10 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

10 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید چیست؟

کم کاری تیروئید، که به عنوان هیپوتیروئیدیسم نیز شناخته می‌شود، اختلالی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون‌های تیروئیدی (T3 و T4) تولید نمی‌کند. این هورمون‌ها نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم بدن، رشد و توسعه ایفا می‌کنند. عدم تولید کافی این هورمون‌ها می‌تواند به عوارض جدی منجر شود.

علت کم کاری تیروئید

علل اصلی کم کاری تیروئید شامل موارد زیر است:

• بیماری خودایمنی: بیماری هاشیموتو یکی از شایع‌ترین علل است که در آن سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید حمله می‌کند.
• کمبود ید: ید یکی از عناصر ضروری برای تولید هورمون‌های تیروئیدی است و کمبود آن می‌تواند منجر به هیپوتیروئیدیسم شود.
• درمان‌های قبلی: درمان پرکاری تیروئید با ید رادیواکتیو یا داروهای ضد تیروئید ممکن است باعث کاهش بیش از حد هورمون‌های تیروئیدی شود.
• جراحی: برداشتن بخشی یا تمام غده تیروئید به دلیل سرطان یا سایر شرایط می‌تواند منجر به کم کاری آن شود.
• آسیب به غده هیپوفیز: آسیب به غده هیپوفیز که هورمون TSH را تولید می‌کند، می‌تواند عملکرد تیروئید را تحت تأثیر قرار دهد.

علائم کم کاری تیروئید

علائم این بیماری ممکن است خفیف باشد و با گذر زمان شدت یابند. برخی از علائم شایع شامل:

• خستگی و ضعف: احساس خستگی مداوم و کاهش انرژی.
• افزایش وزن: افزایش وزن غیرقابل توضیح و دشواری در کاهش وزن.
• مشکلات گوارشی: یبوست و کاهش فعالیت روده‌ها.
• تغییرات در پوست و مو: خشکی پوست، ریزش مو و شکنندگی ناخن‌ها.
• مشکلات روحی: افسردگی، کاهش تمرکز و حافظه.

تشخیص و درمان کم کاری تیروئید و چاقی

برای تشخیص کم کاری تیروئید، آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطح TSH و هورمون‌های تیروئیدی انجام می‌شود.

درمان این بیماری معمولاً شامل مصرف روزانه قرص‌های لووتیروکسین است که جایگزین هورمون‌های کمبود شده می‌شود. دوز این دارو بستگی به شدت بیماری دارد و باید تحت نظر پزشک مصرف شود.

کم کاری تیروئید یک بیماری قابل مدیریت است و با درمان مناسب، اکثر بیماران می‌توانند زندگی طبیعی و سالمی داشته باشند.

7 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

لاغری سریع برای کم کاری تیروئید

راهکارهای لاغری برای کم کاری تیروئید

با این وجود با استفاده از راهکارهای زیر نیز می‌توانید با وجود کم کاری تیروئید به کنترل وزن خود و پیشگیری از چاقی کمک کنید:

• مصرف کربوهیدرات‌ها و قندهای ساده را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید.
• غذاهای ضد التهابی همچون ماهی‌های چرب، روغن زیتون، گوجه فرنگی و سبزیجات برگ سبز را بیش از گذشته در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• کم کاری تیروئید عملکرد دستگاه گوارش را کند می‌کند بنابراین بهتر است وعده‌های غذایی خود را بیشتر کرده و در عوض در هر وعده مقدار غذای کمتری بخورید.
• با یادداشت کردن مواد غذایی که می‌خورید و مقدار کالری آنها می‌توانید کنترل بهتری روی مقدار مصرف خود داشته باشید.
• فعالیت بدنی خود را افزایش دهید تا کالری بیشتری بسوزانید.
• درست طبق تجویز پزشک خود از قرص تیروئید خود استفاده نمایید و هرگز آن را کنار نگذارید.

