علائم کیست تخمدان

علائم کیست تخمدان

یکی از مشکلات شایع در میان خانم ها کیست تخمدان است. این کیست ها ممکن است در هر سنی خانم ها را درگیر کنند ولی بیشتر در خانم هایی که در سن باروری هستند دیده می شود. کیست ها انواع مختلفی دارند و کمتر از ۱ درصد آن سرطانی هستند اما در هر صورت مشکلات زیادی برای خانم ها ایجاد می کنند.

کیست تخمدان چیست؟

کیست تخمدان یک کیسه غیرطبیعی پر از مایع یا مواد نیمه‌جامد است که درون یا روی تخمدان‌های زنان ایجاد می‌شود. تخمدان‌ها اندام‌های بادامی‌شکل در دو طرف رحم هستند که نقش مهمی در تولید تخمک و ترشح هورمون‌های جنسی زنانه دارند.

کیست‌های تخمدان معمولاً شایع و اغلب خوش‌خیم (غیرسرطانی) هستند و می‌توانند زنان را در هر سنی مبتلا کنند، هرچند بیشتر در سنین باروری دیده می‌شوند. بیشتر کیست‌ها بدون علامت بوده و خودبه‌خود طی چند ماه از بین می‌روند، اما برخی ممکن است باعث درد، اختلال در قاعدگی یا سایر مشکلات شوند.

از نظر ساختار، کیست تخمدان معمولاً یک کیسه با دیواره نازک است که داخل آن مایع جمع شده است. گاهی اوقات ممکن است مواد دیگری مانند خون یا بافت‌های جامد نیز در آن وجود داشته باشد. اندازه کیست‌ها متغیر است و می‌تواند از چند میلی‌متر تا چند سانتی‌متر باشد.

انواع مختلفی از کیست تخمدان وجود دارد که شایع‌ترین آن‌ها کیست‌های عملکردی (فولیکولی و کورپوس لوتئوم) هستند و در طول چرخه قاعدگی به وجود می‌آیند. سایر انواع کیست‌ها شامل کیست‌های درموئید، آندومتریوما و کیست‌های بیماری‌زا هستند که ممکن است نیاز به درمان دارویی یا جراحی داشته باشند.

در مجموع، کیست تخمدان یک پدیده نسبتاً رایج است و در اغلب موارد بی‌خطر است، اما در صورت بروز علائم یا بزرگ شدن کیست، نیاز به بررسی و درمان پزشکی دارد.

کیست تخمدان انواع مختلفی دارد و کمتر از 1 درصد آن‌ها سرطانی هستند. در بیشتر مواقع، بانوان علائم کیست تخمدان را حس نمی‌کنند و اصلا دچار مشکل خاصی نمی‌شوند؛ زیرا اغلب کیست‌ها بی ضرر یا خوش خیم‌ هستند و بدون درمان در عرض چند ماه از بین می‌روند.

 گاهی اوقات کیست تخمدان دچار پارگی می‌شود و درد و علائم جدی را برای فرد ایجاد می‌کند؛ بنابراین اگر به کیست تخمدان مشکوک هستید حتما برای تشخیص نوع دقیق آن به متخصص مراجعه کنید. معمولا پزشکان برای چکاپ رحم، تشخیص و درمان کیست تخمدان، در ابتدا سونوگرافی را به شما پیشنهاد می‌دهند.

با انجام سونوگرافی اندازه و نوع دقیق کیست تخمدان قابل‌مشاهده و بررسی است. سپس، پزشک طبق شواهد سونوگرافی، نوع درمان کیست تخمدان را برای شما مشخص می‌کند. به این دلیل که برخی از کیست‌ها ممکن است برای شما مشکلات جدی ایجاد کنند، بهتر است هرچه سریع‌تر به درمان کیست تخمدان بپردازید.

علائم کیست تخمدان

کیست تخمدان چگونه به وجود می آید؟

بعضی مواقع، فولیکول ها در طول تخمک گذاری پاره نمی شوند و تخمکی آزاد نمی کنند، در عوض مایعات بیشتری درونشان ذخیره شده و تبدیل به کیست فولیکولی می شوند.

در موارد دیگر، فولیکول تخمک را آزاد می کند اما کیسه اش به جای حل شدن، دوباره بسته شده و با خون و مایعات دیگر پر می شود. به این نوع کیست “جسم زرد” یا “کورپوس لوتئوم” می گویند. کیست های به وجود آمده در هر کدام از این شرایط از نوع “کیست های فانکشنال” می باشند که شایع ترین کیست های تخمدان هستند.

