کپسول اسکور زینک Ascor Zinc تسنیم 30 عددی

کپسول اسکور زینک Ascor Zinc تسنیم

کپسول اسکور زینک Ascor Zinc تسنیم حاوی به ترتیب 5 و 300 میلی گرم زینک و ویتامین C به ازای هر کپسول، ضمن تقویت سیستم دفاعی بدن، در ارتقاء وضعیت سلامتی پوست، مو و ناخن نیز تاثیر بسزایی خواهد داشت. کوتاه کردن دوره سرماخوردگی و سختی آن، تسریع درمان زخم ها، تقویت استخوان ها و عضلات، تقویت فرآیند رشد و تکامل افراد در سنین رشد، تقویت بینایی، افزایش اشتها، تولید پروتئین کراتین، کمک به تولید گلبول های سفید خونی، درمان جوش و آکنه و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ‌هایی که در سنین بالا بروز پیدا می کنند مانند ذات‌ الریه، عفونت و تخریب ماکولای از دیگر فواید مصرف این مکمل حاوی روی می باشد.

روی از مواد معدنی بسیار حیاتی برای سلامت بدن است (دومین ماده معدنی ضروری برای بدن بعد از آهن) که به علت ناتوانی بدن در ساخت و ذخیره آن، ضروری است که از منابع غذایی و همچنین به کمک مکمل ها تامین گردد. آنچه باعث اهمیت فراوان روی در بدن می شود، تاثیر آن در فعالیت هایی نظیر فرآیند های آنزیمی، تقویت سیستم ایمنی، تولید پروتئین های ضروری و DNA، بهبود و درمان زخم ها، رشد بدن و فعالیت های ژنی می باشد. احتمال کمبود روی در افراد درگیر با مشکلات و بیماری ها گوارشی مانند کرون، انسان های گیاه خوار، بانوان در دوره بارداری و شیر دهی، نوزادانی که صرفا شیر مادر را مصرف می کنند، افراد درگیر با کم خونی، افراد دچار کم اشتهایی یا پر خوری، بیماران کلیوی و معتادان به الکل بیشتر از سایر افراد است.

بنابراین لازم است این افراد در کنار رژیم غذایی سرشار از روی مانند آجیل های خام، گوشت قرمز، غلات سرشار از روی مانند کورن فلکس، حبوبات نظیر نخود، عدس و انواع لوبیا، صدف، خرچنگ، ماهی ساردین و آزاد، لبنیات، تخم مرغ، گوشت مرغ و بوقلمون، آرد و گستره پهناوری از دیگر غذا های گیاهی و حیوانی، مصرف به اندازه مکمل های حاوی روی را در دستور کار قرار دهند. در نظر داشته باشید برخی از ترکیبات موجود در گیاهان منجر به کاهش جذب روی در بدن می گردند و دریافت روی از منابع حیوانی بازده بالاتری خواهد داشت. کمبود شدید روی با وجود اینکه درصد کمی از افراد به آن دچار می شوند، منجر به مشکلاتی نظیر بروز مشکل در فرآیند رشد و تکامل، به تعویق افتادن بلوغ جنسی، مشکلات پوست و مو، اسهال شدید، ناتوانی بدن در بهبود زخم ها و تغییر در خلق و خو می شود. کمبود جزئی روی در بدن نیز منجر به اسهال، ضعف سیستم دفاعی بدن، کاهش قطر و ضخامت مو، بی اشتهایی، بی حوصلگی، خشک شدن پوست، مسائل بارداری و به تعویق افتادن درمان زخم خواهد شد.

