- مکمل های غذایی
- مکمل کودک
- مکمل کمک درمانی
- مکمل های ورزشی
- مکمل زیبایی
- مکمل های گیاهی
- مکمل جنسی و باروری
- مکمل مادر
قارچ انگشت پا
قارچ انگشت پا
انگشتان پای انسان به سبب آن که همواره با کفش، جوراب یا سطوح مختلف در تماس هستند، در معرض آسیب‌های مختلفی قرار دارند. یکی از این آسیب‌ها که بسیار شایع است، قارچ انگشت پا می‌باشد. زمانی که یکی از انگشتان پای شما به قارچ دچار می‌شود، التهاب، درد و تورم زیادی را در پای خود مشاهده می‌کنید.
قارچ انگشت پا
خوشبختانه در حال حاضر روش‌های بسیار مطمئن و موثری در دسترس ما وجود دارند که از طریق آن‌ها می‌توانیم اقدام به از بین بردن قارچ انگشت پا نماییم. تنها کافی ست به یک دکتر ناخن پا یا پزشک عمومی مراجعه کنید تا بهترین درمان را به شما ارائه دهند. اگر دوست دارید بدانید چگونه می‌توان قارچی که در انگشت پا به وجود آمده است را از بین برد، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
قارچ انگشت پا چیست؟
قارچ انگشت پا در واقع یک نوع عفونت قارچی است که برخی از افراد در قسمت پا و به خصوص انگشتان پای خود به آن مبتلا می‌شوند. این عفونت معمولاً در قسمت میانی انگشتان پا و به خصوص لابه لای انگشت شست و انگشت دوم و یا در میان انگشت چهارم و پنجم مشاهده می‌شود.
این بیماری موجب پوسته پوسته شدن پوست انگشت پا و همچنین سوزش و خارش فراوانی در این قسمت می‌گردد.
قارچ انگشت پا در ابتدا ممکن است به قدری کم باشد که فرد بیمار آن را نادیده بگیرد و برای درمان آن کاری نکند.
اما به مرور زمان، گسترده شده و بخش بیشتری از پا را درگیر می‌کند. در این گونه مواقع بیمار با برخورد پای خود با سطوح مختلف، درد و ناراحتی فراوانی را تجربه می‌کند. برخی از انواع عفونت قارچی انگشت پا وجود دارند که تا مدت‌ها نهفته هستند و بیمار متوجه وجود آن‌ها نمی‌شود.
این قارچ‌ها به صورت پنهانی شروع به گسترش در قسمت‌های زیرین ناخن می‌نمایند. پس از آن است که بیمار احساس می‌کند ناخن پای او تغییر شکل داده، رنگ آن عوض شده و بوی ناخوشایندی از آن به مشام می‌رسد.
جالب است بدانید که قارچ ایجاد شده در قسمت زیرین ناخن، از موادی مانند پروتئین و کراتین ناخن تغذیه نموده و بزرگ می‌شود. به همین سبب است که با مبتلا شدن به قارچ انگشت پا، مشاهده می‌کنیم که ناخن‌ها استقامت و سختی خود را از دست داده‌اند.
این ناخن‌ها بسیار شکننده شده و با کوچک‌ترین برخوردی با سطوح مختلف، دچار آسیب می‌شوند.
علل ابتلا به بیماری قارچ انگشت پا
با وجود آن که برای از بین بردن قارچ انگشت پا، روش‌های متعددی وجود دارد، اما همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
برای آن که بتوانیم انگشتان پای خود را از قرار گرفتن در معرض این بیماری ناخوشایند در امان نگه داریم، باید علت بروز این بیماری را بدانیم. پارامترهایی که در ادامه مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
اصلی‌ترین علل ابتلا به قارچ انگشت پا به شمار می‌روند:
1. پوشیدن کفش‌های نامناسب
قارچ‌ها معمولاً در محیط‌های آلوده و مرطوب زندگی می‌کنند و به رشد خود ادامه می‌دهند. بنابراین اگر شما از کفش‌هایی استفاده می‌کنید که برای شما تنگ است و یا پاهای شما برای مدت زمان طولانی در کفش‌های جلو بسته قرار دارند، پای شما دچار قارچ می‌گردد. چرا که در این کفش‌ها، هوا به خوبی جریان ندارد، پا عرق می‌کند و بستر لازم برای به وجود آمدن قارچ فراهم می‌گردد.
2. رطوبت پاها
در صورتی که پاهای شما برای مدت زمان طولانی در طول روز، در معرض رطوبت قرار داشته باشند، باید منتظر ظاهر شدن قارچ در میان انگشتان پای خود باشید. محیط مرطوب بهترین مکانی است که قارچ‌ها در آن به وجود آمده، زندگی می‌کنند و تکثیر می‌شوند.