مطالعه مقاله کیست رحم و تخمدان چیست؟

چه اندازه کیست تخمدان خطرناک است

اندازه کیست‌های تخمدان به تنهایی نشان‌دهنده خطرناک بودن آن‌ها نیست. عوامل دیگری مانند نوع کیست، علائم همراه و محل تشکیل نقش مهمی در تشخیص خطرناک بودن دارند. پزشک معمولا کیست‌های تخمدان کوچکتر از 50 میلی‌متری را با دارو درمان می‌کند، اما کیست تخمدان 60 میلیمتری خطرناک است و باید حتما از بدن خارج شود.

عوامل خطر در ایجاد کیست تخمدان

خطر ایجاد کیست تخمدان با موارد زیر افزایش پیدا می‌کند:

1. مشکلات هورمونی و کیست تخمدان

شامل مصرف داروی باروری کلومیفن (کلومید) است که برای تخمک گذاری استفاده می‌شود.

2. بارداری

گاهی اوقات کیستی که هنگام تخمک گذاری ایجاد می‌شود، در طول بارداری روی تخمدان شما باقی می‌ماند.

3. اندومتریوز و کیست تخمدان

این وضعیت باعث می‌شود سلول‌های آندومتر رحم در خارج از رحم شما رشد کنند. برخی از این بافت‌ها می‌توانند به تخمدان بچسبند و رشد کنند.

4. عفونت شدید لگن و کیست تخمدان

اگر عفونت به تخمدان‌ها سرایت کند، می‌تواند باعث ایجاد کیست شود.

5. سابقه کیست تخمدان

اگر یکی از این موارد را داشته‌اید، به احتمال زیاد رشد بیشتری خواهد داشت.

علل بروز کیست تخمدان چیست؟

علت ایجاد کیست تخمدان معمولاً به دلیل افزایش سطح هورمون های جنسی زنانه، یعنی استروژن و پروژسترون، است. هنگامی که سطح این هورمون ها بیش از حد بالا می رود، می تواند به رشد یکی یا چند کیست در تخمدان منجر شود.

همچنین، برخی عوامل دیگر نیز ممکن است در ایجاد کیست تخمدان نقش داشته باشند، از جمله:

• اختلالات در سطح هورمون های گرلین و لوتئینیزین، که به تعادل هورمونی بدن ارتباط دارند.
• عفونت های تخمدانی
• شرایط پزشکی مانند پلی کیستیک تخمدان، هیپرتیروئیدیسم و دیابت
• مصرف داروهایی مانند داروهای استروژنی و برخی داروهای خاص

انواع علائم کیست تخمدان

علائم کیست تخمدان چیست؟

اغلب کیست های تخمدان کوچک و فاقد علائم خاصی هستند. اما ممکن است بیمار علائمی مثل بادکردگی، ورم، فشار و درد در ناحیه زیر شکمی حس کند. این درد می تواند ضعیف، قوی و یا مقطعی باشد.

اگر کیست بترکد، بیمار دچار دردی شدید و ناگهانی می شود. اگر کیست باعث چرخیدن تخمدان شود، بیمار ممکن است درد شدید توام با حالت تهوع و استفراغ داشته باشد. برخی علائم نادر نیز شامل:

• درد در ناحیه لگنی (از رایج ترین علائم کیست تخمدان)
• درد خفیف در ناحیه کمر و ران پا
• مسدود شدن مثانه یا روده
• احساس درد در طول رابطه جنسی
• بالا رفتن غیر قابل توجیه وزن
• درد در طول دوره قاعدگی
• خونریزی غیر طبیعی واژینال
• حساس شدن سینه ها (پستان)
• تکرر ادرار

مطالعه مقاله کیست سینه

علائم کیست تخمدان

دانستن علائم کیست تخمدان برای هر بانویی الزامی محسوب می‌شود؛ زیرا کیست تخمدان بسیار شایع است و نیاز به چکاپ و پیگیری دارد. به‌طورکلی کیست تخمدان کوچک و بدون علامت است. با این‌حال ممکن است به علت بزرگی یا تغییراتی که در آن‌ها رخ می‌دهد، دچار برخی از علائم کیست تخمدان زیر شوید:

• پریودی نامنظم 

یکی از  علائم غیر شایع کیست تخمدان، تغییرات در سیکل قاعدگی و پریودی نامنظم است.

