شربت ایمونو سانستول
شربت ایمونو سانستول یک فرمول کامل از ریزمغذی های ضروری جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و سطح انرژی است. این فرآورده شامل آنتی اکسیدان های قوی و موثر جهت تقویت سیستم ایمنی و محافظت طولانی مدت از سلول ها است. شربت ایمونو سانستول تامین کننده مواد معدنی مهم مثل روی، منیزم، سلنیوم و ژل رویال است که موجب حذف مواد شیمیایی مضر و رادیکال های آزاد از بدن و سلامت عمومی بدن می شود.
ترکیبات موثر شربت ایمونو سانستول
ویتامین آ
بیوتین
قرص بیوتین و یا ویتامین B7 یکی از مهم ترین ویتامین های گروه B می باشد که یکی از مهم ترین عناصر مورد نیاز برای بدن افراد است. اگرچه این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و افراد می توانند با مصرف آن ها به تقویت و تأمین میزان بیوتین موجود در بدن خود کمک بسیار مؤثری کنند.
اما افراد برای اثربخشی بیشتر از جذب بیوتین در بدن خود، می توانند در کنار مواد غذایی سرشار از بیوتین، از انواع مکمل های مورد نیاز که سرشار از بیوتین است نیز استفاده کنند. کمک به تقویت ناخن های فرد و جلوگیری از شکننده شدن آن ها نیز یکی دیگر از مهم ترین خواص استفاده از این مکمل موردنظر می باشد.
جلوگیری از ریزش موهای افراد در کنار بهبود مشکلات و عوارض پوستی و اختلالات موجود در ناخن های فرد، از مهم ترین تأثیرات استفاده از این نوع مکمل است.
بیوتین مورد نظر، فقط از طریق مواد غذایی و تزریق آمپول ها جذب بدن می شود و به هیچ عنوان استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی از قبیل شامپوها و کرم ها و محلول های ضد ریزش مو که حاوی مقدار زیادی بیوتین است به جذب میزان بیوتین در بدن کمک نمی کند.
استفاده از مکمل مورد نظر برای افراد بالای ۱۲ سال مجاز می باشد و این افراد می توانند روزانه یک عدد کپسول را همراه با غذا و میوه مصرف کنند.
سطح پایین بیوتین ادرار از نشانه های بسیار بارز کمبود بیوتین در بدن افراد می باشد. ولی با این وجود کمبود بیوتین در بدن افراد بسیار نادر می باشد و افرادی که از رژیم غذایی سالمی استفاده می کنند، دچار کمبود بیوتین نمی باشند.
زینک
زینک به روش های متعددی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند اما این عنصر ابتدا آنزیم هایی را فعال می کند که پروتئین های درون ویروس ها و باکتری ها را تجزیه می کنند، از این رو آنها قابلیت انتقال کمتری دارند. از طرفی، زینک فعالیت سلول هایی که مسئول مقابله با عفونت هستند را افزایش می دهد.
بنابراین هر موقع احساس ناخوشی و خستگی مفرط می کنید، مکمل زینک مصرف کنید. مصرف زینک می تواند به مقابله با عفونت ها و حفاظت بدن از آسیب های بیشتر کمک کند.
سلنیوم
مصرف سلنیوم توسط افراد سیگاری و همچنین کسانی که از ویتامین E و یا مولتی ویتامین ها استفاده نمی کنند، سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود. همچنین مصرف مکمل سلنیوم به میزان 200 میکروگرم در روز می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات موثر باشد.
سلنیوم با محافظت چربی ها از اکسیداسیون چربی ها خصوصا LDL ممانعت کرده و مانع رسوب کلسترول در عروق می شود. سلنیوم از ویتامین های C و E حفاظت کرده و در مصرف آنها صرفه جویی می کند. همچنین با کاهش هموسیستئین در خون در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی موثر است. افزایش بیماریزایی ویروسها از جمله در بیماری کشان (ضعف و ناتوانی عضله قلب) در کمبود سلنیوم شایع است.
ید
مطالعات علمی نشان داده است که ید دارای خواص ضدباکتریال، ضدقارچی و ضدویروسی است. با مصرف منابع غنی ید مانند آب دریا، ماهی و جوانه های هستهدار، میتوان از برخی بیماریها جلوگیری کرد. بهعلاوه، ید به عنوان یک ماده ضداکسیدان قوی عمل میکند و میتواند در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو و عوارض آنها مؤثر باشد.
ال لیزین
بدن انسان ال-لیزین را برای عملکردی سالم نیاز دارد. این ماده یک بخش حیاتی پروتئینها ست که نقش مهمی در کمک به رشد بافت بدن و بهبود پس از صدمه دارد.
علاوه بر خوردن غذاهای سرشار از ویتامین B، منیزیم و اسیدهای چرب امگا ۳ میتوانید از ال-لیزین برای کاهش اضطراب استفاده کنید. از آنجایی که ال-لیزین ممکن است به جذب کلسیم به بدن کمک کند به همین دلیل است که ماده مغذی مفید دیگری برای افراد مضطرب است این ممکن است یکی از روشهای مهمی است که به درمان اضطراب کمک میکند.
ژل رویال
یکی از مهم ترین خواص و فواید ژل رویال، تقویت سیستم دفاعی بدن و افزایش توان جسمی است. تحقیقات نشان داده که ژل رویال و عسل خواص درمانی زیادی داشته و البته می توانند بدن را در مقابل میکروب ها، بیماری ها و … ایمن کنند.
همانطور که اشاره کردیم، ژل رویال مواد مختلفی از جمله پروتئین و ویتامین دارد که ترکیب این مواد با درصد بالایی از مواد ناشناخته ، باعث شده تا خاصیت تقویت سیستم ایمنی بدن در این ماده بیش از پیش باشد. پروتئین ها و اسیدهای چرب موجود در این ماده مغذی، خاصت ضد میکروب داشته و می توانند از بروز عفونت جلوگیری کنند.
منابع غذایی برای تقویت سیستم ایمنی
مصرف میوهها، سبزیجات، غلات و حبوبات به دلیل داشتن فیبر بالا، به حفظ باکتریهای مفید روده کمک میکنند و به کارکرد بهتر دستگاه گوارش و دفع مواد زائد و سمی از بدن یاری میرسانند.
همچنین باکتریهای مفید از طریق مصرف غذاهای تخمیری مثل ماست، کفیر و سبزیجات تخمیری به دستگاه گوارش راه مییابند. وی تأکید کرد که غذاهای حاوی فیبر و پروبیوتیکها به دلیل خواص سلامتبخش خود به گروه غذاهای فراسودمند تعلق دارند و میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات کمک کنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.