3. زخم و ترک پا
گاهی اوقات ممکن است در میان انگشتان و یا قسمت‌های مختلف کف پا، ترک‌ها و زخم‌هایی به وجود آید. در صورتی که شما برای درمان این زخم‌ها کاری انجام ندهید، ممکن است با قرار گرفتن پای شما در محیط آلوده، قارچ‌ها راهی برای وارد شدن به بدن شما پیدا کنند.
4. عدم رعایت بهداشت
پاهای ما به سبب آن که همواره با سطوح مختلف در ارتباط هستند، باید بیش از سایر قسمت‌های بدن نظافت و تمیز شوند.
در صورتی که شما به بهداشت پاهای خود اهمیت ندهید، برای چندین و چند بار از جوراب‌های کثیف استفاده کنید، دمپایی‌هایی مشترک با دیگران را بپوشید و هر روز پس از برگشتن به خانه پاهای خود را با آب و صابون نشویید، ممکن است دچار قارچ انگشت پا شوید.
5. پا برهنه بودن
در صورتی که در مکان‌های عمومی مانند استخر، باشگاه، حمام‌های عمومی، سالن‌های زیبایی و… پا برهنه راه بروید، ممکن است پای شما آلوده به قارچ گردد.
پس تا آن‌جایی که می‌توانید سعی کنید در هنگام قرارگیری در چنین محیط‌هایی، از دمپایی مخصوص به خود و یا جوراب مناسب استفاده کنید.
قارچ انگشت پا
انواع قارچ انگشت پا
1) قارچ پا تینه‌آ
این نوع قارچ می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن از جمله، پوست، مو و ناخن رشد کند و ما ممکن است آن را بر روی انگشت پای خود نیز مشاهده کنیم. شکل ظاهری این قارچ حالت دایره‌ای است و رنگ قرمز و لکه‌های خشک و پوسته پوسته بر روی انگشت پای ما به وجود می‌آورد.
افرادی که اصول بهداشتی را رعایت نمی کنند، سیستم ایمنی قدرتمندی ندارند و یا در مکان‌های عمومی مانند استخر و باشگاه پا برهنه راه می‌روند، ممکن است به این قارچ مبتلا شوند.
2) قارچ پا تینه‌آ پدیس
این نوع قارچ، در میان بسیاری از افراد و به خصوص ورزشکاران بسیار شایع است. کسانی که پای آن‌ها همواره در معرض رطوبت قرار دارد و یا در فصل‌های گرم سال از کفش‌های تنگ و جلو بسته استفاده می‌کنند، بیش از سایر افراد در معرض دچار شدن به چنین قارچی قرار دارند.
علامت این قارچ، یک نوع سفیدی در لابه‌لای انگشتان پا و پوسته پوسته شدن و تاول زدن است.
علائم ابتلا به قارچ انگشت پا
قارچ انگشت پا نیز مانند سایر بیماری‌هایی که افراد به آن‌ها مبتلا می‌شوند، دارای علائم و نشانه‌های فراوانی است. در صورتی که هر کدام از این علائم را مشاهده کردید، در اولین فرصت به یک پزشک عمومی یا متخصص پوست مراجعه نموده و از او بپرسید که روش از بین بردن قارچ انگشت پا چگونه است؟
– اگر احساس می‌کنید که انگشت شما تغییر رنگ داده و به رنگ زرد یا تیره درآمده است.
– اگر پوست انگشت پای شما بیش از اندازه ضخیم و سفت شده است.
– اگر از انگشتی که دچار قارچ شده، بوی ناخوشایند و بدی احساس می‌کنید.
– اگر قارچی که بر روی پوست انگشت شما به وجود آمده، باعث تغییر شکل ناخن پای شما شده است.
– اگر شاهد وجود شیارهای عمودی یا افقی بر روی پای خود هستید و برخی از آن‌ها به شکل یک شکاف خود را نشان می‌دهند.
– اگر در انگشت پای خود دردی دارید که به صورت دائمی احساس می‌شود و یا به صورت دوره‌ای آن را تجربه می‌کنید.
– اگر پوست انگشت شما، به صورت لایه لایه درآمده و در هنگام برخورد با سطوح مختلف، دچار درد می‌شود.
راه های از بین بردن قارچ انگشت پا
برای از بین بردن قارچ انگشت پا، می‌توان از درمان‌های خانگی موثری که در این زمینه وجود دارند برخوردار شد. در صورتی که با وجود رعایت بهداشت و انجام تک تک درمان‌های خانگی، هنوز هم عفونت قارچی در جای خود باقی بود، زمان مراجعه به پزشک فرا رسیده است. فراموش نکنید که اگر قارچ پای خود را به موقع درمان نکنید، ممکن است به سایر قسمت‌های پای شما گسترش پیدا کند.