• درد در ناحیه شکم، لگن و ران 

این درد می‌تواند به‌صورت مبهم در ناحیه لگن یا حتی شدید‌تر و به‌صورت تیرکشیدن، حس شود. درد شدید و تیر کشنده زمانی رخ می‌دهد که کیست بترکد و یا دچار پیچ‌خوردگی و چرخش شود. در این صورت فرد دچار درد ناگهانی و تیر کشنده شدیدی می‌شود که ممکن است همراه با تهوع، استفراغ و افت فشارخون باشد. حتی در مواردی فرد غش می‌کند و از حال می‌رود.

• تورم و نفخ شکم

کیست تخمدان از نظر اندازه گاهی کوچک‌تر از نخود و گاهی بزرگ‌تر از یک پرتقال است. کیست‌های بزرگ می‌توانند به علت فشار روی ارگان‌های دیگر، درد زیادی ایجاد کنند و همچنین باعث بزرگی شکم نیز می‌شوند. این احساس فشار خودش را به‌صورت نفخ و تورم شکم نشان می‌دهد.

• تکرر ادرار

یکی از علائم کیست تخمدان تکرر ادرار است. همچنین، گاهی فرد در تخلیه کامل مثانه یا روده نیز دچار مشکل می‌شود؛ بنابراین یکی دیگر از علائم کیست تخمدان، داشتن مشکل در اجابت مزاج است.

• رویش موهای زاید در صورت

یکی از عوارض تخمدان پلی‌کیستیک، رویش موهای زائد در صورت است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود.

• آکنه

در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCO، به علت افزایش هورمون‌ها و چربی پوست، فرد دچار جوش‌های چرکی زیادی روی گونه و زیر گلو می‌شود.

• درد در ناحیه کمر

یکی دیگر از علائم کیست تخمدان، درد در ناحیه کمر است. درصورتی‌که کیست تخمدان بزرگ باشد بر روی اعصاب ناحیه کمر فشار وارد می‌کند و باعث درد در این ناحیه می‌شود.

• رابطه  جنسی دردناک

اگر درگذشته، رابطه جنسی دردناک نداشته‌اید و اکنون این مشکل را تجربه می‌کنید، ممکن است مبتلا به کیست تخمدان باشید.

مطالعه مقاله تخمدان پلی کیستیک و راه های درمان آن

علائم کیست تخمدان در پریودی

به طور کلی علائم و نشانه‌های کیست تخمدان در دوران پریودی و غیر از این دوران تفاوت زیادی ندارد از مهم‌ترین علائم به شرح زیر است:

• درد لگن که به صورت ناگهانی، شدید و سنگین است.
• درد هنگام رابطه جنسی
• فرد نمی تواند روده خود را به خوبی تخلیه کند
• تمایل زیاد به ادرار کردن
• پریود به صورت نامنظم و یا با فاصله‌های طولانی
• نفخ و تورم شکم
• احساس پری بعد از مصرف غذا
• مشکل در بارداری
• تهوع و استفراغ
• خونریزی غیر طبیعی

کیست رحم و تخمدان چیست؟

علائم کیست تخمدان راست

منظور از کیست تخمدان راست، کیست‌های اکوفری هستند که در تخمدان سمت راست تشکیل می‌شوند. این نوع کیست‌ها معمولا بدون علامت شکل می‌گیرند و نوعی کیست ساده و بی‌خطر به‌شمار می‌آیند. اغلب آن‌ها یک حفره پر از مایع درون تخمدان سمت راست هستند و به درمان خاصی نیاز ندارند. با این حال، اگر اندازه این نوع کیست‌ها بزرگ باشد، ممکن است علائمی مانند درد در ناحیه راست شکم یا لگن ایجاد کنند.

علائم کیست‌های تخمدان چپ

ایجاد کیست در تخمدان سمت چپ یک عارضه نسبتا شایع در بین خانم‌ها است که می‌تواند بدون علامت یا همراه با نشانه‌های آزاردهنده باشد. از مهم‌ترین علائم آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درد در ناحیه سمت چپ شکم و لگن
• احساس درد هنگام دفع ادرار
• لکه‌بینی و خونریزی بین دوره‌های قاعدگی
• درد هنگام رابطه جنسی
• نفخ و بزرگی شکم
• تهوع و استفراغ

علائم کیست تخمدان خطرناک

در اکثر مواقع، پارگی کیست تخمدان خطرناک نیست، حتی اگر همراه با درد خفیفی باشد. بااین‌حال اگر دچار پارگی کیست تخمدان شده‌اید و هر یک از موارد زیر را تجربه می‌کنید، سریعا با اورژانس تماس بگیرید:

