کپسول ویتامین د3 1000 D3 باریویتال
کپسول ویتامین د3 1000 D3 باریویتال به افزایش جذب کلسیم و حفظ غلظت کلسیم و فسفر در بدن کمک کرده و به حفظ سلامت قلب و استخوانها کمک میکند. ویتامین D3 یک ویتامین محلول در چربی است که مهمترین نقش آن کمک به جذب رودهای کلسیم است. ویتامین D3 همراه با پاراتورمون و کلسیتونین، هوموستاز کلسیم بدن را تنظیم میکند. متابولیتهای ویتامین دی موجب تسریع جذب کلسیم و فسفر از روده کوچک، افزایش میزان جذب مجدد مواد معدنی به استخوان و تسریع جذب مجدد فسفات توسط کلیه میشود.
اغلب منابع غذایی مورد استفاده از نظر ویتامین D3 فقیر هستند، ولی بخش اعظمی از ویتامین D3 مورد نیاز بدن ما میتواند از طریق پیشساز اولیه آن و با استفاده از نور خورشید در پوست بدن ساخته شود. بنابراین ساخته شدن ویتامین D در ارتباط با میزان و شدت رسیدن نور مستقیم خورشید به پوست بدن است. لذا کاهش میزان ساخته شدن ویتامین D، در افرادی که محیط و شرایط زندگی یا پوشش آن ها مانع رسیدن نور خورشید به بدن میشود، سبب بروز عوارض ناشی از کمبود ویتامین D و کلسیم خواهد گردید.
ویتامین د و کلسیم در بسیاری از اعمال بدن از قبیل حفظ سیستم ایمنی و سلامتی سیستم عصبی نقش کاملا موثری دارند. مصرف دوز مناسبی از ویتامین د3 و همچنین بهرهگیری از نور خورشید، میتواند از بروز برخی بیماریها مانند پوکی استخوان، سرطان و دیابت پیشگیری کند. کمک به پاراتیروئید فعال، موفقیت در درمان پسوریازیس، درمان با داروهای ضد تشنج یا گلوکوکورتیکوئیدها، کاهش آسیب غضروفی در افراد مبتلا به آرتروز و کاهش شدت روماتیسم مفصلی از دیگر مزایای مصرف این ویتامین می باشد.
بهترین منبع برای تهیه ویتامین د 3 روغن ماهی، ماهی سالمون آزاد، شیر، قارچ، حبوبات و زردة تخم مرغ می باشد. نور خورشید منبع طبیعی برای ساخت ویتامین D در بدن است. اگر پوست روشن باشد، روزانه 20 تا 30 دقیقه در معرض نور خورشید قرار گرفتن نیاز روزانه به ویتامین د را رفع می نماید. در صورت داشتن پوست تیره به مدت ۳ ساعت در برابر نور خورشید قرار گرفتن می تواند مفید باشد. ابر، مه آلودگی، لباس و پوشش، فیلترهای نوری و پنجره های شیشه ای میزان دریافتی نور خورشید را برای ساخت ویتامین D کاهش می دهند.
زمانی کمبود رخ می دهد که بدن ذخایر کافی ویتامین را برای حفظ سلامت خود نداشته باشد. اگر زیر 65 سال سن دارید، چاق هستید و یا پوست تیره دارید در معرض کمبود ویتامین D می باشید. کمبود شدید ویتامین D باعث پوکی استخوان در بزرگسالان و راشیتیسم در کودکان می شود. مطالعات امروزه نشان می دهد کمبود ویتامین D با دیابت، فشار خون بالا، آسم، آلزایمر، افسردگی و بیماری های خودایمن در ارتباط است. پزشک سطح ویتامین د بدن را با یک آزمایش خون مشخص می نماید.
موارد مصرف کپسول ویتامین د3 1000 باریویتال
پوکی استخوان: ویتامین د3 جهت جلوگیری از حالت نرمی و شکنندگی سریع استخوان ها مصرف می شود. ویتامین د بدن را در مقابل بیماری هایی نظیر ریکتز، نرمی استخوان (استئومالاسی)، پوکی استخوان و استئوپنی حفظ می کند. افرادی که در قسمت های آب و هوای شمالی زندگی می کنند و کسانی که نور مستقیم خورشید را دریافت نمی کنندف برای تقویت استخوان ها نیاز به مصرف مکمل های ویتامین د3 دارند. اگر سطح ویتامین د بدن پایین باشد، مکمل های کلسیم در درمان پوکی استخوان کمکی نمی نمایند.
سرطان: ویتامین د در رشد سلول ها دخالت دارد و نشان داده شده است که باعث کاهش رشد سلول های سرطانی خون، روده بزرگ پوست و پستان می شود. همچنین تحقیقات بیانگر این نکته هستند که افراد با سطح کافی ویتامین د خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات و کولورکتال دارند.
دیابت: ویتامین د به تنظیم قند خون برای جلوگیری از دیابت یا کنترل آن کمک می نماید.
مولتیپل اسکلروزیس: ویتامین D بدن را در مقابل این بیماری حفظ می نماید.
عوارض جانبی
هر فرآورده به موازات اثرات مطلوب، ممکن است باعث بروز برخی عوارض ناخواسته نیز شود. عوارض جانبی این فرآورده نادر بوده و معمولا خفیف است. بعضی از این عوارض افزایش کلسیم خون و ادرار، مشکلات گوارشی ( مانند یبوست، نفخ، تهوع، درد شکم و اسهال)، افزایش واکنشهای حساسیتی مانند خارش و بثوارت پوستی میباشند.
موارد منع مصرف
حساسیت شناخته شده به ویتامین D و مشتقات آن یا هر یک از اجزاء فرمولاسیون از جمله ژلاتین، رنگها و …
میزان بالای ویتامین D3 در خون یا وجود شواهدی بر مسمومیت با ویتامین D3
مشاهده مقدار بالای کلسیم در ادرار
ابتلا به سنگ کلیه و نارسائی کلیوی
هشدار مصرف
مصرف همزمان سایر مشتقات ویتامین D با این دارو توصیه نمی شود، زیرا امکان بروز مسمومیت افزایش می یابد.
بهار مستوفی –
واقعاً قرص خوبیه ممنون
Fmoradi (خریدار محصول) –
کپسولهای ژله ای و با کیفیت. ویتامین د۳ برای بدن خیلی لازمه
lilna –
👍
lilna –
خوبه
lilna –
برای مصرف روزانه گرفتم