- مکمل های غذایی
- مکمل کودک
- مکمل کمک درمانی
- مکمل های ورزشی
- مکمل زیبایی
- مکمل های گیاهی
- مکمل جنسی و باروری
- مکمل مادر
کیست مویی چیست؟

کیست مویی
کیست مویی یک نوع کیست یا آبسه است که به طور معمول در ناحیهٔ دنبالچه (قسمت پایین ستون فقرات) ایجاد میشود. این کیستها به دلیل تجمع مو و بقایای پوست در زیر پوست ایجاد میشوند. عواملی مانند اصطکاک، تعریق زیاد، و رشد غیرطبیعی موها میتوانند به تشکیل کیست مویی کمک کنند.
انواع کیست مویی
- کیست مویی پایین کمر: یک کیست یا آبسه است که معمولاً در ناحیه پایین کمر و بالای خط نشیمنگاه تشکیل میشود. این کیستها میتوانند به دلیل تجمع مو، پوست مرده، و باکتریها ایجاد شوند و اغلب با عفونت همراه هستند.
- کیست مویی کشاله ران: کیست مویی در کشاله ران، مشابه کیست مویی در پایین کمر، یک کیست یا آبسه است که به دلیل تجمع مو، پوست مرده و باکتریها ایجاد میشود. این کیستها معمولاً به دلیل عفونت همراه با التهاب و درد هستند. در ناحیه کشاله ران، که به دلیل تحرک و تعریق زیاد مستعد تحریک و عفونت است، این نوع کیستها بیشتر دیده میشوند.
- کیست مویی ناحیه تناسلی: کیست مویی در ناحیه تناسلی، که به آن پیلونیدال کیست نیز گفته میشود، معمولاً در ناحیه بین مقعد و دستگاه تناسلی (پرینه) تشکیل میشود. این کیستها به دلیل تجمع مو، پوست مرده، و باکتریها ایجاد میشوند و میتوانند باعث عفونت و التهاب شوند.
- کیست مویی صورت: کیست مویی در صورت، که به آن کیست پیلونیدال هم گفته میشود، نادر است اما ممکن است رخ دهد. این کیستها معمولاً به دلیل تجمع مو، پوست مرده، و باکتریها ایجاد میشوند و میتوانند باعث عفونت و التهاب شوند.
- کیست مویی زیر بغل: کیست مویی زیر بغل، که به آن کیست پیلونیدال نیز گفته میشود، در ناحیه زیر بغل تشکیل میشود و میتواند به دلیل تجمع مو، پوست مرده و باکتریها ایجاد شود. این کیستها معمولاً با عفونت همراه هستند و ممکن است باعث درد و ناراحتی شوند.