رژیم کاهش وزن برای مبتلایان به کم کاری تیروئید

به جز مصرف قرص کاهش وزن برای کم کاری تیروئید راه‌های دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند منجر به لاغری مبتلایان به اختلالات تیروئید شود. غذاهای مفید برای کم‌کاری تیروئید شامل موارد زیر است:

1. تخم مرغ: تخم مرغ را به طور کامل مصرف کنید یعنی هم سفیده و هم زرده آن را بخورید. مقادیر قابل توجهی ید و سلنیوم در زرده تخم مرغ وجود دارد و سفیده آن نیز غنی از پروتئین است.
2. گوشت: همه انواع گوشت از جمله مرغ، گوشت گوسفند، گوشت گاو و گوشت بره می‌توانند برای کاهش وزن افراد مبتلا به مشکل تیروئید مفید باشند. بهتر است از گوشت بدون چربی استفاده شود.
3. ماهی: غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو نیز می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند.
4. سبزیجات: همه انواع سبزیجات از جمله سبزیجات چلیپایی به خصوص اگر پخته شوند، برای کنترل کم کاری تیروئید عالی هستند.
5. میوه‌ها: توت، موز، پرتقال و گوجه فرنگی از میان میوه‌ها برای تیروئید بهترین هستند.
6. دانه‌های بدون گلوتن: مثل برنج، گندم سیاه، کینوا، چیا و کتان نیز برای کاهش وزن این افراد مناسب به نظر می‌رسند و مواد مغذی بسیاری را نیز در خود جای داده‌اند.
7. لبنیات: کلیه محصولات لبنی از جمله شیر، ماست و پنیر نیز فواید بسیار برای کنترل کم‌کاری تیروئید دارند.
8. نوشیدنی‌ها: بهتر است افراد مبتلا به کم‌ کاری تیروئید مصرف آب و نوشیدنی‌های بدون کافئین را نیز در رژیم روزانه خود قرار دهند.

7 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

قرص لاغری برای کم کاری تیروئید چیست؟

قرص های لاغری مکمل های غذایی هستند که برای کمک به کاهش وزن افراد طراحی شده اند. این قرص ها با سرکوب اشتها، افزایش متابولیسم و چربی سوزی عمل می کنند. با این حال، همه قرص های لاغری برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید مناسب نیستند. برخی از قرص‌های لاغری می‌توانند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کنند و منجر به عوارض جانبی شوند.

قرص های لاغری به طور خاص برای رفع نیازهای منحصر به فرد افراد مبتلا به کم کاری تیروئید فرموله شده است. این قرص ها با موادی ساخته شده اند که از عملکرد تیروئید حمایت می کنند و در عین حال به کاهش وزن کمک می کنند.

برای مدیریت کم کاری تیروئید، برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش حیاتی دارند. این مواد مغذی به تولید و متابولیسم هورمون‌های تیروئیدی کمک می‌کنند و کمبود آن‌ها می‌تواند به اختلالات تیروئیدی منجر شود. در زیر به مهم‌ترین این ویتامین‌ها و مواد معدنی اشاره می‌شود:

1. ید

• نقش: ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی (T3 و T4) ضروری است. کمبود ید می‌تواند به کم کاری تیروئید منجر شود.
• منابع: نمک یددار، غذاهای دریایی، لبنیات و تخم‌مرغ.

2. سلنیوم

• نقش: سلنیوم در فعال‌سازی هورمون‌های تیروئیدی و محافظت از غده تیروئید در برابر آسیب‌های اکسیداتیو مؤثر است.
• منابع: ماهی (به ویژه ساردین و سالمون)، گوشت گاو، تخم‌مرغ و حبوبات.

کپسول سلن پلاس Selen Plus یوروویتال 60 عددی کمک به کاهش سفیدی موی سر

3. روی

• نقش: روی برای تولید هورمون‌های تیروئیدی ضروری است و کمبود آن می‌تواند عملکرد تیروئید را مختل کند
• منابع: گوشت قرمز، مرغ، حبوبات، دانه‌ها (مانند تخمه آفتابگردان) و مغزها.

قرص زینک نکستایل کمک به سلامت پوست، مو و ناخن و جلوگیری از کمبود روی

4. آهن

• نقش: آهن در تبدیل T4 به T3 (فرم فعال هورمون تیروئید) ضروری است
• منابع: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات و سبزیجات برگ سبز تیره.

کپسول سیدرال فورت فارمانوترا پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن فارماکالا

5. ویتامین D

• نقش: کمبود ویتامین D با کم کاری تیروئید مرتبط است؛ این ویتامین به تنظیم سیستم ایمنی نیز کمک می‌کند
• منابع: نور خورشید، ماهی چرب، زرده تخم‌مرغ و مکمل‌های ویتامین D.

