BCAA یکی از مکمل های محبوب برای ورزشکاران در دوره های چربی سوزی و کات عضلانی باشد. اسیدهای آمینه شاخه دار علاوه بر این که رشد عضلات را افزایش می دهند مانع از تخریب عضلات نیز می شوند و به همین دلیل مکمل BCAA یکی از اصلی ترین مکمل های دوره افزایش حجم برای ورزشکاران به حساب میآیند.

جدول ترکیبات

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

 ** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.