کیست مویی
در این مقاله به کیست مویی دنبالچه میپردازیم:
علائم کیست مویی چیست؟
- درد و ناراحتی: این درد معمولاً در ناحیه پایین کمر یا دنبالچه احساس میشود و میتواند با نشستن یا ایستادن طولانی مدت تشدید شود.
- تورم و قرمزی: ناحیهای که کیست مویی در آن قرار دارد ممکن است متورم و قرمز شود.
- ترشح چرک یا خون: از کیست ممکن است چرک یا خون ترشح شود که میتواند بوی نامطبوعی داشته باشد.
- تب: در صورت عفونت کیست، ممکن است فرد دچار تب شود.
- حساسیت به لمس: ناحیه کیست ممکن است به لمس حساس باشد.
- بافت سفت: در برخی موارد، ممکن است یک توده سفت زیر پوست حس شود.
علت کیست مویی در زنان و مردان چیست؟
علت دقیق بروز کیستهای پیلونیدال مشخص نیست. زمانی تصور میشد کیست پیلونیدال یا کیست مویی مادرزادی هستند و به علت قرار گیری سلولهای جنینی در محل اشتباه و یا به علت تکرار تروما و ضربه (بیماری رانندگان جیپ) ایجاد میشوند. اما به نظر میرسد بیشتر کیستهای پیلونیدال ناشی از نفوذ موی سست به داخل پوست باشد. اصطکاک و فشار باعث برگشت مو به داخل بدن شده و عامل اصلی برای شروع التهاب است. بدن مو را به عنوان جسم خارجی شناسایی میکند و در برابر آن کیست ایجاد میکند.
افرادی که لباسهای تنگ میپوشند، دوچرخه سواران، کسانی که مدت زمان طولانی مینشینند مانند رانندگان کامیون، افراد با آسیب و تحریک در ناحیهی دنبالچه و مالش پوست در برابر پوست، افراد دارای اضافه وزن و کمتحرک و افرادی که موی بدن فراوانی دارند در معرض خطر بالای ابتلا به کیست پیلونیدال یا کیست مویی هستند. در موارد نادر کیستهای پیلونیدال در قسمتهایی به غیر از نزدیک دنبالچه ایجاد میشوند.
علت ایجاد کیست مویی چیست؟
علت دقیق کیست مویی (سینوس پیلونیدال) هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما تعدادی از عوامل وجود دارند که ممکن است در ایجاد آن نقش داشته باشند:
- اصطکاک و فشار: نشستن طولانیمدت، رانندگی، یا فشارهای مکرر در ناحیه پایین کمر میتواند باعث ایجاد کیست مویی شود.
- رشد مو به داخل پوست: موهایی که به جای رشد به بیرون، به داخل پوست رشد میکنند، میتوانند باعث تحریک و ایجاد کیست مویی شوند.
- تروما یا آسیب: ضربه یا آسیب به ناحیه دنبالچه ممکن است به تشکیل کیست منجر شود.
- ژنتیک: برخی افراد به دلیل ویژگیهای ژنتیکی بیشتر مستعد تشکیل کیست مویی هستند.
- رشد غیرطبیعی مو: در برخی افراد، موها در ناحیه دنبالچه به طور غیرطبیعی رشد میکنند که میتواند باعث ایجاد کیست شود.
- بهداشت نامناسب: رعایت نکردن بهداشت مناسب در ناحیه پایین کمر میتواند ریسک عفونت و تشکیل کیست را افزایش دهد.
- چاقی: چاقی و اضافهوزن میتواند فشار بر ناحیه دنبالچه را افزایش داده و ریسک تشکیل کیست را بالا ببرد.
- لباسهای تنگ: پوشیدن لباسهای تنگ و غیرتنفسپذیر میتواند باعث اصطکاک و تحریک پوست در ناحیه پایین کمر شود.
پیشگیری از کیست مویی شامل رعایت بهداشت، اجتناب از نشستن طولانیمدت، استفاده از لباسهای راحت و مناسب، و حفظ وزن مناسب است.
درمان کیست مویی چیست؟
درمان کیست مویی (سینوس پیلونیدال) بستگی به شدت و مرحله کیست دارد. روشهای مختلفی برای درمان کیست مویی وجود دارد که شامل روشهای غیرجراحی و جراحی میشود:
روشهای غیرجراحی کیست مویی:
- تخلیه چرک: اگر کیست عفونی شده باشد، پزشک ممکن است کیست را برش دهد و چرک را تخلیه کند. این روش معمولاً با بیحسی موضعی انجام میشود.
- آنتیبیوتیکها: در صورت عفونت شدید، ممکن است پزشک آنتیبیوتیک تجویز کند تا عفونت را کنترل کند.
- کمپرس گرم: استفاده از کمپرس گرم ممکن است به کاهش درد و تخلیه چرک کمک کند.
- حفظ بهداشت: شستشوی مرتب ناحیه با آب و صابون و خشک نگهداشتن آن میتواند به بهبود کیست کمک کند.
روشهای جراحی کیست مویی:
- برش و تخلیه: این روش برای کیستهای حاد و عفونی استفاده میشود. پزشک کیست را برش داده و محتویات آن را تخلیه میکند.
- برداشتن کامل کیست: در این روش، کل کیست و بافتهای اطراف آن برداشته میشوند. این روش معمولاً در موارد مزمن یا بازگشت مکرر کیست استفاده میشود.
- جراحی با لیزر: در برخی موارد، جراحی با لیزر برای برداشتن کیست و کاهش خونریزی استفاده میشود.
- فلپ پلاستی: در این روش، بعد از برداشتن کیست، از پوست اطراف برای پوشش محل جراحی استفاده میشود. این روش میتواند به بهبود سریعتر کمک کند و احتمال عود کیست را کاهش دهد.
مراقبتهای پس از جراحی کیست مویی:
- شستشوی منظم: ناحیه جراحی باید به طور مرتب شسته شود تا از عفونت جلوگیری شود.
- پوشیدن لباسهای راحت: استفاده از لباسهای گشاد و مناسب برای کاهش اصطکاک و تحریک پوست.
- پیروی از دستورات پزشک: مصرف داروها و انجام مراقبتهای پس از جراحی مطابق با دستورات پزشک.
- پرهیز از نشستن طولانیمدت: در روزهای اولیه پس از جراحی از نشستن طولانیمدت خودداری کنید.
مراجعه به پزشک و دریافت مشاوره تخصصی برای انتخاب بهترین روش درمانی براساس وضعیت فردی بسیار مهم است.

کیست مویی چیست؟
درمان خانگی کیست مویی چیست؟
- کمپرس گرم: استفاده از کمپرس گرم به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه، چندین بار در روز میتواند به کاهش درد و تحریک تخلیه چرک کمک کند.
- حمام نشیمن: نشستن در یک وان کوچک آب گرم برای ۱۰-۱۵ دقیقه میتواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. این کار را میتوان چندین بار در روز انجام داد.
- بهداشت ناحیه: ناحیه کیست را با آب و صابون ملایم بشویید و سپس خشک کنید. این کار به جلوگیری از عفونت کمک میکند.
- پوشیدن لباسهای گشاد: پوشیدن لباسهای گشاد و نرم که از اصطکاک و تحریک پوست جلوگیری میکنند میتواند به کاهش درد و ناراحتی کمک کند.
- استفاده از آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی دارد و ممکن است به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. ژل آلوئه ورا را روی ناحیه کیست بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید.
- روغن درخت چای: روغن درخت چای خاصیت ضدعفونی کننده و ضد التهابی دارد. چند قطره از این روغن را با یک روغن حامل (مثل روغن نارگیل) مخلوط کرده و روی ناحیه کیست بمالید.
نکات مهم در مورد کیست مویی:
- اجتناب از فشار و اصطکاک: از نشستن طولانیمدت یا انجام فعالیتهایی که باعث فشار یا اصطکاک در ناحیه کیست میشوند، خودداری کنید.
- نظارت بر علائم: اگر علائم عفونت مانند افزایش درد، قرمزی، تورم، تب یا ترشح چرک وجود دارد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
این درمانهای خانگی میتوانند به تسکین علائم کمک کنند، اما در صورت تشدید علائم یا عفونت، حتماً به پزشک مراجعه کنید. درمانهای پزشکی معمولاً برای رفع کامل کیست و جلوگیری از عود آن ضروری هستند.