پودر کراتین منوهیدرات بیس نوتریشن مکملی منحصر به فرد برای افزایش استقامت عضلات و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها در طول تمرینات ورزشی است. این مکمل حجم عضلات خشک را افزایش می‌دهد. تحقیقات نشان می دهد که مکمل های کراتین ممکن است به جلوگیری از آسیب عضلانی کمک کرده و روند بهبودی را پس از اینکه یک ورزشکار آسیب دید،تقویت کنند. کراتین همچنین ممکن است بعد از یک جلسه تمرین مقاومتی، اثر آنتی اکسیدانی داشته باشد و ممکن است به کاهش گرفتگی عضلات کمک کند.

جدول ترکیبات

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

 ** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

پودر کراتین مونوهیدرات ویوا پاور دارنده پروانه شرکت فاریاب دارو و تحت لیسانس شرکت ویتا فارمد سوئیس است و در داروسازی کارن تولید و بسته بندی شده است. تعداد زیادی از بدنسازان حرفه ای از این ماده به دفعات مصرف می نمایند تا عضلات حجیم تر و در عین حال سیستم بدنی مقاوم تری داشته باشند.

جدول ترکیبات