قرص سوپرا سیت هلثیکا
اگر می خواهید استخوان های خود را تقویت کنید، می توانید مقدار زیادی سبزیجات بخورید. تمرینات قدرتی انجام دهید. پروتئین کافی مصرف کنید. از رژیم غذایی سرشار از کلسیم پیروی کنید. مکمل های ویتامین دی و کا مصرف کنید. مصرف مکمل کلاژن را مد نظر قرار دهید و غذاهای پرکالری نخورید. استفاده از مکمل ها نیز مؤثر می باشد. قرص سوپرا سیت هلثیکا محصولی مناسب برای کمک به حفظ سلامت استخوان ها و عضلات در بدن است. در این قرص از مواد موثره ای نظیر کلسیم، ویتامین د3، زینک، مس، منگنز و منیزیم استفاده شده است و همین امر این قرص را به محصولی اثربخش تبدیل کرده است. این قرص تولید کلاژن را در بدن بالا می برد و این موضوع به سلامت استخوان ها کمک می کند. همچنین، از این قرص می توان برای پیشگیری و یا بهبود بیماری پوکی استخوان استفاده کرد. این قرص هیچ گونه عارضه جانبی خاصی را ندارد.
ترکیبات مؤثر قرص سوپرا سیت
کلسیم سیترات و منیزیم: کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است که 99% آن در استخوانها و دندانها و 1% باقی مانده در خون، سلولهای عصبی و سایر مایعات بدن یافت میشود. از آنجایی که کلسیم بخش عمده استخوانها را تشکیل میدهد، دریافت روزانه آن برای داشتن استخوانهای مستحکم و متراکم ضروری است. کمبود کلسیم در بزرگسالان منجر به استئوپروز یا پوکی استخوان و درنتیجه افزایش خطر شکستگیها میشود. زنان به ویژه بعد از یائسگی بیشتر از مردان مستعد پوکی استخوان هستند.
کمبود کلسیم و ویتامین D3 در کودکان نیز منجر به راشیتیسم یا نرمی استخوان، اختلالات رشد و کوتاهی قد میشود. منیزیم موجود در قرص سوپرا سیت نیز ضمن کمک به افزایش جذب کلسیم در بدن، در تشکیل استخوانها نیز موثر است. کمبود منیزیم یکی از عوامل پوکی استخوان بهشمار میرود، زیرا منیزیم در تشکیل کریستالهای استخوانی نقش اساسی دارد. مطالعات نشان دادهاند که افزایش دریافت منیزیم هم از راه غذا و هم از راه مکمل، تراکم استخوانی را بهویژه در زنان یائسه و سالمندان افزایش میدهد.
زینک و ویتامین د3: روی یا همان زینک یکی از مهمترین مواد معدنی موجود در استخوان است و نقش مهمی در تحریک سلولهای استخوان ساز و استحکام استخوانها ایفا میکند. از عوارض کمبود روی، کاهش تراکم استخوانها و دندانها و توقف رشد جسمی و ذهنی است. ویتامین د3 نیز که از دیگر ترکیبات سوپرا سیت هلثیکا می باشد، جزو مهمترین مواد مغذی موردنیاز بدن است. این ویتامین انواع مختلفی دارد که نوع سوم آن یعنی د3 مهمتر و همانی است که بدن ما در معرض نور خورشید تولید میکند. اما این روزها که در قرنطینه و خانه نشینی کرونا هستیم، احتمالش زیاد است که با کاهش این ویتامین در بدن مواجه شویم. از طرفی ویتامین دی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن ما دارد بنابراین باید جلوی کاهش آن در بدن را بگیریم.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.