قرص مخمر آبجو گلد لور گلدن اسکور
قرص مخمر آبجو گلد لور گلدن اسکور یا به انگلیسی “Brewer’s Yeast Tablet” یک نوع مکمل غذایی است که از مخمر ابجو به عنوان ماده اصلی تهیه می‌شود. مخمر ابجو یک منبع غنی از مواد مغذی از جمله ویتامین‌های گروه B، پروتئین، مواد معدنی مانند زینک و سلنیوم، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است.
مخمر ابجو یک نوع مخمر است که از جوانه‌های جو به دست می‌آید. مخمر ابجو به دلیل داشتن ترکیبات مغذی مانند پروتئین، ویتامین‌های گروه B، مواد معدنی و فیبر، به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی برای مصرف انسان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
مخمر ابجو به صورت پودری یا در قالب قرص‌های مخمر ابجو در بازار عرضه می‌شود و به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می‌شود. این مخمر معمولاً بدون طعم و بو است و به راحتی می‌توانید آن را به غذاهای مختلف، آب یا مایعات دیگری مخلوط کنید.
ترکیبات قرص مخمر آبجو گلد لور گلدن اسکور
ویتامین ب کمپلکس: برای سلامتی عمومی بدن و عملکرد بهتر سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست مفید است. این ویتامین‌ها به طور معمول از منابع غذایی مختلف مانند گوشت، ماهی، میوه‌ها، سبزیجات و محصولات لبنی تأمین می‌شوند، اما در برخی موارد، ممکن است نیاز به مکمل‌های ویتامین B کمپلکس باشد.
ویتامین ث: ویتامین C یا ویتامین ث یک ویتامین محلول در آب است که برای سلامتی پوست، استحکام سیستم ایمنی بدن، جذب آهن، و تولید کلاژن ضروری است.
این ویتامین یافته‌شده در میوه‌ها مانند نارنج، لیمو، ترنج، توت فرنگی و سبزیجات مثل گلابی و فلفل قرمز است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که در مقابله با آسیب‌های اکسیداتی و پیری زودرس بدن موثر است و همچنین در بهبود جذب آهن از غذا نقش دارد.
ویتامین ایی: ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که در حفظ سلامت پوست، مو، ناخن‌ها، سلامت قلب، سلامت چشم‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد. این ویتامین در مواد غذایی چون روغن‌های گیاهی (مانند روغن زیتون و روغن نارگیل)، مغزهای آجیلی (مانند بادام و پسته)، تخمه‌ها، سبزیجات و میوه‌ها یافت می‌شود.
مزایای قرص مخمر آبجو گلد لور گلدن اسکور
قرص مخمر ابجو به عنوان یک مکمل غذایی حاوی مواد مغذی متنوعی است که می‌تواند بر سلامتی عمومی بدن تأثیرگذار باشد. در زیر تأثیرات قرص مخمر ابجو بر بدن را بیشتر بررسی می‌کنیم:
۱. تقویت سلامت پوست، مو و ناخن‌ها:
- مخمر ابجو حاوی ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، آهن، زینک و سلنیوم است که همگی برای سلامتی پوست، مو و ناخن‌ها مفید هستند. مصرف قرص مخمر ابجو می‌تواند به تقویت ساختار و رشد سالم پوست، مو و ناخن‌ها کمک کند.
۲. تقویت سیستم ایمنی:
- مخمر ابجو حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی است که می‌توانند در مقابله با آسیب‌های اکسیداتی و عفونت‌های مختلف بهبود بخشیده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.
۳. حفظ سلامت سیستم گوارشی:
- فیبر موجود در مخمر ابجو می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش و حفظ سلامت روده‌ها کمک کند.
۴. تقویت سلامت عضلات:
- پروتئین موجود در مخمر ابجو می‌تواند به تقویت عضلات بدن کمک کرده و از ضعف عضلات جلوگیری نماید.
۵. تأثیر مثبت بر سلامت عمومی:
- مخمر ابجو حاوی مواد مغذی متنوعی است که می‌تواند به بهبود عمومی سلامتی بدن کمک کند و احساس روحی و جسمی بهتری را ایجاد نماید.
۶. کمک به کنترل قند خون:
- مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مخمر ابجو می‌تواند به کنترل قند خون کمک کرده و ریسک ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
۷. حفظ سلامت قلب:
- برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مخمر ابجو می‌تواند به کاهش فشار خون و کلسترول خون کمک کند و سلامت قلب را حفظ کند.
منابع غذایی قرص مخمر آبجو گلد لور گلدن اسکور
می‌توانید مخمر ابجو را به غذاهای مختلف و نوشیدنی‌های دیگر مخلوط کنید. در زیر به برخی از منابع غذایی که می‌توانند منبع مخمر ابجو باشند اشاره می‌کنم:
۱. نان و محصولات آردی:
- نان‌های تازه و غنی از آرد گندم، جو و جوانه گندم می‌توانند منابع خوبی برای مصرف مخمر ابجو باشند.
۲. محصولات پخته شده:
- از مخمر ابجو می‌توانید برای تهیه نان، کیک، کلوچه، پیتزا و سایر محصولات پخته شده استفاده کنید.
۳. دسرها:
- مخمر ابجو را می‌توانید به دسرهای خود اضافه کنید، مانند پودینگ، کیک، کلوچه و…
۴. نوشیدنی‌ها:
- می‌توانید مخمر ابجو را به نوشیدنی‌هایی مانند شیر، آب میوه، آب نارنج و… اضافه کنید.
۵. مواد غذایی دیگر:
- مخمر ابجو را می‌توانید به سوپ‌ها، سالاد‌ها، اسموتی‌ها، موسلی و دیگر مواد غذایی اضافه کنید.
۶. مکمل غذایی:
- می‌توانید مخمر ابجو را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کنید. مخمر ابجو به صورت قرص‌های مخمر ابجو در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای موجود است.
در کل، مخمر ابجو یک منبع غنی از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین‌های گروه B، مواد معدنی و فیبر است که می‌توانید به آسانی در رژیم غذایی خود اضافه کنید.
مشاهده سایر محصولات مخمر آبجو
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.