نقد و بررسی قرص ویتامین ب کمپلکس Vitamin B Complex شوتس ویتال 60 عددی
قرص ویتامین ب کمپلکس شوتس ویتال مکمل کاملی از انواع ویتامینهای گروه ب است. این ویتامینهای محلول در آب نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم عصبی بدن دارند، به رفع خستگی، بهبود خلق و خو و افزایش احساس سرخوشی کمک میکنند و از ویتامینهای ضروری برای بدن هستند.
جدول ترکیبات
عنوان | مقدار | نیاز روزانه | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
Vitamin B1 | 5mg | 454% | ||||
Vitamin B2 | 1.4mg | 100% | ||||
Vitamin B6 | 5mg | 357% | ||||
Vitamin B12 | 50µg | 2000% | ||||
Folic Acid | 200µg | 100% | ||||
Niacin | 16mg | 100% | ||||
Biotin | 25µg | 50% | ||||
Pantothenic Acid | 6mg | 83% |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- تأمین ویتامین های گروه ب
- رفع احساس خستگی و بیحالی
- بهبود خلق و خو
- مناسب برای پوست و مو
- ندارد
قرص ویتامین ب کمپلکس شوتس ویتال
قرص ویتامین ب کمپلکس شوتس ویتال تأمینکننده ویتامینهای گروه ب می باشد. ویتامینهای گروه ب از دسته ویتامینهای محلول در آب هستند و یکی از مهمترین گروه ویتامینهای مؤثر در سلامت پوست، مو و ناخن به شمار میروند. همچنین ویتامینهای گروه ب در سلامت سیستم عصبی و روانی، جلوگیری از اختلالات حواس و افسردگی تأثیر به سزایی دارند. فولیک اسید یکی از ترکیبات اصلی و ضروری در روند تقسیم سلولی، رشد و تکامل سلولهای بدن و تشکیل گلبولهای سفید و قرمز به شمار میرود. ویتامین ب کمپلکس برای تبدیل کربوهیدرات به گلوکز نیاز است. گلوکز انرژی مورد نیاز بدن برای کارکرد مطلوب را تأمین میکند. همانطور که قبلاً اشاره شد، ویتامینهای ب1 ،ب2 ،ب3 و ب7 با همدیگر در فرآیند تولید انرژی نقش دارد. پس، کمبود هریک از این ویتامینها ممکن است منجر به خستگی بیش از حد و فقدان انرژی در بدن شود.
مزایای قرص ویتامین ب کمپلکس
ویتامین های گروه ب از هشت نوع ویتامین محلول در آب تشکیل شدهاند که هر کدام از آنها نقشی اساسی و بخصوص در سلامت دارند. با این حال، در مجموع میتوان گفت که این ویتامینها به بدن کمک میکنند تا غذا را به انرژی تبدیل کرده و سلولهای خونی جدید بسازد. ویتامین های گروه ب همچنین در حفظ سلامت سلولهای پوست، مغز و سایر بافتهای بدن نقشی اساسی ایفا میکنند. مصرف قرص ویتامین ب کمپلکس یا سایر شکلهای مکملهایی مانند ویتامین ب کمپلکس شوتس ویتال که همه انواع ویتامین ب را شامل میشوند معمولا متداولترین راه حل برای کسانی است که از کمبود ویتامین های گروه ب رنج میبرند.
ویتامین ب1 به تبدیل غذا به انرژی کمک میکند و برای عملکرد طبیعی قلب، اعصاب و عضلات ضروری است. ب2 در رشد و تولید گلبولهای قرمز و تبدیل غذا به انرژی نقش دارد. ب3 به عملکرد سیستم گوارش، پوست و اعصاب کمک میکند. ب5 برای رشد و تجزیه مواد غذایی ضروری است. ب6 در عملکرد سیستم ایمنی، اعصاب و تولید گلبولهای قرمز نقش دارد و ب12 نقش مهمی در ساخت گلبول قرمز خون، عملکرد طبیعی سیستم عصبی و متابولیسم بدن دارد. قرص ویتامین ب کمپلکس شوتس ویتال از مکملهایی است که به منظور رفع کمبودهای ویتامین ب تجویز میشود. این مکمل رژیمی غذایی در صورت مصرف صحیح و به اندازه عارضه جانبی خاصی ندارد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.