قرص ویتامین د3 4000 یوروویتال تقویت سیستم ایمنی

6. ویتامین A

• نقش: این ویتامین در متابولیسم هورمون‌های تیروئیدی نقش دارد
• منابع: هویج، سیب‌زمینی شیرین، سبزیجات برگ سبز تیره و زرده تخم‌مرغ.

7. ویتامین B12

• نقش: این ویتامین برای حفظ سلامت عصبی و تولید انرژی اهمیت دارد؛ کمبود آن در افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی تیروئید شایع است
• منابع: محصولات حیوانی مانند گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و لبنیات.

قرص ویتامین ب12 یوروویتال کمک به تشکیل گلبول قرمز خون

8. منیزیم

• نقش: منیزیم به حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید کمک می‌کند؛ کمبود آن ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های تیروئیدی را افزایش دهد
• منابع: مغزها، دانه‌ها، سبزیجات سبز تیره و حبوبات.

قرص منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال

با توجه به اهمیت این مواد مغذی، اطمینان از دریافت کافی آن‌ها از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها می‌تواند به بهبود وضعیت تیروئید کمک کند. مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه برای تنظیم رژیم غذایی مناسب نیز توصیه می‌شود.

 

7 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

 

معرفی 10 بهترین قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

بهترین قرص لاغری برای کم کاری تیروئید

1. کپسول نرم سی ال ای 1600 کارن

کپسول نرم سی ال ای CLA 1600 کارن به تجزیه چربی مخصوصا در ناحیه شکم کمک کرده و ترکیب بندی بدن را با کاهش چربی و نگهداری حجم ماهیچه‌ای تغییر می‌دهد. مصرف این کپسول سبب کاهش میزان چربی ذخیره شده بعد از غذا خوردن، افزایش تجزیه چربی در سلول های چربی، افزایش میزان متابولیسم چربی و در نهایت کاهش تعداد سلول های چربی در بدن می گردد.

سی ال ای کارن

2. کپسول سی ال ای تونالین 1000 ویتامور

کپسول سی ال ای تونالین 1000 ویتامور با کاهش میزان چربی ذخیره شده بعد از غذا خوردن، افزایش تجزیه چربی در سلول‌های چربی، افزایش میزان متابولیسم چربی و کاهش تعداد سلول‌های چربی در بدن به کاهش وزن و توده‌های چربی کمک می‌نماید. CLA آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی کاتابولیک بسیار قوی است همچنین سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد.

سی ال ای ویتامور

3. قرص ال کارنیتین 1000 یوروویتال

قرص ال کارنیتین 1000 يوروویتال با چربی سوزی موجب کاهش وزن و سایز، افزایش متابولیسم پایه بدن، افزایش ترشح دوپامین و سلامت قلب و مغز مي شود.

قرص ال کارنیتین 1000 یوروویتال چربي سوزي و كاهش وزن

4.قرص ال کارنیتین 1000 رزاویت 

قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم رزاویت در بدن موجب سوخت و ساز چربی‌ها شده و می‌تواند در کاهش وزن موثر واقع شود. همچنین این محصول برای درمان بیمارانی که بدن آنها به اندازه کافی ال کارنیتین تولید نمی‌کند، بعنوان دارو تجویز می‌شود. برخی بیماری‌ ها مانند آنژین و همچنین مصرف برخی از داروها ممکن است باعث کاهش ال کارنیتین بدن بشوند.

قرص ال کارنیتین رزاویت کمک به متابولیسم چربی

5. پودر کراتین 3000 آپوویتال

پودر کراتین 3000 آپوویتال مکملی منحصر به فرد برای افزایش استقامت عضلات و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها در طول تمرینات ورزشی است. این مکمل حجم عضلات خشک را افزایش می‌دهد. تحقیقات نشان می دهد که مکمل های کراتین ممکن است به جلوگیری از آسیب عضلانی کمک کرده و روند بهبودی را پس از اینکه یک ورزشکار آسیب دید،تقویت کنند.

پودر کراتین 3000 آپوویتال افزایش عضله سازی

6.پودر کراتین مونوهیدرات کارن

پودر کراتین مونوهیدرات کارن با تامین کراتین مورد نیاز در فرایند عضله سازی، باعث بهبود کارایی ورزشکاران با افزایش قدرت و حجم عضلانی شده و فرد را به فرم ایده آل نزدیک تر می نماید. پودر کراتین مونوهیدرات کارن در بهبود عملکرد در ورزش ‌های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی و دو موثر بوده و موجب تحریک ساخت پروتئین عضلانی می‌شود.

