کپسول فمی لاکت FamiLact زیست تخمیر 30 عددی

کپسول فمی لاکت FamiLact زیست تخمیر

کپسول  فمی لاکت FamiLact زیست تخمیر یک فراورده حاوی میکروب های مفید روده می باشد که با کنترل اجتماع میکروبی روده و سوق دادن آن به سمت میکروب های مفید بیشتر، به تثبیت و ارتقاء سلامت دستگاه گوارش به خصوص در افراد مسن کمک بسیاری می کند.

دستگاه گوارش از مجموعه ای از لوله های گوارشی به همراه قده های گوارشی که به طول هفت متر از دهان تا مقعد امتداد یافته ایجاد شده است. غدد بزاقی، غدد دیواره روده و معده، پانکراس و کبد غده های گوارشی دستگاه گوارش و دهان، حلق، سرخ‌نای یا مری، معده، روده باریک، روده بزرگ و راست‌روده لوله های گوارشی دستگاه گوارش را تشکیل می دهند. از آنجایی که مواد غذایی از درشت مولکول هایی تشکیل شده که برای بدن قابل جذب نیستند، دستگاه گوارش وظیفه دارد تا به کمک آنزیم های داخل معده و همچنین عوامل مکانیکی آن ها را تجزیه و به مواد قابل جذب تبدیل کند که این فرآیند هضم نام دارد. نهایتا مواد تجزیه شده به روده منتقل شده و در پی جذب شدن به خون به قسمت های مختلف بدن منتقل می شود و در آن جا ذخیره و یا مصرف می گردند.

البته مواد غذایی بخش های غیر قابل جذبی دارند که این بخش ها نیز از طریق دستگاه گوارش دفع می گردند. ضمنا دستگاه گوارش دارای اجتماعی از میکروب ها و میکروارگانیسم ها می باشد که در مقابل عوامل بیماری زا مقاومت می کنند. بنابراین هضم و دفع مواد غذایی، جذب آن ها به بخش های مختلف بدن و کنترل سیستم دفاعی بدن از مسئولیت های مهم سیستم گوارش می باشد که تمامی آن ها عمدتا تحت کنترل اجتماع میکروبی موجود در دستگاه گوارش است. چنین عملکرد همه جانبه ای باعث می شود تا سلامت دستگاه گوارش نقش بسیار موثری بر سلامتی عمومی بدن داشته باشد. یکی از مسائلی که سلامت دستگاه گوارش را تهدید می کند، به اشتباه افتادن انسان در تشخیص صحیح مشکلات گوارشی به علت گستردگی زیاد دستگاه گوارش در بدن است که می توان باعث شود افراد با تشخیص اشتباه و عدم مراجعه به پزشک، فرصت درمان به موقع را از دست بدهند. بنابراین پیشنهاد می گردد به دو مورد توجه شود. یک اینکه نشانه های اولیه وجود اختلال در دستگاه گوارش مانند داشتن حس استرس، افسردگی، ناراحتی و بی حالی، میل زیاد به مواد غذایی حاوی قند، پیش دیابت، مشکلات پوست و مو، نفخ، اسها، یبوست، افزایش حساسیت ها به مواد غذایی، بوی بد و خاص دهان، بی خوابی یا بد خوابی و بالا و پایین شدن وزن را بشناسیم و در صورت ابتلا به این علائم سریعا به پزش مراجه کنیم تا از مشکلات حاد عاطی جلوگیری کنیم.

دوم و مهم تر آن که با در پیش گرفتن سبک مناسب زندگی و داشتن تغذیه مناسب، مانند ورزش کردن، هیدراته نگه داشتن بدن با مصرف آب فراوان در طول شبانه روز، دوری از کار بیش از اندازه، دوری از رژیم های لاغری غیر استاندارد، نیاشامیدن آب در کنار غذا و بلافاصله پس از صرف غذا، مصرف کم تر غذا های چرب و سرخ کردنی، میل کردن غذا به آرامی و نخوردن غذای داغ و دوری از محیط های بسیار گرم و همچنین مصرف مواد غذایی مانند خیار و کلم شور، ترکیب آب گرم و لیمو، چای، غذا های سرشار از فیبر، انجیر، غلات کامل، زرد چوبه، سیر، زنجبیل، سبزی، ماست پروبیوتیک و دوغ کفیر و مکمل های حاوی پرو بیوتیک ها و پری بیوتیک ها، از ابتلا به مشکلات گوارشی پیشگیری کنیم.

