نقد و بررسی قرص منیزیم پلاس MAGNESIUM PLUS اکسترا هپینس 30 عددی
قرص منیزیم پلاس اکسترا هپینس یک مکمل تغذیه ای جهت کمک به حفظ عملکرد عضلات و رفع خستگی عضلانی موثر می باشد. قرص منیزیم پلاس EH حاوی منیزیم، اسید آمینه تورین و ویتامین های گروه B و ویتامین D3 است. این محصول به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات کمک می نماید. منیزیم به سلامت سیستم متابولیک و قلب و عروق کمک می نماید. ویتامین D برای تولید و استحکام استخوان موثر است. اسید آمینه تورین به کاهش خستگی کمک می نماید. ویتامین های گروه B در متابولیسم و تولید انرژی نقش دارند.
جدول ترکیبات
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Magnesium | 375mg | * |
Taurine | 100mg | * |
Vitamin B1 | 2.2mg | * |
Vitamin B2 | 2.8mg | * |
Vitamin B3 | 48mg | * |
Vitamin B6 | 6mg | * |
Vitamin B8 | 150mcg | * |
Vitamin B9 | 500mcg | * |
Vitamin B12 | 7.5mcg | * |
Vitamin D3 | 15mcg (600 IU) | * |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- حاوی 375 میلی گرم منیزیم
- حاوی ویتامین های گروه B
- حاوی ویتامین D3 و تورین
- کاهش احتمال پوکی استخوان
- افزایش انرژی مورد نیاز بدن
- ندارد
نقد و بررسی تخصصی قرص منیزیم پلاس اکسترا هپینس
قرص منیزیم پلاس اکسترا هپینس مکملی تغذیه ای برای کمک به حفظ عملکرد عضلات و رفع خستگی عضلانی موثر می باشد. قرص منیزیم پلاس EH حاوی منیزیم، اسید آمینه تورین و ویتامین های گروه B و ویتامین D3 است. این محصول با حضور منیزیم که از ضروری ترین ریزمغذی هاست به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات کمک می نماید. منیزیم از بیشترین مواد معدنی در بدن است که 50% از کل این ماده معدنی در استخوان ها و بقیه آن در در بافت ها و اندام های دیگر قرار دارد. منیزیم در تنظیم فرآیند بیوشیمیایی و سیستم های فیزیولوژیکی استفاده می شود و به سلامت سیستم متابولیک و قلب و عروق کمک می کند. همچنین در عملکرد هر عضوی از بدن مانند تشکیل استخوان، پروتئین، اسیدهای چرب، فعال سازی ویتامین B و D، شل شدن عضلات، تنظیم سطح کلسیم و ترشح انسولین بسیار مهم است.
ویتامین D که در قرص منیزیم پلاس اکسترا هپینس وجود دارد، یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که برای حفظ سلامتی بدن به آن نیاز می باشد. ویتامین D برای تولید و استحکام استخوان، حفظ توانایی های شناختی، سلامت مفاصل، عملکرد مناسب سیستم ایمنی، کنترل قند خون و برخورداری از یک روحیه ی خوب ضروری است. همچنین ویتامین D می تواند از بسیاری از بیماری ها از جمله پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری کند و ریسک بروز بیماری هایی مثل بیماری های خود ایمنی، سرطان، آسم، بیماری های قلبی، ام اس، اوتیسم و آلزایمر را کاهش دهد.
اسید آمینه تورین در قرص منیزیم پلاس به افزایش قدرت عضلات کمک می کند، همچنین این اسید آمینه با کمک به دفع مواد زائد از عضلات، در کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی موثر است. مکمل هایی که حاوی ویتامین های B هستند، میتوانند تا 70% از کاهش توان حافظه در برخی از سالمندان پیشگیری کرده و روند تحلیل رفتن حافظه را کندتر کنند. ویتامین های گروه B برای حفظ سلامتی حیاتی هستند و در متابولیسم و ساخت و بازسازی DNA نقش دارند. این ویتامین ها انرژی بدن را تامین می نمایند.
ترکیبات موثر قرص منیزیم پلاس اکسترا هپینس
منیزیم: منیزیم از مواد معدنی ضروری برای بدن است. بدن برای فعالیت هایش به مقدار نسبتا بالایی منیزیم نیاز دارد. مصرف غذاهای حاوی منیزیم برای سلامتی ضروری است و مصرف مقدار کافی منیزیم می تواند در پیشگیری از مشکلات استخوان، سلامت قلب و عروق، دیابت و سایر فعالیت های بدن مؤثر باشد. منیزیم یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده استخوان است که در تقویت و سلامت استخوان ها نقش دارد و سطح کلسیم، ویتامین D، مس و روی در بدن را تنظیم می نماید. همچنین احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهد. مصرف منیزیم نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان و افرادی که در معرض خطر پوکی استخوان هستند از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
ویتامین D3: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که وظایف بسیار مهمی در بدن دارد. این ویتامین به تولید کلسیم، ساخت و مراقبت از استخوان ها کمک کرده و در تنظیم سیستم ایمنی، سلول ها و پیشگیری از سرطان مفید می باشد. بدن ویتامین D را ذخیره کرده و زمانی که پوست در معرض نور آفتاب است، شروع به ساخت این ویتامین می کند. این ویتامین از بروز بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان و استئومالاسیا جلوگیری می کند. ویتامین D موجود در قرص منیزیم اکسترا هپینس برای تقویت سیستم ایمنی مفید بوده و به پیشگیری و درمان عفونت های ریوی کمک می کند.
ویتامین های گروه B: این ویتامین ها سرعت کوچک شدن و تحلیل رفتن مغز را در برخی از بیماران که مبتلا به فراموشی نسبی هستند، کاهش می دهند و در نتیجه از بروز آلزایمر جلوگیری می کنند. ویتامین های گروه B به طور کلی در چرخه متابولیسم سلولی نقش دارند لذا موجب افزایش متابولیسم بدن شده و رشد و تقسیم سلول ها را افزایش می دهند. این ویتامین ها در عملکرد درست دستگاه ایمنی و عصبی نقش دارند و برای سلامت پوست و ماهیچه ها نیز ضروری هستند.
اسید آمینه تورین: تورین یا تائورین نوعی اسید آمینه غیر پروتئینی است که محصول نهایی متابولیسم اسید آمینه ال سیستئین و اسید آمینه های اصلی آزاد داخل سلولی در بسیاری از بافت های انسانی می باشد. تورین در بسیاری از اعضای بدن مانند مغز، شبکیه، قلب، عضلات اسکلتی و صاف وجود دارد. عملکرد اسید آمینه تورین در بدن مواردی همچون تنظیم تعادل الکترولیت ها در سلول ها، کمک به سنتز نمک های صفراوی، تنظیم تعادل مواد معدنی نظیر کلسیم در داخل سلول ها، تقویت سیستم ایمنی و موثر در عملکرد آنتی اکسیدانی می باشد. به دلیل نقش آنتی اکسیدانی خود باعث کاهش آسیب به ماده ژنتیکی سلول و استرس اکسیداتیو در ورزشکاران شده و به پیشگیری از آسیب سلول های عضلانی کمک می نماید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.