پوست صورت نیز مانند سایر اندام های بدن انسان به مرور زمان دچار ضعف و پیری میشود. شروع علائم پیری پوست بستگی به عوامل ژنتیکی و محیطی متعددی مانند آب و هوا، رژیم غذایی فرد، سبک زندگی و شغل فرد دارد. مطالعات نشان میدهد که کاهش تولید کلاژن در پوست که عموماً بعد از 25 سالگی شروع میشود موجب افزایش چین و چروک های پوستی میگردد. استفاده از کرم های روز و شب یک روش ایده آل جهت کاهش سرعت پیری پوست میباشد. تفاوت اصلی کرم های شب و روز از مواردی است که در ادامه مورد بررسی قرار میگیرد.
تفاوت اصلی کرم های شب و روز
وظیفه اصلی کرم روز و شب القای کلاژن سازی است با این تفاوت که کرم روز موجب حفاظت پوست در برابر نور خورشید نیز میشود. از آنجایی که قرار گیری مستمر در برابر نور خورشید یکی از مهمترین عوامل بروز چین و چروک در پوست محسوب میشود کرم روز حاوی SPF است تا مانع از تخریب کلاژن شود. اما باید به این نکته توجه کرد که میزان SPF آن به قدری نیست که موجب حفاظت کامل پوست در برابر نور آفتاب شود. کرم روز در مقایسه با کرم شب سبک تر است و سرعت جذب بالاتری دارد و بنابراین میتوان از کرم های آرایشی بر روی آن استفاده نمود بدون اینکه ظاهر پوست در طول روز چرب یا براق گردد.
کرم شب بیشتر حاوی مواد مغذی است و موجب ترمیم پوست میشود. در طی شب به دلیل افزایش ترشح هورمون هایی ویژه و هم چنین افزایش جریان خون در پوست میزان جذب ترکیبات مغذی بیشتر است. سرعت بازسازی سلول های پوستی نیز در طی شب بیشتر میباشد، بنابراین نیاز به مواد مغذی نیز بیشتر میشود. به منظور کاهش روند پیری فیزیولوژیک بهترین راه حذف عوامل خطرزای محیطی و انجام مداوم مراقبت های پوستی میباشد. نکته مهم این است که یکبار استفاده از هیچ کرمی معجزه نمیکند و مراقبت های پوستی باید به صورت ممتد انجام شود.
کرم شب
کرم شب، یک نوع کرم محافظتی برای پوست است که میتواند از پوست حفاظت کرده و آن را سالم و شاداب نگه دارد. همچنین پوست های شكسته را بازسازی و ترميم می نماید. شب ها زمانی که بدن به خواب فرو می رود بسیاری از اجزای بدن به بازسازی و دفع مواد سمی بدن می پردازند. همین مورد شامل پوست بدن و صورت نیز می شود. استفاده از کرم شب به پوست شما برای بازسازی خود کمک شایانی می نماید.
کرم شب مخصوص عده خاصی با سن مشخصی نیست. همه افراد با هر نوع پوستی لازم است از کرم شب جهت ترمیم، محافظت، رفع چین و چروک و پیشگیری از پیری پوست خود استفاده نمایند. انتخاب کرم شب بر اساس نوع پوست بسیار مهم است. در زمان انتخاب کرم شب به سبک بودن آن اهمیت دهید زیرا اگر کرم شب سنگین باشد، باعث بسته شدن منافذ پوست می گردد و از نفس کشیدن پوست جلوگیری می کند. همچنین در زمان انتخاب کرم شب به بی بو و ضد حساسیت بودن آن نیز اهمیت دهید.
لزوم استفاده از کرم های شب
پوست در زمان خواب بیشتر از طول روز مواد تشکیل دهنده کرم را به داخل پوست جذب مینماید.
منافذ پوست در شب کاملا باز هستند و آمادگی لازم را برای نفوذ کرم دارند.
علاوه بر آن، بازسازی سلول ها در زمان خواب سرعت بیشتری پیدا می کند.
آلودگی های پوست را برطرف می نماید و باعث تقویت پوست می گردد.
ترکیبات کرم شب
کلسترول و رتینول
اسید هیالورونیک
آلفا هیدروکسی اسید
ویتامین E، A، C
انواع کرم های شب
کرم های شب احیا کننده
به تولید سلول های زنده در بافت صورت کمک می نماید.
کرم های شب ترمیم کننده
به ترمیم آثار مخرب ناشی از عوامل بیرونی کمک می کند.
کرم ضد چروک شب
سبب می شوند که پوست نرم و صاف شود.
کرم شب خانگی
کرم شب خانگی حاوی مرطوب کننده روغن زیتون، روغن نارگیل، گیلیسیرین، گلاب، روغن بادام و آلوئه ورا میباشد.