ترکیبات کپسول فمی لاکت

اجتماع میکروبی موجود در دستگاه گوارش که پیشتر به آن اشاره شد و با نام فلور میکروبی نیز شناخته می شود، متشکل از میکروارگانیسم هایی نظیر انواع مختلف و متعددی از باکتری ها، قارچ ها، انگل ها و ویروس ها می باشد. حضور این اجتماع میکروبی برای سلامت بدن ضروری است. اما نکته حائز اهمیت آن که ترکیب این اجتماع در بدن یک فرد سالم به گونه ای می باشد که باکتری های مفید موجود در اجتماع بر باکتری های مضر غلبه دارند و یک حالت تعادلی میان باکتری های مفید و مضر وجود دارد. به دنبال عواملی نظیر پا به سن گذاشتن و کهولت سن، استعمال دخانیات، تغذیه غیر اصولی، بیماری های روانی مانند افسردگی، ابتلا به برخی از بیماری ها و عفونت ها، مسافرت و تغییرات یکباره محل زندگی و استفاده از داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها، ممکن است تعادل موجود در فلور میکروبی به هم ریخته و غلبه باکتری های مفید از بین برود. در این صورت با غلبه باکتری های بیماری زا در دستگاه گوارش، نه تنها عملکرد دستگاه گوارش مختل می گردد، بلکه سیستم دفاعی بدن نیز با مشکل مواجه می شود.

حتی کوچک ترین اختلالات دستگاه گوارش مانند بوی بد دهان، می تواند بسیار آزار دهنده بوده و زندگی را برای افراد سخت کند. بنابراین باید به هر نحوی که شده، هوای اجتماع میکروبی موجود در دستگاه گوارش را داشت و از سلامت آن مطمئن شد. کپسول فمی لاکت زیست تخمیر با نه پروبیوتیک مفید لاکتوباسیلوس رامنوسوس، بیفیدوباکتریوم لاکتیس، لاکتوباسیلوس کازئی، بیفیدوباکتریوم بروه، لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس، بیفیدوباکتریوم لانگوم، لاکتوباسیلوس پلانتاروم، بیفیدوباکتریوم بیفیدوم و استرپتوکوکوس ترموفیلوس می باشد که می توانند فلور میکروبی سلامت موجود در دستگاه گوارش را تثبیت و تقویت کنند و منجر به پیشگیری از ابتلا به مشکلات گوارشی شوند. علاوه بر پروبیوتیک ها که تاثیر آن ها بر سلامت دستگاه گوارش شناخته شده است، این فرآورده حاوی پری بیوتیکی با نام فروکتوالیگوساکارید نیز می باشد که در ادامه به نقش پری بیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش اشاره خواهد شد. به علت داشتن همزمان پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها، این مکمل از نوع سین بوتیک می باشد.

به طور ویژه این کپسول می تواند در جلوگیری از ابتلا به اسهال بر اثر مصرف آنتی بیوتیک، کلستریدیوم دیفیسل، مسافرت و روتاویروس و تخفیف این اسهال ها، التیام نشانه های سندروم روه تحریک پذیر مانند دردهای شکمی، نفخ، یبوست، اجابت مزاج نامنظم و مدفوع اسهالی، پیشگیری، درمان و تخفیف نشانه های التهابات روده ای معده ای، تسریع تولید عمده ویتامین های گروه ب مانند B2، B3، B6، B9 و B12 و ویتامین K، افزایش توانمندی بدن در هضم و جذب مواد مفیدی مانند پروتئین ها و چربی ها، کاهش سطح کلسترول، فشار خون و تری گلیسرید و افزایش سلامتی سیستم قلبی عروقی، تبدیل لاکتوز به اسید لاکتیک و هضم آن برای کمک به افرادی که مشکل تحمل لاکتوز داردند، کاهش سرعت افزایش قند خون در افراد دیابتی، کاهش وزن و لاغری، از بین بردن مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت و بیماری کبد چرب و کمک به تجزیه گلوتن و کنترل سلیاک موثر واقع شود. توجه داشته باشید که این فرآورده به دلیل داشتن میکروارگانیسم های زنده در دمای محیط دوام زیادی ندارد و بهترین شرایط نگه داری آن داخل یخچال با دمای مابین دو تا هشت درجه سانتیگراد می باشد. همچنین این کپسول با آنتی بیوتیک تداخل دارویی دارد و باید با فاصله زمانی حداقل دو ساعت از یکدیگر مصرف شوند.

