نقد و بررسی پودر پروتئین سوی پرو SOYPRO اپکس 1818g
پودر پروتئین سوی پرو SOY PRO اپکس از خالص ترین شکل پروتئین سویا تولید شده و دارای بیشترین میزان پروتئین می باشد و تنها پروتئین گیاهی بوده که بیشترین مقدار شاخص (PDCAAS) را داراست که نشان دهنده کیفیت بالای این پروتئین و قابل قیاس بودن آن با پروتئین هایی چون تخم مرغ و پروتئین های لبنی را نشان می دهد.
جدول ترکیبات
عنوان | مقدار |
---|---|
Alanine | 3700mg |
Arginine | 7100mg |
Asparatic acid | 10700mg |
Cysteine | 1200mg |
Glutamic acid | 18000mg |
Glycine | 3700mg |
Histidine | 2400mg |
Isoleucine | 3800mg |
Leucine | 6900mg |
Lysine | 6700mg |
Methionine | 1200mg |
phenylalanine | 4800mg |
Proline | 4700mg |
Serine | 5000mg |
Threonine | 3200mg |
Tryptophan | 900mg |
Tyrosine | 3600mg |
Valine | 4000mg |
g = گرم / mg = میلی2 mg گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- قابلیت حل شوندگی بالا
- سرعت جذب بالا
- فاقد لاکتوز و کلسترول
- غنی از فسفر و کلسیم
- دارای طعم بسیار دلچسب برای تمام ذائقه ها
- ندارد
نقد و بررسی تخصصی
پودر پروتئین سوی پرو SOY PRO اپکس پروتئینی کامل با مقدار بالای BCAAS می باشد و در مقایسه با پروتئین های دیگری چون تخم مرغ و کازئین بیشترین غلظت آرژنین و گلوتامین را داراست. آرژنین به عنوان محرک ساخت نیتریک اکساید شناخته می شود که ترکیب اخیر سرعت جریان خون انتقالی به عضلات را افزایش داده و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بافت عضلانی خواهد رسید.
پودر پروتئین سوی پرو SOY PRO اپکس، از خالص ترین فرم پروتئین سویا تولید شده و بیشترین میزان پروتئین را دارا می باشد. گلوتامین اسید آمینه کلیدی برای تحریک رشد عضلانی و از بین بردن اسید لاکتیک تولیدی در حین فعالیت ورزشی است از دیگر ترکیبات موثر در این پروتئین ایزوفلاون می باشد که ترکیب اخیر در درمان بیماری های قلبی عروقی از طریق کاهش LDL و اکسیداسیون موثر است، گزارشات زیادی در خصوص مزایای پروتئین سویا در بهبود سلامتی و جلوگیری از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی، فشار خون، بیماری های استخوان، بیماری سرطان و نشانه های ناشی از یائسگی وجود دارد.
سوی پرو اپکس از منابع مختلفی تهیه می گردد که یکی از منابع تهیه آن، سویا می باشد. پروتئین سویا به نسبت پروتئین شیر حاوی مقادیر بیشتری از آمینو اسید ها، همچون گلوتامین و آرژنین و آمینو اسید های شاخه دار بی سی ای ای می باشد. همچنین این مکمل گزینه ای مناسب برای ورزشکارانی است که به لاکتوز شیر حساسیت داشته و نمی توانند از پروتئین وی استفاده کنند.
ترکیبات پودر پروتئین سوی پرو اپکس
سوی پرو شرکت اپکس ایران در بسته بندی ۱٫۸ گیلو گرمی و با پیمانه ۲۲ گرمی عرضه می گردد. هر پیمانه ۲۲ گرمی آن شامل ۲۰ گرم پروتئین ایزوله سویا، ۰٫۴ گرم کربو هیدرات، ۸۲ کالری و چربی کل ۰٫۴ گرم می باشد. لازم توجه است که این مکمل بدون شکر و بدون چربی اشباع می باشد.
مکمل کاملا اثر بخش با قیمت مناسب
من با این مکمل توی ۳ ماه تونستم ۳ کیلو عضله اضافه و ۲ کیلو چربی کم کنم . قبل از شروع دوره بادی کامپوزیشن رفتم و بعدش هم همینطور… خیلی ازش راضی هستم خیلیییی