• درد شکم همراه با تب، استفراغ یا سردی پوست
• درد ناگهانی و شدید شکم، به‌خصوص در یک طرف
• درد شکمی همراه با احساس ضعف، سرگیجه یا غش
• درد شکمی همراه با خونریزی غیرمنتظره و قابل‌توجه
• درد شکم همراه با تنفس سریع یا تنگی نفس

علائم پارگی کیست تخمدان

همان‌طور که بررسی کردیم کیست تخمدان اغلب مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی از شرایط پارگی کیست تخمدان می‌تواند عوارض جدی را برای فرد ایجاد کند. هرچه کیست بزرگ‌تر باشد، احتمال پارگی آن بیشتر می‌شود. درد شدید ناحیه شکم، نفخ شدید، لکه بینی و احساس سنگینی در لگن، می‌تواند نشانه پارگی یا ترکیدن کیست تخمدان باشد. در ادامه این علائم کیست تخمدان راه طور کامل بررسی می‌کنیم:

1. درد شدید و ناگهانی در ناحیه کمر و شکم

پاره شدن کیست تخمدان ممکن است باعث درد ناگهانی در ناحیه شکم و زیر ناف، مخصوصا در سمت کیست ترکیده، شود. این درد ممکن است به‌صورت فشار مبهم و مداوم حس شود یا به‌صورت شدید و تیر کشنده باشد. شدت درد باتوجه‌به عوامل مختلفی مانند اندازه کیست متفاوت است.

2. لکه بینی یا خونریزی خفیف واژینال

گاهی پارگی کیست تخمدان منجر به خونریزی خفیف و لکه بینی در زمانی می‌شود که انتظارش را ندارید. توجه داشته باشید که عوامل مختلفی می‌تواند منجر به خونریزی غیرمعمول واژینال شود، بنابراین حتما به پزشک مراجعه کنید.

3. نفخ

اگر علائم کیست تخمدان را دارید و در زمان غیر از قاعدگی، احساس نفخ شدید و ناراحتی می‌کنید، احتمال کیست وجود دارد.

4. احساس سنگینی در لگن

پارگی کیست تخمدان، گاهی اوقات به‌جای درد همراه با حس سنگینی در لگن است. این عارضه معمولا به این دلیل رخ می‌دهد که مایع داخل کیست در حفره لگن ته‌نشین می‌شود. این مایع باگذشت زمان دوباره جذب می‌شود، اما تا چند روز پس از پارگی حس می‌شود.

کیست تخمدان بیشتر چه افرادی را تهدید می کند؟

بیشتر خانم ها این ضایعات را در طول زندگی خود تجربه کرده اند و یا در معرض آن هستند اما افرادی که شرایط زیر را دارند ممکن است بیشتر از سایرین در معرض خطر آ« ها باشند:

• سن و سال: کیست تخمدان در افرادی که در سن باروری هستند شایع تر است.
• وضعیت بارداری: احتمال تشکیل و باقی ماندن کیست در دوران بارداری بیشتر است.
• داشتن سابقه کیست تخمدان: اگر قبلاً به این کیست ها را داشته اید اکنون بیشتر در معرض آن هستید.
• داشتن مشکلات سلامتی: داشتن مشکلات سلامتی مانند اندومتریوز، مشکلات هورمونی یا اگر مصرف برخی داروها برای تخمدان ها می تواند خطر ابتلاء را افزایش دهد.

آیا اضافه وزن و چاقی می تواند منجر به کیست تخمدان شود؟

بله متاسفانه اضافه وزن و مخصوصا چاقی از جمله عوامل خطر ابتلاء به این کیست ها هستند. در واقع چاقی و کیست تخمدان می توانند همدیگر را تقویت کنند. از همین روی به خانم هایی که چاقی دارند و در عین حال از مشکل کیست رنج می برند توصیه می شود که وزن خود را به روش های سالم کاهش دهند.

مطالعه مقاله بررسی 10 علت افزایش وزن ناگهانی

بارداری و کیست تخمدان

آیا امکان بارداری با وجود کیست تخمدان وجود دارد؟

کیست تخمدان انواع متفاوتی دارد. اگر سایز کیست کوچک و ساده باشد، امکان بارداری وجود دارد.