تفاوت پروبیوتیک و پری بیوتیک

همانطور که پیشتر اشاره شد، کپسول فمی لاکت، به علت دارا بودن همزمان پروبیوتیک و پری بیوتیک یک مکمل سین بیوتیک می باشد. اما سوال اینجاست که چه ارتباطی میا پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها وجود دارد که مکمل های حاوی این دو ماده را جداگانه دسته بندی کرده اند. پروبیوتیک ها که معنای لغوی نام آن ها برای زندگی می باشد، دسته ای از باکتری های مفید موجود در فلور میکروبی دستگاه گوارش مانند بیفیدوباکتر ها و لاکتوباسیلوس‌ ها هستند که افزون بر ارتقاء وضعیت سلامت دستگاه گوارش، می توانند باعث تولید ترکیبات مفیدی مانند ویتامین ها، آنزیم ها و آنتی بیوتیک ها در بدن گردند. این دسته از باکتری ها، علاوه بر سودمندی برای دستگاه گوارش، دارای ویژگی ماندگاری بالا در دستگاه گوارش نیز هستند. در واقع پروبیوتیک ها با شرکت در اجتماع میکروبی به عنوان باکتری های مفید، به غلبه این باکتری ها بر باکتری های بیماری زا و مضر کمک کرده و سلامت و تعادل فلور میکروبی را تثبیت می کنند. هم چنین این گونه از باکتری های مفید، آنزیم هایی سنتز می کنند که باعث تجزیه مواد غذایی می شوند و در نتیجه به هضم سریع تر مواد غذایی و پیشگیری از یبوست کمک بساری می کنند. تقریبا تمامی تاثیراتی که در بخش ویژگی ها برای کپسول فمی لاکت نام برده شده، از پروبیوتیک ها نشات گرفته و به همین دلیل در این جا از ذکر دوباره آن ها با عنوان تاثیرات پروبیوتیک ها بر سلامتی اجتناب می کنیم.

پروبیوتیک ها به صورت طبیعی در موادی مانند سرکه سیب، زیتون خوابیده شده در آب نمک، خیار و کلم شور، اکثر ترشیجات، پنیر شیر بز، خمیر ترش، ماست های پروبیوتیک و دوغ کفیر یافت می شوند. اما این پروبیوتیک ها، پس از ورود به بدن و دستگاه گوارش، نیاز به منبع تغذیه برای رشد و تکثیر دارند تا خواصشان در بدن تثبیت و تقویت گردد. پری بیوتیک ها این منبع تغذیه هستند. در واقع پری بیوتیک ها نوعی فیبر هستند که در مواد غذایی بسیاری مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کاملی چون سیب، کنگر فرنگی، مارچوبه، موز، جو، توت، کاکائو، سبزی قاصدک، بذر کتان، سیر، سبزیجات سبز، تره فرنگی، جبوباتی مانند نخود و لوبیا، جو دوسر، پیاز، گوجه فرنگی، دانه های سویا، گندم و نان وجود دارند. دستگاه گوارش آنزیم لازم برای هضم این فیبر ها را ندارد و بنابراین آن ها به بخش های تحتانی دستگاه گوارش می رسند و در آنجا به وسیله میکروارگانیسم ها زنده مصرف می شوند. معنای لغوی پری بیوتیک ها پیش نیاز زندگی است چرا که برای تقویت عملکرد پروبیوتیک ها لازم است. از دیگر فواید پری بیوتیک ها می توان به قرار گیری بر دیواره دستگاه گوارش و ممانعت از بوجود آمدن اجتماع باکتری های بیماری زا، بالا بردن توانمندی بدن در جذب کلسیم، تسریع هضم غذا، کاهش سرعت افزایش قند خون و افزایش توان سیستم دفاعی بدن اشاره کرد.