به هنگام مصرف کپسول اسکور زینک تسنیم باید به مواردی را به منظور اثر گذاری مناسب مکمل و جلوگیری از برخی عوارض مورد توجه قرار دهید که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. توجه داشته باشید موادی مانند کلسیم، کافئین، پنی سیلین خوراکی، برخی ترکیبات موجود در سبزیجات و لبنیات می توانند باعث کاهش قدرت بدن در جذب روی گردند و لازم است که از مصرف بی رویه این مواد به خصوص در طول دوره مصرف مکمل خود داری کنید. در صورت ابتلا به بیماری هایی نظیر مشکلات کلیه و سنگ ساز بودن آن و بالا بودن قند خون لازم است پیش از استفاده از مکمل فوق الذکر از پزشک متخصص مشورت بگیرید. داروهایی نظیر  سیپروفلوکساسین، داکسی سایکلین، آسپرین، داروهای جلوگیری از بارداری، برخی از انواع آنتی بیوتیک ها و کپسول های دارای آهن، کلسیم، منیزیم، مس و ویتامین A، می توانند با مکمل اسکور زینک تداخلات دارویی داشته باشند و پیش از مصرف همزمان آن ها باید نظر پزشک خود را در این مورد جویا شوید.

خواص کپسول اسکور زینک

از پیامد های احتمالی مصرف این مکمل می توان به معده درد، اسهال و استفراغ، کهیر زدن، سنگینی تنفس، تب و لرز و خونی شدن ادرار در برخی موارد اشاره کرد که لازم است در صورت مشاهده این ها، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت شود. ضمنا در نظر داشته باشید مصرف بیش از اندازه این مکمل مانند هر مکمل دیگری می تواند عوارضی در پی داشته باشد که از جمله مهم ترین این عوارض می توان به خشک شدن دهان و آسیب رسانی به معده اشاره کرد. همچنین ایجاد انحراف و مشکل در حواس بویایی و چشایی، جلوگیری از جذب مس در بدن، حالت تهوع، سرگیجه، سرفه و خشکی گلو از دیگر عوارض مصرف زیاد از حد این مکمل است. برخی افراد تصور می کنند روی باعث چاقی می شود. طبق گزارش محققین مصرف روی تنها برای افرادی که از نظر میزان روی دچار مشکل در بدن خود هستند و کمبود روی عامل کاهش وزن آن ها است، مانند افراد دچار به سو تغذیه و برخی بیماری ها، باعث افزایش وزن خواهد بود و سایر افراد نه تنها به افزایش وزن دچار نخواهند شد، بلکه در افراد چاق کاهش وزن نیز خواهیم داشت.

همانطور که پیشتر نیز گفته شد، این مکمل حاوی مقدار مورد نیاز از روی و ویتامین C می باشد که خواص روی پیشتر به تفصیل مورد بررسی قرار گرفت. ویتامین C با نام دیگر اسکوربیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که مانند زینک در بدن انسان ساخته نخواهد شد و لازم است به کمک رژیم غذایی سرشار از این ویتامین و مکمل های حاوی آن تامین گردد. شاید خاصیت آنتی اکسیدانی این ویتامین را بتوان مهم ترین ویژگی آن دانست که می تواند با اخلال در کار رادیکال های آزاد ایجاد شده بر اثر ورزش، اشعه های مضر افتاب و دود سیگار، از صدمه زدن آن ها به سلول ها و ارگان های بدن فرد جلوگیری کرده و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را در مقابل بیماری ها تقویت می کند. ویتامین C با تاثیر گذاری بر تولید پروتئین کلاژن می تواند مانند زینک، به بهبود زخم های بدن کمک کند.

همچنین این ویتامین می تواند باعث نو سازی ویتامین E در بدن شود که به علت خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین E، تقویت کنندگی سیستم ایمنی توسط ویتامین C چند برابر خواهد شد. از ان جایی که آسیب های اکسیداتیو را می توان به عنوان دلیل اصلی بیماری های قلبی و عروقی دانست، مصرف ویتامین C می تواند مانع از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شود. خون دماغ شدن های بیش از اندازه، بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری اسکوربوت و علائمی نظیر بی حالی، التهابات دهان، التهابات پوستی، بدن درد، تازه ماندن زخم ها به مدت طولانی، مشکلات پوست و مو، مشکلات روحی، تخریب دندان ها، کم خونی و بیماری خود ایمنی و در دراز مدت افزایش فشار خون، بیماری کیسه صفرا، سکته مغزی، سرطان و گرفتگی عروق از نتایج کمبود ویتامین C یا اسکوربیک اسید می باشد.