کپسول اوا پلاس یوروویتال تاثیر مناسبی در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

تاثیر کیست بر روی تخمدان ها

کیست‌ها می‌توانند تأثیرات مختلفی بر عملکرد تخمدان‌ها داشته باشند. برخی کیست‌ها بی‌خطر و موقتی هستند و بدون ایجاد مشکل خاصی از بین می‌روند، اما برخی دیگر مانند کیست‌های بزرگ، پیچ‌خورده یا کیست‌های ناشی از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث اختلال در تخمک‌گذاری، نامنظمی قاعدگی، درد لگن و حتی ناباروری خواهد شد. توجه داشته باشید که در موارد شدید نیاز به درمان دارویی یا جراحی وجود خواهد داشت.

انواع مختلف کیست تخمدان

 این کیست ها انواع مختلفی دارند اما دو مورد از آن ها از همه شایع تر و مهم تر هستند. این دو کیست با نام های فانکشنال یا کاربردی و پاتولوژیک شناخته می شوند که در ادامه بیشتر توضیح داده شده اند.

کیست های فانکشنال

کیست تخمدان فانکشنال خودش دو مدل است:

۱. کیست های فولیکولی

این کیست ها شایع ترین نوع کیست است. هر زن دو تخمدان دارد که تخمک از این قسمت ها به درون رحم رفته تا با اسپرم لقاح کنند. تخمک درون فولیکول ساخته می شود که شامل فلوئید است و از تخمک در طول مدت رشدش نگه داری می کند. زمانی که تخمک آزاد می شود، فولیکول می ترکد.

در برخی موارد، فولیکول مایعات درونش را تخلیه نمی کند و یا پس از آزادسازی تخمک جمع می شود و یا اصلا تخمکی آزاد نمی کند. در این مواقع فولیکول دوباره با مایعات پر می شود و یک کیست فولیکولی تخمدان را تشکیل می دهد. کیست ها می توانند در هر زمان خود به خود تشکیل شده و پس از چند ماه نیز خود به خود از بین بروند.

۲. کیست های لوتئال

این نوع کیست نسبت به نوع قبلی نادر تر است. پس از آزادسازی تخمک، از فولیکول، بافتی به نام کورپوس لوتئوم به جا می ماند. کیست لوتئال زمانی ایجاد می شود که کورپوس لوتئوم با خون پر شود که البته پس از چند ماه از بین می روند. با این حال اگر این کیست ها شکاف بردارند یا پاره شوند، می توانند باعث درد و خونریزی داخلی شوند.

کیست های پاتولوژیک 

این کیست ها نیز مشابه با کیست های فولیکولی به دو دسته تقسیم می شوند:

۱. کیست های درموئید 

کیست های درموئید معمولا خوش خیم هستند و از سلول های سازنده ی تخمک تشکیل می شوند.این کیست ها تنها با جراحی برداشته می شوند و شایع ترین نوع کیست های پاتولوژیک در زنان زیر ۳۰ سال می باشند.

۲. کیست های آدنوما

کیست های آدنوما نیز کیست های تخمدان هستند که از سلول های بیرونی تخمدان که آن را احاطه کرده اند، تشکیل می شود. برخی از این کیست ها حاوی مایعی غلیظ و مخاطی اند، در حالی که بقیه از آب پر شده اند.

این کیست ها معمولا به جای رشد درون تخمدان، به وسیله ی جزء ساقه مانندی به دیواره بیرونی تخمدان می چسبد و با این کار می تواند رشد قابل توجهی داشته باشد. کیست های آدنوما به ندرت می توانند سرطان زا باشند و باید با جراحی برداشته شوند. این کیست ها بیشتر بین زنان بالای ۴۰ سال شایع هستند.

علائم کیست تخمدان

کیست تخمدان طی دوران بارداری

کیست تخمدان نیز جزء کیست های رایج است که دسته بندی خاصی ندارد و ممکن است گاهی در دوران بارداری ظهور کند که در بیشتر مواقع طی سونوگرافی های پیش از زایمان تشخیص داده می شوند و اغلب خوش خیم بوده و نیاز به جراحی ندارند.

اما در صورت بدخیم بودن، پارگی، پیچ خوردگی(چرخیدن کیست یا اختلال در خون رسانی) و بزرگ بودن اندازه کیست( به طوری که برای جنین مشکل ساز باشد) باید فورا جراحی شوند.