فواید کرم های مخصوص شب
مرطوب نمودن پوست و رفع خشکی آن
راحتی و آرامش پوست
شفاف شدن رنگ پوست
افزایش گردش خون در پوست
نرم و قابل انعطاف نمودن پوست
کاهش روند پیری پوست
جلوگیری از پیری و چروک شدن پوست
جلوگیری از تضعیف پوست و تقویت آن
بازسازی سلول ها و تغذیه پوست
روش استفاده از کرم شب
روش استفاده از کرم شب روی تأثیرگذاری آن مؤثر خواهد بود بنابراین باید آنها را اصولی مصرف نمایید.
پس از شستشوی صورت به اندازه یک سکه از کرم شب را روی پوست گذاشته و به صورت دایره ای بر روی پوست ماساژ دهید.
کرم را باید به صورت دورانی و به طرف بالا روی صورت پخشکنید.
به اندازه کافی از کرم روی گونهها، پیشانی و چانه ماساژ دهید.
برای پیشگیری چروک دور چشم کرم شب را در اطراف چشم ها نزنید.
زمان استفاده از کرم شب نیم ساعت قبل از خواب میباشد.
حداقل به مدت شش تا هشت هفته از کرم شب استفاده مداوم شود تا تاثیر آن را کاملا حس کنید. استفاده مداوم به معنای استفاده هر شب از این کرم می باشد.
معرفی بهترین انواع کرم شب
کرم ویتامینه شب دکتر ژیلا از ایجاد خشکی و چین و چروک روی پوست جلوگیری میکند. افرادی که پوست معمولی یا خشک دارند، می توانند این کرم را روی پوست صورت و گردن خود مورد استفاده قرار دهند. این کرم تغذیه کننده و سفت کننده پوست و ضد چروک است.
کرم شب مناسب پوست خشک و معمولی پریم حاوی عصاره های رزماری و روغن ماکادامیا بوده که موجب کاهش چین و چروک در پوست می شوند. این محصول جایگزین مناسب برای بوتاکس است و موجب محو تدریجی چروک های صورت میگردد. جهت تهیه این محصول میتوانید بر روی عکس آن کلیک بفرمایید.
کرم ویتامینه شب راسن
کرم ویتامینه شب راسن از ایجاد خشکی و چین و چروک روی پوست جلوگیری می نماید. افرادی که پوست معمولی یا خشک دارند، می توانند این کرم را روی پوست صورت و گردن خود مورد استفاده قرار دهند. این کرم حاوی ویتامین های A و E میباشد.
کرم کلاژن شباهنگ راسن
کلاژن نوعی پروتئین است که وظایف مهمی را در بدن انسان بر عهده دارد و بیشتر در بافت هایی یافت می شود که خاصیت کشسانی دارند و از دست دادن این خاصیت یکی از دلایل افتادگی پوست و پیری آن است. کرم کلاژن شباهنگ Shabahang راسن در کنار خاصیت سفت کنندگی و کشسانی نمودن پوست، خاصیت مرطوب کنندگی نیز دارند. جهت تهیه این محصول میتوانید بر روی عکس آن کلیک بفرمایید.
نکات قابل توجه در استفاده از کرم شب
کرم شب خود را با توجه به سن و نوع پوست خود انتخاب نمایید.
اگر پوست شما مستعد آکنه می باشد، یک کرم با قابلیت پاکسازی انتخاب کنید.
اگر پوست شما خشک است، خرید کرم شب با بافت غنی و چرب را ترجیح دهید.
اگر پوست شما چرب است، فرمول هایی را انتخاب نمایید که خیلی سنگین نباشد؛ مانند کرم های مایع و ژل های مخصوص پوست صورت.
خرید کرم شب مرطوب کننده را در دهه بیست سالگی از عمر خود، انجام دهید که به پوست اجازه می دهد آسیب های ناشی از آفتاب و کمبود خواب را ترمیم نماید.
در دهه سی سالگی، کرم شب ضد چروک را انتخاب نمایید تا پیری پوست کند شود، بافت آن اصلاح شود و درخشندگی را به چهره شما بازگرداند.
اگر پوست بالغ در سنین میانسالی دارید، از کرم شب جوان کننده ای استفاده کنید که باعث تقویت هیدراتاسیون، تحریک تجدید سلولی و تولید کلاژن میگردد.
کلام پایانی
کرم شب، یک نوع کرم محافظتی برای پوست است که ساختاری سبک برای جذب بهتر در طول شب دارد. باز بودن منافذ پوست در شب و آمادگی برای نفوذ کرم، لزوم استفاده از کرم های شب میباشد. تفاوت اصلی کرم های روز و شب این است که کرم های شب فاقد SPF و چربی میباشند، بافتی سبک، غیر براق و رطوبت رسان دارند که برای زیر سازی آرایش نیز مناسب اند. از دیگر فواید کرم های مخصوص شب جلوگیری از چین و چروک و به تاخیر انداختن فرآیند پیری پوست میباشد. جهت تهیه انواع کرم های شب میتوانید به وب سایت فارماکالا مراجعه نمایید.