قطره فروس سولفات Ferrous Sulphate هلثیکا
قطره فروس سولفات Ferrous Sulphate هلثیکا محصولی مناسب برای کمک به تامین آهن روزانه مورد نیاز کودکان است. حاوی 25 ملیگرم آهن در هر سی سی است. این قطره طعم مطلوب پرتقال دارد و کودکان به راحتی آن را مصرف میکنند.
کمبود آهن در کودکان می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند بی حالی، خستگی و تاخیر در یادگیری شود و این موضوع ممکن است به شدت سلامتی و آینده آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
فواید قطره فروس سولفات Ferrous Sulphate هلثیکا
قطره فروس سولفات هلثیکا یک مکمل غذایی با کیفیت برای تامین آهن مورد نیاز کودکان می باشد. این فرآورده برای کودکان زیر 2 سال قابل استفاده بوده و مانع از ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن می گردد.
اصلی ترین کار آهن، اکسیژن رسانی از ریه ها به نقاط مختلف بدن است. در واقع این ماده همراه ویتامین ب12 و فولیک اسید موجب ساخت هموگلوبین در خون میشود.
آهن در تقویت سیستم ایمنی نیز مؤثر می باشد. کاهش سطح آهن در تمام افراد با عوارضی همراه است و در کودکان مشکلاتی همچون ضعف عضلانی، تاخیر در مهارت های حرکتی، ضعف سیستم ایمنی، کم شدن اشتها، کاهش انرژی و غیره را در پی خواهد داشت.
مصرف قطره آهن هلثیکا
- به منظور جلوگیری از تیرگی دندان ها قطره را در انتهای حلق کودک بریزید و سپس با مقداری آب یا آبمیوه به کودک بدهید.
- میتوانید قطره آهن هلثیکا را با آبمیوه مخلوط کرده و سپس به کودک بدهید.
- بعد از بازکردن در ظرف تا یکماه قابل استفاده است.
مقدار آهن مورد نیاز برای کودکان در سنین مختلف
تولد تا 6 ماهگی: 0.27 میلیگرم
7 تا 12 ماهگی: 11 میلیگرم
1 تا 3 سال: 7 میلیگرم
4 تا 8 سال: 10 میلیگرم
9 تا 13 سال: 8 میلیگرم
معمولا پسران نوجوان 14 تا 18 ساله باید 11 میلیگرم آهن در طول روز استفاده کنند. درحالیکه دختران نوجوان در همین سن باید 15 میلیگرم آهن در روز مصرف کنند. در صورتی که قاعدگی دختران نوجوان شدید باشد، گاهی اوقات لازم است از مقدار آهن بیشتری در طول روز استفاده شود.
علائم کمبود آهن در کودکان
نشانه های کمبود آهن در کودکان میتواند شامل موارد زیر است.
- کم اشتهایی
- کاهش سرعت رشد
- رنگپریدگی پوست
- خستگی
- تنفس سریع غیرطبیعی
- مشکلات رفتاری
- ابتلای مکرر به عفونتها
منابع غذایی آهن
مواد غذایی مانند صدف، اسفناج، جگر و سایر گوشتها، حبوبات، گوشت قرمز، تخم کدو تنبل، بوقلمون، کلم بروکلی، شکلات تلخ، ماهی و میوههای قرمز خونساز دارای مقادیر بالای آهن می باشد.با توجه به محدودیت های تغذیه ای نوزادان و کودکان مصرف قطره آهن هلثیکا توصیه میشود.
لینک سایر مکمل های حاوی آهن کودکان
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.