پودر کراتین مونوهیدرات کارن
افزایش قدرت عضلات در ورزشکاران قدرتی

 7. کپسول ردوکسا نوتراکس

کپسول ردوکسا نوتراکس با اثر بر روی مراکز اشتها در مغز موجب وقفه در انتقال حس گرسنگی می‌شود. این مکمل به عنوان کمک کننده در افزایش متابولیسم بدن و اثر ضد التهابی در فرآورده های غذایی و طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و محصولی منحصر به فرد در تنظیم و کاهش وزن می باشد.

کپسول ردوکسا Reduxa نوتراکس 60 عددی کمک به کاهش وزن بدن

8. کپسول فت برنر اونسن نوتریشن

کپسول فت برنر اونسن نوتریشن یک مکمل غذایی برای افزایش سوخت و ساز بدن است. این محصول سبب تقویت متابولیسم و در نتیجه از بین بردن بافت‌های چربی می‌شود. مواد طبیعی موجود در این فرآورده، آن را به گزینه‌ای مطمئن برای کاهش وزن تبدیل کرده است.

کپسول فت برنر اونسن نوتریشن افزایش متابولیسم بدن

9.  کپسول مانگو اسلیم بهتا دارو آفرینش

کپسول مانگو اسلیم بهتا دارو آفرینش از عصاره دانه انبه آفریقایی و برگ چای سبز تشکیل شده و استفاده از آن موجب چربی سوزی، افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه کاهش وزن می‌شود. به منظور نتیجه‌گیری بهتر لازم است تا در کنار تمرینات ورزشی از این مکمل استفاده شود.

کپسول مانگو اسلیم بهتا دارو آفرینش کمک به چربی سوزی و کمک به کاهش وزن بدن

10. قرص چای سبز گرین تیدین دینه

قرص گرین تیدین دینه کاهنده وزن، کلسترول و تری گلیسیرید می باشد. مصرف برگ چای سبز دارای اثرات زیادی در سلامت قلب و عروق است. مواد موثر آن مانند پلی فنل ها ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. در نتیجه قرص گرین تیدین در پیشگیری از تصلب شرائین و بیماری های قلبی و کاهش ریسک ابتلا به سرطان موثر می باشد.

قرص چای سبز گرین تیدین دینه جلوگیری از افزایش وزن

سوالات متداول

آیا بارداری می‌تواند باعث کم کاری تیروئید شود؟

بارداری می‌تواند به کم‌کاری تیروئید منجر شود، به ویژه در زنانی که سابقه بیماری‌های تیروئیدی دارند. یکی از علل اصلی کم‌ کاری تیروئید در دوران بارداری، تیروئیدیت هاشیموتو است، که یک بیماری خودایمنی است و می‌تواند در این دوران فعال شود
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی و افزایش نیاز به هورمون‌های تیروئیدی برای رشد جنین، به ویژه در سه ماهه اول، می‌تواند فشار بیشتری بر غده تیروئید وارد کند. اگر غده تیروئید نتواند به اندازه کافی هورمون تولید کند، این وضعیت می‌تواند به کم‌کاری تیروئید منجر شود
کم‌کاری تیروئید در بارداری ممکن است عوارض جدی برای مادر و جنین داشته باشد، از جمله افزایش خطر سقط جنین، زایمان زودرس و مشکلات رشد عصبی در جنین
بنابراین، نظارت بر عملکرد تیروئید در دوران بارداری بسیار مهم است و زنان باردار باید تحت نظر پزشک قرار گیرند تا هرگونه اختلال به موقع تشخیص داده و درمان شود.

7 قرص چربی سوز برای کم کاری تیروئید

نکات پایانی

در نتیجه، قرص های لاغری می تواند ابزار مفیدی برای کاهش وزن در صورت استفاده همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد. این قرص ها می توانند به افزایش متابولیسم و سرکوب اشتها کمک کنند و منجر به کاهش وزن شوند.

با این حال، انتخاب قرص های لاغری ایمن و موثر و مشورت با پزشک قبل از مصرف هر مکمل غذایی بسیار مهم است. به یاد داشته باشید که کاهش وزن یک فرآیند تدریجی است و نیاز به صبر و فداکاری دارد.