پودر کراتین ویتامین ث Creatine Vitamin C اپکس 400g

پودر کراتین ویتامین ث اپکس

امروزه افراد با توجه به مشاهداتشان در دنیای پیرامون و همچنین عادات بد زندگی که می توانند منجر به چاق یا لاغر شدن بیش از اندازه آن ها شود، بیشتر از همیشه به دنبال راهی برای رسیدن به تناسب اندام دلخواه خود می باشند. اکثر جوانان علاقه دارند تا این کار را با استفاده از تقویت و بزرگ کردن عضلات خود انجام دهند تا علاوه بر دستیابی به اندام زیبا، از احساس قدرتمند بود نیز برخوردار شوند. پودر کراتین ویتامین ث Creatine Vitamin C اپکس به طور ویژه برای افزایش سایز عضلات ورزشکاران ساخته شده تا باعث افزایش بازدهی فعالیت های ورزشی آن ها در راستای تقویت عضلات شود. در واقع با وجود اینکه انجام تمرینات ورزشی سنگین برای ساخت عضلات شرط لازم می باشد، اما باید دانست که شرط کافی نیست. عضلات برای رشد کردن و تقویت شدن نیاز به برخی مواد مغذی دارند و بدون این مواد غذایی رشد عضلات نیز انجام نخواهد شد. به خصوص که در طی تمرینات سنگین، بافت عضلات شما تخریب می شود و بازسازی آن که با رشد نیز همراه است، شدیدا به انرژی و مواد عضله ساز نیاز دارد.

ترکیبات پودر کراتین ویتامین ث اپکس

پودر کراتین ویتامین ث تمشک اپکس یک مکمل ورزشی بسیار خوب به خصوص برای بدن سازان می باشد و در افزایش توده عضلانی نقش فوق العاده موثری دارد. این فراورده باعث افت سطح لاکتیک اسید می شود تا تولید پروتئین در عضلات بهتر انجام شود و همچنین انرژی بیشتری برای عضلات تامین گردد. با کمک به تامین انرژی مورد نیاز عضلات، این فراورده استقامت بدنی ورزشکاران را نیز افزایش می دهد تا بتوانند طولانی تر و با شدت بیشتری ورزش کنند و وزنه بزنند. این فراورده همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد و می تواند به سلول های دفاعی بدن در پیشگیری و درمان بیماری ها کمک کند.

کراتین: کراتین یکی از موادی است که در بدن وجود دارد و ساختار شیمیایی بسیار مشابه با اسید های آمینه دارد. کراتین را معمولا به عنوان مهم ترین ماده برای تقویت عضلات و افزایش حجم آن ها می شناسند. مصرف کراتین می تواند باعث شود تا در حین فعالیت های سنگین آدنوزین تری فسفات که گونه ای از انرژی برای بدن و عضلات می باشد با سرعت بیشتری تولید شود. در نتیجه فرد توانایی بیشتری برای انجام این فعالیت ها خواهد داشت و دیر تر خسته می شود که این موضوع باعث کمک به ورزشکاران در عضله سازی می شود. کراتین به کمک افزایش حجم آب موجود در عضلات و همچنین کمک به ترشح یک هورمون مهم در عضله سازی به نام IGF-1 می تواند مستقیما به ساخت عضله و ریکاوری آن کمک نماید.

ویتامین C: ویتامین C به عنوان یک ویتامین محلول در آب که در بدن تولید نمی شود، لازم است به صورت روزانه از طریق تغذیه برای بدن تامین گردد. این ویتامین دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی می باشد و به کمک آن می تواند مانع از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن شود. به این ترتیب از التهابات و بیماری ها جلوگیری می کند. این ویتامین می تواند به تولید پروتئین مفید کلاژن کمک کرده و به این طریق در تقویت بافت همبند عضلات حرکتی به استخوان ها موثر می باشد. همچنین این ویتامین با کمک به افزایش جذب آهن در بدن، باعث افزایش تعداد گلبول های قرمز خون شده و از طریق اکسیژن رسانی به تمام بافت ها از جمله عضلات، انرژی بیشتری به آن ها می رساند. همچنین ویتامین C با کمک به تعادل هورمونی می تواند به افراد در بدنسازی کمک کند.