کپسول سی ال ای تونالین 1000 ویتامور 60 عددی

کپسول سی ال ای تونالین 1000 ویتامور

ترکیبات و ویژگی های کپسول سی ال ای تونالین 1000 ویتامور

اسید لینولئیک کونژوگه (Conjugated Linoleic Acid CLA): رایج ترین اسید چرب امگا 6 از نوع غیر اشباع است که دارای پیوند های دوگانه کنژوگه می باشد. CLA در گوشت، لبنیات و روغن های گیاهی به وفور یافت می شود.

این اسید چرب دارای فواید گوناگونی بر روی سلامتی است و یک مکمل محبوب برای کاهش وزن به حساب می آید. CLA در بدنسازان به منظور کاهش بافت چربی و در عموم افراد برای کاهش وزن استفاده می شود.

محققان دریافتند که این ترکیب می تواند در چربی سوزی، تحریک لیپولیز (تجزیه لیپید) و مهار لیپوژنز (تولید چربی) مؤثر باشد. بیشتر تحقیقات دوز 3-6 گرم از CLA را بررسی کردند، تصور می شود حداقل دوز مورد نیاز این اسید چرب برای کاهش وزن 3 گرم در روز باشد و حداکثر دوز ایمن و بدون عوارض آن 6 گرم در روز گزارش شده است.

استفاده از قرص سی ال ای (CLA) می‌تواند به برخی افراد در موارد زیر کمک کند:

– کاهش وزن: تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف CLA می‌تواند در کاهش وزن و بهبود ترکیب بدن کمک کند. برخی مطالعات حاکی از آن است که CLA ممکن است با افزایش سوخت و ساز سلولی و کاهش توده چربی بدن کمک کند.

1- افزایش عملکرد ورزشی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که CLA ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشد، از جمله افزایش قدرت و استقامت عضلات.

2- سلامتی قلبی-عروقی: مطالعاتی نشان داده‌اند که CLA می‌تواند به حفظ سلامتی قلبی-عروقی کمک کند، از جمله کاهش سطح کلسترول بد و تری‌گلیسریدها در برخی از افراد.

3- بهبود مقاومت به انسولین: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که CLA ممکن است در بهبود مقاومت به انسولین و کنترل سطح قند خون کمک کند، که این امر می‌تواند برای افرادی که دارای دیابت هستند، مفید باشد.

همچنین ممکن است CLA برای سایر موارد مفید باشد، اما همواره مهم است که قبل از شروع مصرف، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید.

مشاهده سایر محصولات ورزشی