نحوه تشخیص کیست تخمدان توسط متخصص زنان

زمانی که با مشاهده علائم و یا نامنظم شدن پریود، به پزشک زنان مراجعه می کنید، ابتدا از زمان دقیق پریود و شرح حالی از بیمار دریافت می شود و سپس روش‌های تشخیصی دقیقی را ارائه می کند. پزشک زنان، با انجام سونوگرافی در دوره‌های مختلف و تحت نظر گرفتن بیمار، کیست را بررسی می کند و با تشخیص دقیق نوع کیست تخمدان مشخص شده و روش درمانی مناسبی را انتخاب می کند.

خوردن چه چیزی باعث کیست تخمدان می شود؟

روش های پیشگیری از کیست تخمدان چیست؟

با وجود اینکه هیچ راهی برای پیشگیری از کیست های تخمدان وجود ندارد، آزمایشات مداوم می تواند به شما در تشخیص زود هنگام بیماری های تخمدان کمک کند. همچنین باید درباره تغیرات سیکل های قاعدگی و نشانه های غیر معمول قاعدگی(که تا چندین ماه ادامه پیدا می کنند) آگاه باشید و درباره مشکلات نگران کننده، با پزشکتان مشورت کنید.

روش‌های پیشگیری از کیست تخمدان

همان‌طور که می‌دانید پیشگیری بهتر از درمان است. برخی از افراد به‌سلامت بدن خود و علائم کیست تخمدان توجه ندارند؛ درصورتی‌که با رعایت برخی نکات می‌توانند تا حدودی از ابتلا به کیست و عوارض آن پیشگیری کنند. ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی مناسب و وزن ایده‌آل تا حدود زیادی از ایجاد کیست تخمدان جلوگیری می‌کند:

1. ورزش:‌ یکی از راه‌های جلوگیری از کیست تخمدان ورزش است. ورزش کردن به‌صورت مرتب، به تعادل هورمونی کمک می‌کند و از ایجاد کیست تخمدان نیز جلوگیری می‌کند.

2. کنترل وزن: در خانم‌های که BMI بالای 35 دارند، امکان ابتلا به PCO یا سندرم تخمدان پلی کیستیک بیشتر است. برای پیشگیری از کیست تخمدان بهتر است که BMI زیر 27 باشد.

3. رژیم غذایی مناسب:‌ داشتن رژیم غذایی مناسب در پیشگیری از کیست تخمدان بسیار موثر است. برای این منظور پیشنهاد می‌کنیم که میوه و سبزی‌های تازه را در رژیم غذای خود جای دهید. همچنین بهتر است قبل از غذاهای گوشتی از سالاد و میوه استفاده کنید. در آخر نیز توصیه می‌شود موارد زیر را از رژیم غذایی خود حذف کنید یا مصرف آن‌ها را کاهش دهید:

• فست‌فود و چربی
• مواد قندی و شیرینی
• کنسروها و مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده
• مصرف چندین مواد غذایی دیر هضم به طور هم‌زمان

درمان کیست های تخمدان چیست؟

اگر کیست های تخمدان به خودی خود از بین نروند و یا بزرگتر شوند، پزشک برای کوچک شدن یا از بین رفتن کیست ها روش های درمانی زیر را پیشنهاد می کند.

درمان های خانگی

روش های خانگی و سنتی می توانند تا حدی به کاهش علائم کیست تخمدان کمک کنند. با این حال این روش ها نمی توانند درمان دائمی و موفقی برای آن ها به ارمغان بیاورند و صرفا مکملی برای درمان های پزشکی هستند.

قرص های ضد بارداری

اگر تخمدان هایتان کیست ساز است پزشکتان ممکن است قرص های ضد بارداری برایتان تجویز کند تا تخمک گذاری متوقف شده و از تولید کیست های جدید جلوگیری شود. این قرص ها همچنین می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. خطر ابتلا به سرطان در زنان یائسه بسیار بیشتر است.

جراحی لاپاراسکوپی

اگر کیست تان کوچک باشد و نتایج آزمایشات تصویری، خطر ابتلا به سرطان را نشان دهند، پزشکتان ممکن است عمل لاپاراسکوپی را برای خارج کردن کیست تجویز کند. روند جراحی به این صورت است که جراح برش کوچکی در نزدیکی ناف ایجاد می کند و سپس وسیله ای را به درون شکم وارد می کند تا کیست را خارج کند.

جراحی لاپاراتومی

اگر کیست شما بزرگ باشد، پزشک می تواند با برش بزرگی روی شکمتان آن را خارج سازد. سپس از کیست نمونه برداری می شود. اگر کیست سرطان زا تشخیص داده شود، ممکن است عمل هیسترکتومی انجام شود که طی آن رحم و تخمدان ها را در می آورند.