روش‌های درمانی که پزشکان برای درمان قارچ انگشت پا تجویز می‌کنند عبارتند از:
– داروهای ضد قارچ
اولین کاری که پزشکان برای از بین بردن قارچ انگشت پای شما انجام می‌دهند، تجویز داروهای ضد قارچ است. این داروها معمولاً به صورت موضعی مانند کرم، ژل و یا اسپری ضد قارچ تجویز می‌شوند. البته ممکن است پزشک با توجه به رشد و گسترش قارچ‌ها، داروهای خوراکی را نیز برای بیمار خود در نظر بگیرد.
از جمله این داروها می‌توان به میکونازول، تربینافین، کلوتریمازول، بوتنافین، میکونازول، تولنفتات و… اشاره نمود. در صورتی که قارچ بیش از اندازه بزرگ شده و باعث ایجاد تاول و زخم شده باشد، پزشک از سایر داروهای آنتی بیوتیک برای درمان قارچ انگشت پای بیمار خود کمک خواهد گرفت.
– تجویز محلول ضد قارچ
در کنار داروهایی که برای از میان بردن قارچ انگشت پا تجویز می‌شوند، محلول‌های ضد قارچ به عنوان یک درمان مکمل در نظر گرفته می‌شوند. این محلول‌ها که بهترین آن‌ها اسید بوریک، پروپیونات سدیم و اسید سالیسیلیک نام دارند، برای شستشوی پاها و از بین بردن قارچ‌ها بسیار موثر هستند.
– کرایو تراپی
در مواقعی که قارچ پای بیمار بسیار گسترده شده و نمی‌توان با درمان‌های معمولی آن را برطرف کرد، پزشکان از روش کرایو تراپی یا همان تکنیک فریز کردن استفاده می‌کنند.
در این روش پزشکان با استفاده از محلولی که از ترکیب نیتروژن مایع ساخته شده است، اقدام به فریز کردن قارچ‌ها می‌نمایند. این روش درمانی، ممکن است در یک یا دو جلسه انجام شود و طی آن بسیاری از قارچهای پا از بین بروند.
– درمان با مواد شیمیایی
اگر پزشکان متوجه شوند که سطح ناخن پا، به سبب وجود قارچ دچار آسیب دیدگی شده است، از یک ماده شیمیایی که دارای 40 درصد اوره است، برای درمان آن استفاده می‌کنند.
در این روش بیمار باید ماده شیمیایی که پزشک برای او در نظر گرفته است را بر روی ناخن قرار داده و از شب تا صبح اجازه دهد که بر روی ناخن او بماند. این مواد شیمیایی به مرور زمان عفونت را در خود حل کرده و از بین می‌برند.
درمان های خانگی قارچ انگشت پا
– روغن درخت چای
یکی از بهترین روش‌هایی که می‌توانید توسط آن قارچ به وجود آمده در انگشت پای خود را درمان کنید، روغن درخت چای است. این روغن از ترکیبات قدرتمند ضد قارچی و ضد میکروبی برخوردار است و به آرامی قارچهای آزار دهنده پای شما را از بین می‌برد.
برای استفاده از روغن درخت چای، باید ابتدا پای خود را به خوبی تمیز کنید. سپس این روغن را بر روی قارچ انگشت پا قرار داده و آن را ماساژ دهید. بهتر است این روغن برای مدت زمان ده دقیقه بر روی پای شما باقی مانده و سپس پای خود را بشویید.
– جوش شیرین
اگر شما از یک کارشناس طب سنتی بپرسید که از بین بردن قارچ انگشت پا چگونه است؟ درمان‌هایی را به شما پیشنهاد خواهد داد که در میان آن‌ها، نام جوش شیرین نیز به چشم می‌خورد. جوش شیرین به سبب ترکیباتی خاصی که دارد، رطوبتی که بر روی انگشتان پا وجود دارد را از بین برده و به این صورت بوی ناخوشایند آن را برطرف می‌کند.
برای برخورداری از تمام مواهب نهفته در جوش شیرین، تنها کافی است آن را به همراه آب ترکیب نموده و یک خمیر یک‌دست تهیه کنید. این خمیر باید برای مدت زمان 10 دقیقه روی پای شما بماند تا اثرات درمانی خود را بر جای بگذارد. همچنین شما می‌توانید درون یک لگن کوچک پر از آب گرم، مقداری جوش شیرین ریخته و پاهای خود را برای چند دقیقه درون آن خیس کنید.
