نقد و بررسی تخصصی سافت ژل امگا 3 1000 Omega آلفا ویتامینز
سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز ترکیبی از روغن ماهی و دو اسید چرب ضروری EPA و DHA می باشد. این ترکیب در بدن ساخته نمی شود و باید به صورت خوراکی به بدن وارد شود. مصرف این مکمل موجب شادابی پوست و درمان ترک های پوستی، بهبود عملکرد سیستم قلب وعروق، کاهش تری گلریسرید، کاهش چربی مضر خون، افزایش چربی مفید خون و کمک به رژیم های لاغری ورزشکاران می گردد. هر کپسول این مکمل دارای 1000 میلی گرم امگا 3 می باشد. از ویژگی های شاخص آن این است که بو و طعم ماهی را ندارد و به راحتی قابل استفاده است.
جدول ترکیبات
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Calories | 10 | * |
| Calories From Fat | 10 | * |
| Total Fat | 1g | 2% |
| Polyunsaturated Fat | 0.5g | * |
| Cholesterol | 0g | 0% |
| Vitamin E (as dl-alpha tocopheryl acetate) | 1IU | 3% |
| Fish Oil | 1000mg | * |
| EPA (Eicosapentaenoic Acid) | 180mg | * |
| DHA (Docosahexaenoic Acid) | 120mg | * |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز
امرزوه به دلایل مختلفی نظیر ورزش نکردن و کم تحرکی، خوردن غذا های چرب و فست فود ها و استعمال اادخانیات، افراد زیادی با مشکلات قلبی دست و پنجه نرم می کنند. مشکلاتی که می توانند بسیار خطرناک بوده و آمار مرگ و میر بالایی نیز دارند. بنابراین لازم است تا با اصلاح سبک زندگی از بروز مشکلات قلبی عروقی پیشگیری نمود. همچنین مصرف برخی از مواد مفید برای بدن مانند برخی آنتی اکسیدان ها و همچنین اسید های چرب امگا 3 می توانند به سلامت سیستم قلب و عروق کمک کرده و به خصوص از بروز سکته های قلبی و مغزی که می توانند بسیار خطرناک باشند جلوگیری می کنند. سکته های قلبی هنگامی اتفاق می افتند که رگ های خونی در ابتدا در اثر جمع شدن چربی در دیواره هایشان تنگ شوند و در ادامه با کاهش جریان خون، خون در رگ های خونی لخته شده و جریان خون به کلی بند آید. سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز می تواند از بروز مشکلات قلبی به خصوص برای افرادی که تجربه سکته دارند پیشگیری نماید و همزمان فواید بسیار دیگری نیز برای سلامتی خواهد داشت.
ویژگی ها و ترکیبات سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز
سافت ژل امگا-3 آلفا ویتامینز حاوی روغن ماهی می باشد که خود دارای دو اسید چرب معروف امگا 3 یعنی EPA و DHA است. نکته حائز اهمیت این هست که مصرف امگا 3 می تواند به فقدان ویتامین E منجر شود و به همین دلیل در فرمولاسیون این مکمل از ویتامین E نیز استفاده شده. همچنین مصرف همزمان ویتامین E و امگا 3 به جذب و تاثیر گذاری بیشتر امگا 3 کمک می کند. امگا 3 می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب شده و سطح تری گلیسیرید ها را نیز کاهش دهد. همچنین مصرف این ماده به رقیق شدن خون کمک کرده و با مقاومت در برابر لخته شدن آن در رگ ها مانع از بروز سکته می شود. ویتامین E نیز در راستا سلامت قلب با بهره مندی از تاثیرات آنتی اکسیدانی می تواند از ترکیب کلسترول خوب با اکسیژن جلوگیری کرده و مانع از ساخت کلسترول بد توسط رادیکال های آزاد شود.
بعلاوه هم ویتامین E و هم امگا 3 می توانند به از بین رفتن التهابات در بدن مانند التهاب مفاصل کمک کرده و جلوی حاد شدن آن ها و بروز سرطان و مشکلات قلبی را بگیرند. درمان التهاب مفاصل کمر نیز یکی از ویژگی های این محصول است است. مصرف امگا 3 همچنین برای سلامت کامل مغز و اعصاب نیز بسیار مهم و ضروری می باشد و می تواند از مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب، ضعف حافظه و تمرکز و زوال عقل جلوگیری نماید. تقویت قدرت بینایی، کمک به رفع مشکلاتی چون رینود، اگزما و پسوریازیس، تقویت سیستم دفاعی بدن، پیشگیری از ریزش مو، کمک به افراد مبتلا به آسم و قند خون و ایفای نقش در رشد و تکامل سیستم عصبی جنین در بدن مادر نیز از دیگر فواید مصرف سافت ژل آلفا ویتامینز می باشد. ضمنا این فراورده عاری از هرگونه بو و طعم ماهی است.
من مدتی هست زیر نظر پزشکم از این امگا میخورم و خیلی عالیه قیمتشم مناسبه