قرص ویتامین د3 2000 شهردارو 100 عددی

قرص ویتامین د3 شهردارو

قرص ویتامین د3 شهردارو به جذب کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. مصرف ویتامین دی به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کرده و باعث پیشگیری از برخی بیماری‌ها می‌شود. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی‌شود. ویتامین د3 تا سه برابر در بالا بردن سطح ویتامین دی موثر است. این قرص در جهت کمک به جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می‌کنند.

خواص قرص ویتامین د3

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که در افزایش جذب کلسیم از کلیه و خصوصا روده نقش موثری دارد. در واقع بخش اعظمی از مکانیسم‌های جبرانی که قادر به جذب کلسیم غذا هستند در حضور ویتامین دی انجام می‌گیرند. ویتامین دی مانند یک هورمون عمل می‌کند و رابطه مستقیمی میان آن و جذب کلسیم از روده وجود دارد.

مطالعه جدیدی در مورد نقش ویتامین دی بر خود ایمنی سیستم ایمنی صورت گرفته است، که نشان می‌دهد برای حفظ سلامت ایمنی بدن، عاملی حیاتی بوده و نقش مهمی در مقابل بیماری‌های خودایمنی دارد.

ویتامین دی که به آن ویتامین خورشید نیز گفته می‌شود، از طریق پوست و بر اثر تابش نور خورشید در بدن تولید می‌شود. بسیاری از غذاهایی که ما می‌خوریم به صورت طبیعی ویتامین دی ندارند. ماهی آزاد، سالمون و بسیاری از ماهی‌های دیگر سرشار از ویتامین دی هستند.

منابع غذایی جایگزین قرص ویتامین د3 شهردارو

مقادیری ویتامین دی در زرده تخم مرغ، جگر گوسفند، شیر و غلات یافت می‌شود. دریافت این ویتامین از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و مکمل‌های غذایی مانند قرص ویتامین د3 شهردارو برای تداوم سلامت ضروری است. نور خورشید منبع غنی از ویتامین دی است اما به اندازه کافی نیاز را برطرف نمی‌کند. ساخته شدن ویتامین دی در ارتباط با میزان و شدت رسیدن نور مستقیم خورشید به پوست بدن است.

لینک سایر محصولات مشابه