قرص ال آرژنین 500 دانا L-Arginine 500 Daana
ال آرژنین یکی از مکمل های ضروری برای ورزشکاران محسوب میشود. مصرف قرص ال آرژنین 500 L-Arginine دانا می‌تواند به رشد بیشتر عضلات و افزایش بازده بدنسازی کمک کند. آرژنین در سنین رشد می تواند حتی در افزایش قد نیز موثر باشد.
قرص ال آرژنین 500 L-Arginine دانا
آرژنین یکی از آمینواسیدهای ضروری برای بدن است که بدن برای ساخت پروتئین به آن نیاز دارد. مقداری از این آمینواسید تقریباً در همه غذاهای پروتئینی که در طول روز میل می‌کنید، یافت میشود.
علت اصلی مصرف قرص ال آرژنین، افزایش جریان خون در بدن است. مصرف قرص ال آرژنین 500 L-Arginine دانا در بدنسازان و ورزشکاران باعث میشود مواد مغذی سریع‌تر به عضلات برسند. البته به جز ورزشکاران، افرادی که مشکلات جنسی یا بیماری‌های گرفتگی قلبی عروقی دارند نیز باید از مکمل آرژنین استفاده کنند.
خواص قرص ال آرژنین 500 دانا
افزایش بازده ورزشکاران:
مصرف قرص ال آرژنین 500 L-Arginine دانا به عنوان یک مکمل بدنسازی به روند افزایش حجم عضلات کمک می کند. اکثر ورزشکاران برای عضله سازی حین تمرینات سخت بدنسازی، از قرص ال آرژنین استفاده می کنند تا بهتر به نتیجه دلخواه برسند. با مصرف این مکمل می توانید خستگی بعد از ورزش را کاهش داد.
بهبود زخم ها:
مصرف قرص ال آرژنین دانا زمان ترمیم جراحات را کاهش می دهد. ترمیم زخم نیاز به انرژی دارد، کربوهیدرات و چربی مهمترین منابع تامین انرژی می باشند. ال آرژنین برای جلوگیری از تحلیل عضلات در سوانح و تامین انرژی کافی ضروری است.
ال آرژنین دانا برای اختلال در نعوظ:
قرص ال آرژنین 500 دانا رگ‌های خونی آلت تناسلی را منبسط می‌کند و جریان خون این ناحیه را افزایش می‌دهند. پس در رفع مشکلات اختلال نعوظ تجویز میشود.
افزایش قد:
از مهمترین علل مصرف آرژنین در سنین رشد تاثیر بر افزایش قد است. ال آرژنین با تحریک غده هیپوفیز بر ترشح هورمون رشد اثر گذاشته و باعث رشد قسمت نرم استخوان میشود. با جذب کلسیم و ویتامین دی بافت نرم تبدیل به استخوان شده و سبب افزایش قد میشود. بهترین سن رشد برای آقایان تا 22 سالگی و برای خانم ها تا 18 سالگی است.
هشدار مصرف قرص ال آرژنین 500 دانا
در صورت سابقه بروز حمله قلبی، نارسایی کلیوی، سابقه حساسیت به ژلاتین و مواد رنگی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید، افرادی که دچار تبخال هستند باید از مصرق ال آرژنین اجتناب کنند چون موجب تشدید تبخال می شود، افرادی که به تازگی جراحی داشته اند نباید تا 2 هفته ال آرژنین مصرف کنند.
منابع غذایی ال آرژنین 500 L-Arginine دانا:
ال آرژنین از منابع زیر قابل دریافت است:
- گوشت (گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون)
- ماهی (ماهی آزاد، شاه ماهی)
- آجیل و دانه‌ها (بادام، بادام هندی، تخمه کدو تنبل)
- حبوبات (لوبیا سویا، نخود)
- غلات کامل (برنج قهوه‌ای، جو دوسر)
- محصولات لبنی (شیر، ماست، پنیر)
ورزشکاران علاوه بر مصرف غذاهای نامبرده میتوانند از مکمل های این محصول مانند قرص ال آرژنین 500 دانا نیز استفاده کنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.