کپسول بونریچ Bonrich ابورنز
کمبود کلسیم با علائمی مانند خستگی مفرط که منجر به خواب بیشتر میشود، اسپاسم های عضلانی دردناک و درد عضلات مشخص میشود. کمبود این مینرال در خون باعث اختلالاتی در سیستم عصبی شده و با افسردگی نیز در ارتباط است. افت سطح کلسیم خون بر روی پوست و ناخن نیز تأثیرگذار است. کاهش این مینرال در بدن باعث خشکی پوست، اگزما و شکنندگی ناخنها میشود. جهت جبران این مشکلات از کپسول بونریچ Bonrich ابورنز استفاده میگردد. این مکمل به ساخت و حفظ سلامت بافت استخوان ها و دندان ها کمک می نماید.
کلسیم و ویتامین D دو ریزمغذی مفید و ضروری برای بدن هستند که کمبود آنها بسیار شایع است. حتی اگر شما از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید بازهم بهسختی میتوان گفت مقدار کلسیم موردنیاز بدن خودتان را کسب میکنید. عوامل مختلفی جذب کلسیم را در بدن تحت تأثیر قرار میدهند ازجمله مصرف کم لبنیات، ابتلا به بیماری عدم تحمل لاکتوز و همچنین مصرف مقدار زیادی پروتئین یا سدیم در رژیم غذایی با دفع کلسیم مقدار جذب این ریزمغذی مفید را کاهش میدهد. علاوه بر این مصرف طولانیمدت داروهای کورتیکواستروئیدی، بیماریهای گوارشی خاص و التهاب رودها نیز باعث کاهش جذب کلسیم میشوند.
مقدار کلسیم موردنیاز روزانه بستگی به سن و جنسیت افراد دارد. افراد در سن کودکی و بالای 50 سال مقدار بیشتری از این مینرال ضروری را نیاز دارند ولی ازنظر جنسیت خانمها به دلیل مشکلات یائسگی و همچنین بارداری و شیردهی بیش از آقایان به کلسیم نیازمند هستند. در دوران کودکی کلسیم برای رشد دندانها و قوی شدن ساختار استخوانها بسیار حائز اهمیت است. علاوه بر این کمبود کلسیم در کودکان با تضعیف سیستم ایمنی آنها را مستعد عفونتهای مختلف ازجمله عفونتهای گوارشی و تنفسی میکند. کمبود ویتامین D نیز این روزها با تغییر شرایط زندگی از جمله زندگی آپارتمانی و استفاده از کرمهای ضد آفتاب بسیار شایع شده است.
ترکیبات کپسول بونریچ ابورنز
کلسیم: فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت وحفظ استخوان ها، دندان ها و فعالیت آنزیم ها می باشد. کلسیم در انقباض عضلات، آزاد سازی نوروترانسمیترها و انتقال پیام عصبی، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نیز نقش داشته و محرک فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز هم می باشد. مکمل کلسیم در جلوگیری از بروز پوکی استخوان نقش دارد.
منیزیم: این ماده معدنی در تشکیل کریستال های استخوانی موثر بوده و از آنجائی که بیشتر منیزیم موجود در بدن در استخوان ها ذخیره شده است، می تواند در سلامت استخوان نقش بسزایی داشته باشد.
زینک (روی): یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن بوده که برای ساخت کلاژن که پروتئینی رشته ای بوده و در استحکام بخش در بافت پوست و استخوان موثر است نقش دارد.
ویتامین D: یک ویتامین محلول در چربی می باشد که مهمترین نقش آن کمک به جذب روده ای کلسیم و فسفر می باشد. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی گیرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.