قرص جوشان منیزیم ب6 Magnesium B6 نیچرز پلنتی
قرص جوشان منیزیم ب6 Magnesium B6 نیچرز پلنتی کمبود منیزیم بدن را به خوبی جبران میکند، زمانی که منیزیم بدن کاهش پیدا کند، تأثیر مخربی بر استخوانها میگذارد. با رژیم غذایی مناسب تا حدودی این ماده معدنی تامین می شود، اما در کنار آن استفاده از قرص جوشان منیزیم ب6 نیز میتواند کمبود منیزیم در بدن را به خوبی برطرف کند.
اثرات ب6 در قرص جوشان منیزیم ب6 Magnesium B6 نیچرز پلنتی
ویتامین ب6 یکی از مهمترین ویتامینهای گروه B است و منیزیم نیز به عنوان یکی از 7 ماده مغذی ضروری برای بدن شناخته میشود. قرص جوشان منیزیم و ویتامین B۶ نیچرز پلنتی مکملی موثر است که موجب حفظ سلامت سیستم عصبی و عضلانی میشود.
بر اساس مطالعات استفاده از این مکمل به کاهش علائم استرس کمک زیادی میکند. ایجاد استرس بر غلظت منیزیم در درون و خارج سلول ها تاثیر میگذارد. استرس باعث افزایش یافتن دفع آدرنالین و کورتیکواستروئید میشوند. همچنین باعث استفاده بیشتر سلولها از منیزیم و دفع آن نیز میشود.
مصرف مکمل منیزیم به همراه ویتامین ب6 باعث تاثیرات زیادی در بهبود استرس و بی خوابی میشود.
فواید قرص جوشان منیزیم ب6 Magnesium B6 نیچرز پلنتی
بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی: برای بسیاری از افراد، سندروم پیش از قاعدگی دوران سختی شامل دردها و حالات عصبی است که از آن جمله میتوان به سردرد و دل درد شدید اشاره کرد. این افراد میتوانند از ۱۰ روز پیش از قاعدگی مکمل منیریم ب6 مصرف کنند که سبب کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی میشود، همچنین در دوران بارداری و پیش از پریود از ایجاد دردهای شکمی و احساس تهوع پیشگیری میکند.
تقویت سیستم دفاعی: یکی از تاثیرات مهمی که ویتامین ب6 برای بدن به همراه دارد، تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ویتامین وظیفه تولید پادتن در بدن را بر عهده دارد. از این طریق بدن را در مقابل ابتلا به بسیاری از بیماریها ایمن میکند.
بهبود عملکرد مغز و حافظه: ویتامین ب6 به ساخت انتقال دهندههای عصبی که پیام رسان های شیمیایی در مغز هستند، کمک می کند. این ویتامین همچنین در تنظیم انرژی در مغز نیز موثر است.
بعضی از مطالعات نشان میدهند که کمبود ویتامین ب6 با کاهش عملکرد شناختی و حتی زوال عقل در ارتباط است. در برخی از تحقیقات دیگر نیز آمده است که هرچه سطح ویتامین ب6 در بدن افراد مسن مناسبتر باشد، حافظه قویتر است.
عضله سازی و پیشگیری از گرفتگی عضلات: این ویتامین به صورت طبیعی، موجب تولید تستوسترون بیشتر میشود. افزایش سطح تستوسترون در بدن، به تحریک عضله سازی میانجامد.
ویتامین ب6 نقش به سزایی در سوخت و ساز پروتئین در بدن دارد. همچنین به تولید انرژی بر اثر سوخت کربوهیدرات نیز کمک میکند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.