلبی و مغزی که با تشدید بیماری به مصرف سریع اکسیژن در هر مکانی نیاز مبرم دارند، عموم مصرف‌کنندگان این محصول بیماران، سالمندان، تمامی افراد جامعه در زمان آلودگی هوا، ورزشکاران، بانوان باردار، کارکنان در مشاغل سخت و… هستند.

کلام پایانی

اکسیژن یکی از گازهای مهم در تنفس است که برای زندگی انسان ها ضروری و لازم می باشد. در صورت ابتلا به بیماری هایی نظیر آسم و یا کووید 19، فرد مبتلا با افت اکسیژن و تنگی نفس مواجه میگردد. در این موارد از اسپری های اکسیژن جهت درمان تنگی نفس استفاده میگردد. در صورت مشاهده علائم کاهش سطح اکسیژن خون در خود از قرار گرفتن در معرض عوامل تحریک ‌‌کننده تنگی نفس مانند گرد و غبار، پاک‌کننده‌های خانگی و آلودگی هوا بپرهیزید. جهت تهیه انواع اسپری های اکسیژن به وب سایت فارماکالا مراجعه فرمایید.

در این بخش از مجله فارماکالا با ما همراه باشید با نحوه استفاده از اسپری اکسیژن