نقد و بررسی تخصصی
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری بدن است که نقش مهمی در بدن ایفا میکند و کمبود آن باعث عوارض جدی در بدن میشود. ویتامین د چندین عملکرد مهم در بدن دارد. به جذب کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند. مصرف این ویتامین نه تنها به استحکام استخوانها و دندانها کمک میکند بلکه باعث پیشگیری خیلی از بیماریها میشود. ویتامین دی به دو صورت D2 و D3 وجود دارد. کپسول ویتامین د3 VIT D3 2000IU فیشر فلکسان یک مکمل غذایی ساخت کشور بلژیک بوده که دارای ویتامین د۳ به میزان است.
کپسول ویتامین د3 فیشر فلکسان
زمانی که شما در معرض نور خورشید قرار میگیرید، ویتامین د۳ به طور طبیعی در پوست ساخته میشود. این ویتامین یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که برای بدن مهم و ضروری است. این ماده درون بدن به هورمون تبدیل میشود و در جریان خون به گردش در میآید تا به جذب کلسیم و فسفری که در منابع غذایی هضم شده در درون بدن وجود دارد، کمک کند. ویتامین D به غیر از تنظیم میزان کلسیم و فسفر خون، مزایای دیگری از قبیل عملکرد صحیح سیستم ایمنی و در فرایند تقسیم سلولی نیز نقش دارد. محققان ارتباطاتی بین کمبود ویتامین D3 و بیماریهای خود ایمنی، سرطان، بیماریهای قلبی و عروقی، افسردگی، پوکی استخوان، زوال عقل، بیماریهای عفونی، آنفولانزا و دیابت نوع ۲ دریافته اند. بهترین منبع جهت دریافت این ویتامین نور خورشید و یا مصرف مکملهای حاوی ویتامین د۳ است. البته باید توجه کرد که علت جذب نشدن ویتامین D باید مشخص شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.