– سیر
یکی دیگر از مواد ضد قارچی که طبیعت با سخاوت مثال زدنی خود در دسترس ما قرار داده، سیر می‌باشد. سیر یک نوع ماده ضد عفونی کننده قدرتمند است که تمامی قارچ‌ها و عوامل بیماری‌زای بدن انسان را نیست و نابود می‌کند. بهترین شیوه برای استفاده از سیر این است که آن را له کرده و با اندکی سرکه سفید ترکیب نمایید. سپس آن را به آرامی بر روی قارچ انگشت پای خود قرار داده و پا را با یک پارچه تمیز یا بانداژ بپوشانید.
این بانداژ باید حدود چند ساعت بر روی انگشت پایی که دچار قارچ شده است قرار داشته باشد. اگر هر روز ترکیب سیر و سرکه را بر روی قارچ انگشت پای خود بگذارید، پس از گذشت مدت زمانی نه چندان طولانی، شاهد بهبودی و التیام آن خواهید بود.
قارچ انگشتان پا
– روغن نارگیل
در ترکیبات روغن نارگیل، شاهد وجود برخی از اسیدهای چرب هستیم که به سبب دارا بودن ویژگی‌های منحصر به فرد، این روغن را تبدیل به یک ماده ضد قارچ طبیعی و موثر نموده‌اند. در واقع اسیدهایی که در روغن نارگیل وجود دارند، به آرامی قارچهای انگشت پا را ضعیف کرده و آن‌ها را از بین می‌برند.
کافی است با روغن طبیعی که از میوه نارگیل به دست آمده است، انگشت پای خود را چند دقیقه ماساژ دهید. این روغن در کوتاه‌ترین زمان ممکن جذب پوست شما شده و کار خود را آغاز می‌کند.
راه های پیشگیری از ابتلا به قارچ انگشتان پا
هر چند علم پزشکی، با تمام گستردگی و وسعت خویش، روش‌های درمانی بسیار خوبی برای از بین بردن قارچ انگشت پا در اختیار ما قرار داده، اما همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین اگر شما عزیزان نمی‌خواهید با مشکل آزار دهنده و ناخوشایند قارچ انگشت پا مواجه شوید، به نکات ساده‌ای که در ادامه مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم، توجه نمایید:
شما باید همواره و در هر شرایطی، بهداشت و تمیزی پاهای خود را رعایت کنید. هرگز اجازه ندهید که پاهای شما در یک محیط مرطوب مانند جوراب یا کفش عرق کرده برای ساعت‌های طولانی قرار گیرند.
به محض آن که از بیرون به خانه می‌رسید، پاهای خود را با آب و صابون شستشو دهید. به خصوص آن که دقت کنید لابه لای انگشتان پای شما نیز به خوبی شسته و تمیز شود.
تا آن جایی که برای شما امکان دارد، کفش‌هایی بپوشید که هوا بتواند به صورت آزادانه از لابه لای پاهای شما به جریان درآید. به خصوص در فصل‌های گرم سال، به جای کفش‌های جلو بسته از صندل استفاده کنید.
سعی کنید جوراب‌هایی که انتخاب می‌کنید تا با کفش‌های خود بپوشید، از نوع نخی یا پشمی باشند تا رطوبت را به خود جذب کنند.
زمانی که به مکان‌های عمومی مانند باشگاه، استخر یا آرایشگاه مراجعه می‌کنید، به هیچ عنوان پا برهنه بر روی سطوح آن راه نروید.
اگر قصد دارید برای انجام پدیکور و مانیکور ناخن‌های پای خود به یک سالن زیبایی مراجعه کنید، حتماً لوازم شخصی خود را به همراه داشته باشید.
در صورتی که در خانه شما یکی از اعضا، به بیماری قارچ انگشت پا مبتلا شده است، تا زمان بهبودی کامل او، با دمپایی روفرشی در منزل راه بروید.
سخن پایانی
هر چند قارچ انگشت پا یک بیماری جدی و خطرناک نیست، اما ابتلا به آن می‌تواند ما را از کار و زندگی بیندازد! افرادی که به بیماری قارچ انگشت پا مبتلا می‌شوند، دیگر نمی‌توانند مانند قبل به خوبی راه بروند و کارهای ساده روزانه خود را انجام دهند. به خصوص آن که قارچ پا یک بیماری واگیردار است و به سایر قسمت‌های پا نیز گسترش پیدا می‌کند.
بنابراین با مشاهده علائم و نشانه‌های این بیماری، هرچه سریع‌تر به یک پزشک مراجعه کنید تا برای از بین بردن قارچ انگشت پا به شما کمک کند. پس از آن نیز به خوبی از پاهای خود مراقبت کنید و همواره بهداشت و تمیزی آن‌ها را در اولویت قرار دهید تا چنین اتفاق ناخوشایندی را دوباره تجربه نکنید.