قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر
قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر یک ویتامین محلول در آب است و بدن ما نمیتواند به خودی خود این ویتامین را تولید کند و باید با مصرف مواد غذایی و داروهای مکمل این ویتامین را به بدن برسانیم تا از فواید ویتامین C بهرهمند شویم. از جمله سبزیجات و میوههایی که سطح ویتامین C در آنها بالا است میتوان به مواردی مانند طالبی، پرتقال، کلم بروکلی، فلفل دلمهای سبز یا قرمز، کیوی، گوجه فرنگی، توت فرنگی، تمشک، آناناس، انبه و پاپایا اشاره کرد.
قرص جویدنی ویتامین ث Vitamin C 250 فیشر کیندر
فواید قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر
برخی از فواید ویتامین سی برای سلامت ما شامل مواردی از جمله جلوگیری از نارساییهای سیستم ایمنی، محافظت در برابر بیماریهای قلبی و عروقی، محافظت در برابر مشکلات سلامتی ارثی، محافظت در برابر بیماریهای چشم، پیشگیری از چروک شدن پوست هستند.
ویتامین C خواص و فواید درمانی بسیاری دارد و بودن آن برای بدن ضروری است. ویتامین C برای تولید کلاژن که یک پروتئین مهم برای ساخت پوست، تاندونها، رباطها و رگهای خونی لازم است ضروری است.
بدن ما قادر به ذخیره سازی ویتامین ث نیست و مقدار اضافه ویتامین از طریق ادرار از بدن خارج می شود.
بنابراین می بایست به صورت روزانه این ویتامین مهم را به بدن خود برسانیم. شاید نتوان هر روز مقدار کافی را از مواد غذایی دریافت کنیم، بنابراین می توانیم از مکمل های ویتامین ث مانند ویتامین ث فیشر کیندر استفاده کنیم.
مزیت این مکمل وجود قرص های جویدنی است که باعث هضم سریعتر و جذب بهتر این ویتامین در بدن می شود.
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است حضور آنتی اکسیدانها در رژیم غذایی از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری میکند. جذب ویتامین C موجب افزایش میزان دریافتی آهنی که بدن بزرگسالان و کودکان دریافت میکنند میشود. ویتامین C خطر ابتلا به نقرس را کاهش میدهد.
سایر اثرات قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر
ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به همین علت به بدن کمک میکند تا با ویروس سرماخوردگی مقابله کند. مصرف ویتامین C هنگام درگیری با سرماخوردگی و آنفلوانزا میتواند موجب کاهش خطر ابتلا به عوارض بیشتری مانند ذاتالریه و عفونت ریه را شود.
استفاده از ویتامین C میتواند برای کسانی که سیستم ایمنیشان به علت فشارهای روحی و روانی تضعیف شده است مفید و موثر باشد.
بهترین زمان مصرف قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر
در بدنسازیویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و این نوع از ویتامینها هنگام ناشتایی یا خالی بودن معده جذب بهتر و بیشتری دارند. درنتیجه بهتر است در اول صبح نیم ساعت قبل از صبحانه یا دو ساعت بعد از صرف وعده غذایی مصرف شود.
منابع غذایی جایگزین قرص جویدنی ویتامین ث 250 فیشر کیندر
توت فرنگی،کلم بروکلی، کیوی، فلفل قرمز،طالبی، گوجه فرنگی،سیب زمینی،جعفری تازه و لیمو و …
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.