علائم کیست تخمدان

درمان خانگی کیست تخمدان

هنگامی که به پزشک برای کیست تخمدان مراجعه می‌کنید، ممکن است متخصص باتوجه‌به نوع کیست، در چندین نوبت سونوگرافی برای شما تجویز کند تا تغییرات کیست را زیر نظر بگیرد. در این دوره پیشنهاد می‌شود برای مدیریت علائم کیست تخمدان و کاهش درد آن برخی از روش‌های خانگی را انجام دهید. درمان خانگی کیست تخمدان شامل موارد زیر است:

1. ماساژ کمر، ران‌ها و باسن می‌تواند با کاهش انقباضات عضلات، به کاهش درد کیست تخمدان کمک کند.

2. ورزش‌کردن در مدیریت علائم کیست تخمدان بسیار موثر است. طبق تحقیقات، یوگا علاوه بر کاهش علائم در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، از تشکیل کیست نیز جلوگیری می‌کند.

3. گرما درمانی با افزایش جریان خون، به کاهش درد عضلانی ناشی از کیست تخمدان کمک می‌کند.

4. اگر اضافه‌وزن دارید، کاهش وزن با کمک به تعادل هورمون‌‌ها، از ایجاد کیست جلوگیری می‌کند و علائم کیست تخمدان را نیز بهبود می‌بخشد.

5. تخمدان پلی‌کیستیک، با ایجاد مقاومت در برابر انسولین، می‌تواند منجر به دیابت و افزایش وزن شود. ازاین‌رو برای درمان کیست تخمدان، پیشنهاد می‌شود فرد، مصرف قند را کاهش دهد و رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشند. چای بابونه و زنجبیل نیز در کاهش درد و استرس نیز بسیار موثر است. استفاده از مکمل‌‌ها، ویتامین و مواد معدنی نیز خطر کیست تخمدان را کاهش می‌دهد.

6. استرس و اضطراب، درد کیست تخمدان را شدید می‌کند. مدیتیشن و سایر تکنیک‌های آرامش‌بخش، به تسکین اضطراب و کاهش درد کمک می‌کند.

رعایت رژیم غذایی برای درمان کیست تخمدان

تغییر روش تغذیه قاتل کیست تخمدان است. افراد مبتلا به این عارضه باید رعایت نکات زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانند:

• به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات ها مانند نان، برنج، ماکارونی و سیب‌زمینی
• دریافت کالری کمتر و انجام فعالیت بدنی منظم
• مصرف غذاهای فیبردار همچون میوه، سبزیجات و حبوبات
• اجتناب از مصرف بیش از اندازه غذاهای کنسروی، فرآوری‌شده و نمک‌سود
• پرهیز از خوردن مداوم غذاهایی با چربی اشباع
• محدود کردن مصرف نمک
• اجتناب از خوردن همزمان ماست و سالاد همراه غذا
• پرهیز از خوردن مواد غذایی همچون شیر، میوه و تنقلات با یکدیگر به‌ دلیل عدم توانایی معده برای هضم همزمان آن‌ها

بهترین دمنوش برای درمان کیست تخمدان

دمنوش‌های گیاهی نمی‌توانند کیست تخمدان را به طور کامل درمان کنند، اما می‌توانند به بهبود علائم، کاهش التهاب، تنظیم هورمون‌ها و حتی کاهش اندازه کیست‌ها کمک کنند. مصرف منظم این دمنوش‌ها به عنوان مکمل درمان پزشکی توصیه می‌شود.

دمنوش‌های موثر

• دمنوش پنج انگشت
  این گیاه یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای کیست تخمدان است و به تعادل هورمونی کمک می‌کند. دمنوش پنج انگشت با تنظیم هورمون‌های LH و FSH، کاهش التهاب و درد، می‌تواند کیست‌های تخمدان را طی چند ماه کاهش دهد.
• دمنوش زنجبیل و دارچین
  زنجبیل و دارچین هر دو خاصیت ضدالتهابی و تنظیم‌کننده هورمون دارند. دمنوش زنجبیل و دارچین به بهبود جریان خون در ناحیه لگن، کاهش التهاب و درد کمک می‌کند و در کاهش علائم کیست موثر است.
• دمنوش بابونه
  بابونه به دلیل خاصیت آرامبخش و ضدالتهابی خود، به کاهش درد، گرفتگی عضلات رحم و التهاب کمک می‌کند. همچنین می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها و کاهش تشکیل کیست‌های جدید کمک کند.
• دمنوش رازیانه
  رازیانه با تنظیم هورمون‌های زنانه به ویژه استروژن، کاهش درد و گرفتگی‌های ناشی از کیست و بهبود علائم یائسگی، یکی دیگر از دمنوش‌های مفید برای کیست تخمدان است.
• دمنوش بومادران
  این دمنوش با کاهش التهاب، درد و گرفتگی عضلات رحم و بهبود گردش خون در ناحیه رحم، به کاهش علائم کیست تخمدان کمک می‌کند.
• دمنوش گزنه
  گزنه به عنوان یک دیورتیک طبیعی، به دفع سموم بدن و کاهش التهاب کمک می‌کند. همچنین می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و به بهبود عملکرد کلی بدن کمک نماید.

نکات مهم

• دمنوش‌ها باید به صورت منظم و در طولانی‌مدت مصرف شوند تا تاثیر قابل توجهی داشته باشند.
• دمنوش‌ها مکمل درمان پزشکی هستند و جایگزین دارو یا درمان‌های تخصصی نیستند.
• در صورت درد شدید، خونریزی یا علائم هشداردهنده، باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد.

مطالعه مقاله معرفی 5 دمنوش برای تنبلی تخمدان

دمنوش های موثر در تاخیر قاعدگی

سوالات متداول

– آیا کیست تخمدان خطرناک است؟

اکثر کیست‌ها بی‌خطر و خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما برخی کیست‌ها ممکن است بزرگ شوند، پاره شوند یا باعث پیچ‌خوردگی تخمدان شوند که نیاز به درمان فوری دارد. همچنین در موارد نادر کیست‌ها می‌توانند سرطانی باشند، به ویژه پس از یائسگی.

– چه علائمی نشان‌دهنده کیست تخمدان است؟

درد یا فشار در ناحیه لگن، پریود نامنظم، خونریزی غیرطبیعی، درد هنگام رابطه جنسی، نفخ شکم و تکرر ادرار از علائم شایع کیست تخمدان هستند. در موارد اورژانسی درد ناگهانی و شدید، تهوع، استفراغ و سرگیجه نیاز به مراجعه فوری دارد.

– چگونه تشخیص داده می‌شود؟

تشخیص معمولاً با سونوگرافی انجام می‌شود که اندازه، نوع و محل کیست را مشخص می‌کند. در برخی موارد آزمایش خون برای بررسی هورمون‌ها یا مارکرهای سرطانی نیز لازم است.

– انواع کیست تخمدان کدامند؟

کیست‌های عملکردی (فولیکولی و کورپوس لوتئوم) که در چرخه قاعدگی ایجاد می‌شوند و معمولاً خودبه‌خود برطرف می‌شوند.

کیست‌های غیرعملکردی مانند درموئید، آندومتریوما و سیست‌آدنوما که ممکن است نیاز به درمان داشته باشند.

– آیا کیست تخمدان می‌تواند باعث ناباروری شود؟

برخی کیست‌ها مانند کیست‌های بزرگ یا متعدد ممکن است بر تخمک‌گذاری و باروری تاثیر بگذارند، اما بسیاری از کیست‌ها بدون تاثیر بر باروری هستند.

– چگونه می‌توان از کیست تخمدان پیشگیری کرد؟

پیشگیری قطعی وجود ندارد، اما کنترل منظم پزشکی، مدیریت هورمون‌ها و رعایت سبک زندگی سالم می‌تواند به کاهش خطر کمک کند.

– درمان کیست تخمدان چگونه است؟

بسته به نوع، اندازه و علائم، درمان‌ها شامل مراقبت و پیگیری، داروهای هورمونی یا جراحی (لاپاراسکوپی یا جراحی باز) می‌شود.

– آیا کیست تخمدان از یک تخمدان به تخمدان دیگر منتقل می‌شود؟

خیر، حرکت نمی‌کند و معمولاً در همان تخمدان باقی می‌ماند.

کلام پایانی

بسیاری از کیست‌های تخمدان بدون علامت هستند و به طور اتفاقی در سونوگرافی کشف می‌شوند. اما در صورت بروز علائم ذکر شده، به‌ویژه درد شدید و ناگهانی، خونریزی غیرطبیعی یا علائم عمومی مانند ضعف و سرگیجه، باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد تا از عوارض جدی پیشگیری شود.